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腰椎论坛

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标题: 三十多年保守治疗后,最终还是植骨融合手术了(2016年3月后手术康复记录)

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 楼主| 发表于 2016-4-1 23:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #32 llmm 的帖子

手术前,右大腿外侧发麻,术后基本没有了。
术后右脚底前部和几个脚趾发麻,这个现象很普遍,很多人都有这个问题。据说是手术中要接触神经,术后要一段时间,神经才能慢慢恢复。


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 楼主| 发表于 2016-4-2 11:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #32 llmm 的帖子

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 楼主| 发表于 2016-4-8 10:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

术后第 4 周(4月2至8日)

刀口长好了。最近皮肤发痒,白天可以尽量控制不抓,但晚上睡着后就难说了,好在无大事。
一天三顿起来吃,除了吃饭时坐,其他时间或走或站。一天下来也有三四个小时下地。
腰后部的酸痛感减轻,洗脸、穿衣等事自己完成。可以稍作前倾,但一只手要撑着。腰部肌肉,筋膜等损伤,恢复还需时日。昨天洗脚后,自己穿的袜子,虽然比较吃力。
在床上作仰卧登自行车动作,运动量自己控制。这周增加了仰卧五点上挺,刚开始动作较小,腰部有一些酸痛感觉,慢慢来吧。
大便一两天一次,坚持吃香蕉,黑芝麻糊。
没有下楼散步,过十来天再看吧。


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发表于 2016-4-8 11:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
我昨天在省立医院做了手术  4/5  5/1融合


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 楼主| 发表于 2016-4-8 15:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #36 欣奕 的帖子

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发表于 2016-4-8 16:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2016-4-8 17:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #35 庐州老突 的帖子

你还没下楼散步啊,我术后两周已经独自去超市买东西了。楼主加油+


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 楼主| 发表于 2016-4-8 18:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #39 ToYou 的帖子

年纪不饶人呐,老骨头长的慢,呵呵。


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 楼主| 发表于 2016-4-8 18:18 | 个人空间 | 显示全部楼层

建议

我看论坛里前期突友,大部分是六到八周后,外出活动的。还是保守一点,慢慢来。


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 楼主| 发表于 2016-4-11 10:15 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #42 贫嘴男生 的帖子

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回复 #43 庐州老突 的帖子

我是单侧固定,打了两个钉,医生让卧床两周,太难熬了,现在时腰酸痛,腰一点也不敢使劲,自己想挪挪屁股都不行。


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 楼主| 发表于 2016-4-11 16:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #44 贫嘴男生 的帖子

看来你是个小伙子,呵呵。
这病要静养,适当康复锻炼。今后生活也要长期注意,不能过劳。


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康复突友

 楼主| 发表于 2016-4-11 17:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

术后一月遐想

今天术后一个月了。老年大学摄影班的朋友们春季采风不断,美片连连。人在家中浮想联翩,在朋友圈胡写一首五律。这里也发出,呵呵。
观美图有感
窗外春光灿,遥思忆往年。
晨观花怒放,暮赏鸟翩跹。
壶口惊天地,江南美宇寰。
年年花相似,却把岁来添。


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发表于 2016-4-14 08:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #46 庐州老突 的帖子

心态太重要了!祝你早日康复!我还在卧床保守治疗中,手术不可怕!


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康复突友

 楼主| 发表于 2016-4-15 18:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

术后第5周(4月9日至15日)

术后35天了。总得感觉,慢慢在恢复。
术前跛行的右腿,仍然有酸麻不适感,前脚底和三四趾的麻木感减轻。
腰后部酸痛感觉减轻。扶着桌子,可以蹲下捡东西了,一周前还不行。
三顿饭下地吃,坐,站,走,每天活动三四个小时。除了吃饭坐,其他或走或站。
床上仰卧登自行车,三点倒弓每天作,多次少量。
动作较慢,还没有下楼。再过一周看吧。



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