请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册

标题: 三十多年保守治疗后,最终还是植骨融合手术了(2016年3月后手术康复记录)

  [复制链接]
注册会员
帖子
269
积分
0
银子
546 两
精华
0
注册时间
2015-10-24

康复突友

 楼主| 发表于 2016-6-30 16:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #110 欣奕 的帖子

实际上腰带不到两个月时,我在家就不带了,出门走路带。大概三个月时,出门早晚走路锻炼也不带了,太热。复查那天,因为知道医院是铁椅子,坐着要等拍冷,所以才带了个气囊腰带,保护一下后背。


注册会员
帖子
818
积分
1
银子
1668 两
精华
0
注册时间
2013-5-22
发表于 2016-6-30 22:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #110 欣奕 的帖子

洗澡不用戴腰围。要脱下的话,每天减少戴的时间,逐步脱离。三个月后可以加大锻炼力度了,腰肌有力了做很多动作,包括蹲,弯腰都会自然的。这些动作不需要刻意练习。
开车一小时休息一下。如果需要可以在座椅上加靠垫。避免颠簸,避免走太松软的地面,比如沙滩。


注册会员
帖子
201
积分
0
银子
438 两
精华
0
注册时间
2013-9-12
发表于 2016-7-1 11:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #114 小南瓜30 的帖子

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
818
积分
1
银子
1668 两
精华
0
注册时间
2013-5-22
发表于 2016-7-1 22:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #115 欣奕 的帖子

我戴着腰围,一旦可以站起来了就基本没怎么坐过,除了吃饭之外。中途有气流的时候不得不坐一两个小时,挺难受的,而且颠簸得厉害。现在感觉好一些,但还是尽量站着或走动。从家出发到机场,各种手续,等登机,飞行,到达安检,等行李,回家,几乎一天没睡,累得很。
年底加拿大可是冬天哦。如果是旅游还是等明年夏天来吧。明年加拿大国庆150周年,国家公园都免费。夏天是加村最好的季节啦。如果一定要冬天来,务必记得保暖,尤其腰部,下肢。要穿防滑的雪地靴,UGG要防滑底的才可以。雪地行走很累腰,尽量避免。可以拄trekking poles,就是hiking用的手杖。


注册会员
帖子
269
积分
0
银子
546 两
精华
0
注册时间
2015-10-24

康复突友

 楼主| 发表于 2016-7-11 16:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

术后四个月

时间真快,手术四个月了。情况在慢慢好转。早晨刚起床,腰部感觉僵硬,有酸痛感。活动二十分钟后,腰部酸痛减轻,走路也慢慢正常。右侧髋部的酸痛感最近十来天减轻了,所以走路姿态也基本正常。但速度不能快,连续行走四十分钟后,回家休息。连续活动量不能过一个小时,否则酸痛感又会加重。
买菜,洗衣机的家务可以干,像拖地板的弯腰活,还是很吃力,腰酸痛,老婆也不让干。看来还需时间恢复。
每天早晚在校园操场行走,并倒走两圈。吊吊单杠,玩玩器材。
孙子暑期来合肥了,小孩子好动,逼得我增加了不少活动量,也不错,呵呵。


注册会员
帖子
554
积分
0
银子
1108 两
精华
0
注册时间
2014-4-29
发表于 2016-7-11 17:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #117 庐州老突 的帖子

单杠还是缓缓在玩,融合前不要让钉子受到额外的力,还是小心为好


注册会员
帖子
119
积分
0
银子
238 两
精华
0
注册时间
2016-9-8
发表于 2016-9-14 20:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #117 庐州老突 的帖子

真羡慕都四个月了,我现在才术后第七周的第二天,患侧基本上3周多就没啥不舒服的感觉了,倒是以前没事的右侧时不时的总有不同的不舒服感。


注册会员
帖子
269
积分
0
银子
546 两
精华
0
注册时间
2015-10-24

康复突友

 楼主| 发表于 2017-3-15 13:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #117 庐州老突 的帖子

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
15
积分
0
银子
38 两
精华
0
注册时间
2017-2-22
发表于 2017-3-15 15:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #120 庐州老突 的帖子

请问一下,手术费用花了多少钱


注册会员
帖子
269
积分
0
银子
546 两
精华
0
注册时间
2015-10-24

康复突友

 楼主| 发表于 2017-3-16 09:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #121 突起的痛苦 的帖子

全部9万3,医保2万5,自费6万8(进口钢钉)。我是安徽省医保,材料费全部自负。


注册会员
帖子
269
积分
0
银子
546 两
精华
0
注册时间
2015-10-24

康复突友

 楼主| 发表于 2017-3-17 18:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #122 庐州老突 的帖子

术后一年了。一年前刻骨铭心的疼痛,记忆犹新。
可以在本市游玩行走大半天,自己很注意不能过劳。半年前左小腿有过几次抽筋,现在没有了。不能负重,也不敢跑步,震的腰痛。
没有什么后遗症,阴雨天有些腰部酸痛,这是几十年的老毛病了,神经已经受损了,和手术无关。对手术是满意的,今后正常的行走能力应该没什么问题。


注册会员
帖子
1
积分
0
银子
2 两
精华
0
注册时间
2016-12-30
发表于 2017-3-17 18:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
818
积分
1
银子
1668 两
精华
0
注册时间
2013-5-22
发表于 2017-3-18 02:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #123 庐州老突 的帖子

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
269
积分
0
银子
546 两
精华
0
注册时间
2015-10-24

康复突友

 楼主| 发表于 2017-3-18 12:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #124 珠珠 的帖子

右脚前部的麻木感,基本消失了。走路一个小时后,右髋部的轻微酸痛感,还有。


注册会员
帖子
269
积分
0
银子
546 两
精华
0
注册时间
2015-10-24

康复突友

 楼主| 发表于 2017-3-18 12:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #125 小南瓜30 的帖子

问好南瓜。四五月,准备和朋友出去两天,在本省短途旅游转转。


注册会员
帖子
15
积分
0
银子
30 两
精华
0
注册时间
2017-7-28
发表于 2017-8-7 00:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #127 庐州老突 的帖子

恭喜楼主 突友(老乡)路过



这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2024-3-19 15:40

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留