5年之间悲喜交加的腰突经历，如今别是保质期到了。。

甜甜小七

Homeland 发表于 2019-3-28 22:10
床宜稍软。我也偏瘦，睡硬床硌得慌。主要不能让腰部...

老哥，肩周炎好像可以试试吊单杠，我爸妈都吊，现在没啥症状。听他们说刚开始吊很疼，忍过去就好多了。