5年之间悲喜交加的腰突经历，如今别是保质期到了。。

稀里糊涂的我

瑶瑶宝贝 发表于 2019-2-26 14:34
动了手术就没有退路了...

对的。。。不到万不得已，保守优先

稀里糊涂的我

瑶瑶宝贝

稀里糊涂的我 发表于 2019-2-26 16:20
对的。。。不到万不得已，保守优先...

一起加油 直至康复

稀里糊涂的我

Homeland 发表于 2019-2-26 02:43
客气了。我毛病太多，担忧不过来。有句话叫“债多了...

嗯嗯，还是想请您帮我看看片子。。

稀里糊涂的我

xiaomi483743 发表于 2019-2-26 00:47
楼主是属于高位腰突患者，轻度突出，好在没有椎管狭...

片子传上来了，还请过目，希望帮忙分析分析。多谢!

水无月流歌

稀里糊涂的我 发表于 2019-2-26 17:16
片子传上来了，还请过目，希望帮忙分析分析。多谢!...

图片有点儿小，能看出L4L5 L5S1有点儿小突，不过真的轻微不严重，而且楼主椎管挺粗的，没有压迫神经

Homeland

图片比较少且矢状面图清晰度不佳，图片信息也不太完整，无法将轴面图和矢状面图对应起来。大致看起来L23、L34、L5S1椎间盘有稍许退变和轻微膨出/突出，L23和L34大约在中央位置，L5S1应是中央偏左侧。1图中右上一幅椎盘不太对称，不知椎体是否也如此以及其临床意义。

总体看起来突出情况很轻，最有可能出现压迫症状的是51左侧S1下行神经根，但从目前仅有的图片上不确定。椎间孔从轴面图上看不狭窄，矢状面图看不清。椎管不显狭窄。

你是个有点儿粗心的小朋友，轴面图放反了（矢状面图太小看不清字迹）

稀里糊涂的我

稀里糊涂的我

稀里糊涂的我

Homeland 发表于 2019-2-27 00:28
图片比较少且矢状面图清晰度不佳，图片信息也不太完...

感谢您的分析与帮助！我用手机和电脑分别尝试，好像只能上传小于256kb的附件。。
我也真是干着急。。
医院医生也没有分析，就说保守治疗。
自己的看图水平远远不如各位突友。看来真的要学习并且久病成医，进行自救了。
今天又要去针灸了。。路漫漫其修远兮

稀里糊涂的我

甜甜小七

稀里糊涂的我 发表于 2019-2-28 16:11
今天状态没有前两天好。
去龙华针灸完又去浦东帮...

你现在状况怎么样了？那位阿姨也是一直保守的吗？

稀里糊涂的我

甜甜小七

稀里糊涂的我 发表于 2019-3-1 14:54
我下礼拜准备上班了。
继续针灸。
那阿姨这么...

我还好，腿部症状不重，就是腰僵硬的很，一拉伸腰部感觉疼

稀里糊涂的我

甜甜小七 发表于 2019-3-1 15:28
我还好，腿部症状不重，就是腰僵硬的很，一拉伸腰部...

我今天做了小飞燕，开始疼起来了。。看来还是不敢乱折腾，哎

甜甜小七

稀里糊涂的我 发表于 2019-3-1 19:27
我今天做了小飞燕，开始疼起来了。。看来还是不敢乱...

飞燕我觉得好多人不适合，我也没做，我觉得你之前说腹式呼吸可以，锻炼小肌肉，核心肌肉的基础。我也练习呢，有时候会引起不舒服就停几天，然后再继续。还有多用手搓腰，促进血液循环，放松肌肉