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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 我想讲腰突治疗的两个误区   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 我想讲腰突治疗的两个误区

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优秀突友

 楼主|发表于 2008-12-19 13:43 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
刚刚在飞的更高的帖子里,忍不住说了两句。发贴实在太累,但我感觉到有必要再开个新贴,大家交流一下。

(1)腰突在基本康复之前,静卧休息的意义要远远大于锻炼的意义。我以前也是特别强调锻炼,尤其是看了很多网上突友们通过锻炼康复的文章后。现在我体悟到这其实是个误区。道理我就不多说了。
当然,我绝对不排斥锻炼的作用,因为适当的锻炼还是预防腰突的最终之道。即使病友要锻炼,也首先要保证休息的完整和彻底。
对于常规的治疗,药物的作用是最小最小的,可以小到忽略不计。

(2)庸医太多。自己在求医问药的过程中看过n个医生,也碰到过很多。刚刚在论坛上又看到两个例子。

例子一:有网友说咨询一个中医,说什么射频破坏什么小肌群怎样怎样。无稽之谈。

例子二:有个自称是脊椎科医生的,本意很好。但为了大家,我还是提出来,对这个医生本人我毫无贬低之意。
a。他的观点是爬行会增加腰椎负担,懂点常识的人就不会这么说。
b。他本身是椎间盘镜手术医生。认为椎间盘镜:“这是低风险的一种手术,甚至谈不上手术,应该是一种操作。手术在局麻下进行,40-50分钟结束。疼痛马上消失,术后当天可以出院”。
无论如何椎间盘镜也是手术,我无法相信术后当天可以出院是什么概念。实践上可能吗?
手术本来就是操作。英语里手术和操作就同一个单词:operation。
我对椎间盘镜一窍不通,但我了解到椎间盘镜有一些缺陷:椎间盘镜也不是每个的人可以做的,有相当多的适应症。虽然可以放大,但由于角度的限制,视野还是较小,清除不一定干净。如果术中有大量出血的话,不宜止住。有可能在术中转为常规开放性的手术。复发率较高。
我了解到的目前较好的应该是chn-666文中所说的手术显微镜下面的常规手术。
我见过最不幸的是一个广东惠州的朋友,在“医院朋友”的劝说下去年夏天在广州华侨医院做了椎间盘镜手术。术后三个月就复发了非常严重。我曾经在天涯上发过几次帖子,他后来跟我联系。我了解到他最新的片子描述片子及症状,觉得他非再次手术不可。直到3个月前,他经人介绍去本地一家诊所打针,结果几针下来,一下好了大半。
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发表于 2008-12-19 15:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
如果手术前能看到这样的贴或许我现在不会那么惨!手术快两个月了,脚还是痛啊!我也是惠州的,怎么都那么惨呢!我也想去打针,不知秋刀兄还有和他联系么


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发表于 2008-12-19 15:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
本地一家诊所打针???????????????
打的什么针?????????


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发表于 2008-12-19 16:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
我今天拿了核磁共振报告,印象写着:L4/5椎间盘突出,然后去看了专诊,医生说我现在靠保守治疗是比较难康复的了,建议我做手术,好像是微创手术,我问了下大概要多少钱,他说1万元左右....
我是广州的·····看完今天的报告,心情挺灰的,连回家坐车都坐错了,郁闷死了!


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发表于 2008-12-19 16:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
同意秋刀鱼说的,大家一定要多看一下别人的经验,不要等到自己经历过,才明白


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优秀突友

 楼主| 发表于 2008-12-19 18:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 f128688 于 2008-12-19 16:55 发表
我今天拿了核磁共振报告,印象写着:L4/5椎间盘突出,然后去看了专诊,医生说我现在靠保守治疗是比较难康复的了,建议我做手术,好像是微创手术,我问了下大概要多少钱,他说1万元左右....
我是广州的···· ...


兄弟,现在的症状严重与否和影像学描述,不能判断你保守治疗是否难以最终康复。

如果你耗不起时间来保守治疗(论坛上也有几个并未做多少保守治疗而去手术的例子),手术治疗的康复日程确实是看得到的(尽管论坛上有好几个复发的例子)。但无论微创还是常规手术,一定要保证休息三个月。

祝你好运。


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发表于 2008-12-19 18:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
你好秋刀鱼,你现在微创后恢复的怎么样?


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发表于 2008-12-19 19:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
秋刀魚,我之前看過你發表一篇非典型腰突症狀,你後還怎麼恢復的,因為我也有點這樣的小情況,不吝賜教阿


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发表于 2008-12-19 19:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
一年半的时间里,我好过3次,每次都是锻炼坏了,血的教训啊,我想说如果突出的位置不合适,使不能做飞燕和拱桥的,我就是看了论坛有些人锻炼好了,以为这个病要全好必须靠锻炼,实践的结果表明,锻炼也许没有错,但不是每个人都适合做飞燕、拱桥和到走的,至于我现在,又在好转中了,这次我什么都不炼了,等全好以后,就炼站桩。查了很多资料,站桩的好处太多了,而且,站桩式要求松腰,对腰绝对没有任何不好,不会刺激突出的地方。


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发表于 2008-12-19 20:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
这个帖子一定要顶一下。
要治好病先得彻底扫盲,严重同意楼上的,我也是血的教训啊。
现在还是躺好了再练吧,好不容易又可以出门了。


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发表于 2008-12-20 08:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
打针???请千万确认不要是“封闭”,封闭害人的,大家一定要小心


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康复突友

发表于 2008-12-20 10:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
其实没有什么恢复不了的
我发病的时候
同学特意告诉我  如果不是椎间盘游离
在理论上讲  都可以通过保守控制
我就没有手术
从6月到11月一直忍着疼痛上班
现在不也不痛了么
大家有兴趣可以搜索一下我前几天发的帖子


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发表于 2008-12-21 17:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
希望更多人看到


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优秀突友

 楼主| 发表于 2008-12-21 20:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
回#7盖帽:我做的是射频+臭氧,在本地一家正规小医院做的。恢复8成吧。再过2个月,不知道会怎样。我是顽固性老病号,抱着试试看的心情去做的。

回#8rickeycc:这个症状我并未完全消除,只不过由以前的严重到现在的轻微了。以前的“非典型症状”,现在我觉得是很正常的事。既然是正常的,你也就不要寻找有特别针对你的症状的治疗或锻炼方法了。
一般认为,腰突疼痛症状能在卧床休息后得到一定的缓解甚至暂时消失。如果睡后仍旧疼痛或者疼痛加重,是因为由于炎性物质的存在。其实这是针对大多数人而言,有相当一部分腰突患者有你我一样的情况。或许是因为神经压迫位置的不同而已,这个没人能解释清楚。(当然要先排除一些能引起炎性疼痛的其他疾病,或者椎管内肿瘤等等。由此,验血,CT和MRI等等对于确诊腰突症必不可少)

回#11cancer:任何疾病都有其一定的适应症,凡事不能一棍子打死。封闭对于某些疼痛有比较明确而良好的疗效。腰腿痛的病因计世界上还没人能真正解释的清楚。

回#12xxx198x:细数起来,我的腰突病史已有14年5个月了,在差不多前14年里,我和你的想法是一样的。


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发表于 2008-12-21 23:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
快乐秋刀鱼 ,謝謝你的回答,我最近這感覺也是慢慢減輕了,我想還是需要時間慢慢恢復的.


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康复突友

发表于 2008-12-22 09:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
(1)腰突在基本康复之前,静卧休息的意义要远远大于锻炼的意义。我以前也是特别强调锻炼,尤其是看了很多网上突友们通过锻炼康复的文章后。现在我体悟到这其实是个误区。道理我就不多说了。
(h1c2S#e&r)K#]5E(i当然,我绝对不排斥锻炼的作用,因为适当的锻炼还是预防腰突的最终之道。即使病友要锻炼,也首先要保证休息的完整和彻底。

同意啊 深有体会


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