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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 2015.4.29手术L5/S1融合,重生   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 2015.4.29手术L5/S1融合,重生

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康复突友

 楼主| 发表于 2015-5-11 08:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
术后第11天
    清晨,下着雨  20楼望下去一片繁忙景象
    孩子上学,家人买菜,就剩我一个
    一大早吃了碗鸡蛋面,趴在床上吃的,已经习惯趴着吃饭了,这样不用起床。
    起来上厕所。在床上戴好充气护腰,侧身起床已经没有痛苦了,很顺利的坐在床沿,坐了一会,准备充分后身子前倾,双手撑住大腿,一发力就站起来了。站的笔直,感觉没问题了就走向2米外的马桶,接下来都很顺利。
现在行走没问题,非常有信心。不过我知道目前肯定是静躺为主,走路为时过早。所以在房间走了一会就又躺下了,准备开始一天的直抬腿锻炼。
直抬腿我感觉要加油,咬着牙锻炼,拉到筋时确实很痛苦,不过会有惊喜


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 楼主| 发表于 2015-5-11 08:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
老婆是妇产科医生,她说14天后拆线,那时腰部会松很多很多。


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发表于 2015-5-11 08:29 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-5-11 09:29 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #115 小南瓜30 的帖子

好的,我会试试芦荟胶。
2个月不能洗澡?太恐怖了!生病前每天都洗澡的.……


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发表于 2015-5-11 11:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
亲你可以在床边摆张靠背椅或者助步器,供站起来的时候支撑,同理,在马桶边上也得摆着


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 楼主| 发表于 2015-5-11 16:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #117 幸福突如其来 的帖子

大姐,我现在手术后11天了,起床、走路没问题了,下午走走站站20分钟感觉很好,试着去餐桌那坐下,没有哪里不适,就是走路小腿有点酸没力,还有就是有点担心,所以还是躺为主。


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发表于 2015-5-11 16:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-5-11 17:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #119 张阿拉斯库 的帖子

谢谢你的祝福,为了自己,为了身边人,我会把身体当做事业来做好它!也祝你健康辛福每一天!


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发表于 2015-5-11 18:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #118 zcxmain 的帖子

有个东西支撑,腰部可以少受力,我就是在床头摆张靠背椅,卫生间也摆一张,如果有人在家里,就叫家人搭把手,感觉这样比较好,哈哈,病怕了,总是特别小心,哦,今天我天猫上拍的神灯治疗仪到了,腰部和患肢照照,真不错


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 楼主| 发表于 2015-5-11 20:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #121 幸福突如其来 的帖子

是啊,小心为上,之前的痛苦我能体会。我可以肯定我不需要辅助就可以顺利起床上厕所,太高兴了!术后每次有进步我都感到欣慰。神灯我淘宝看了下,一百多块,就是加热患处,让血液循环加快,加速恢复吧,真不错!让我们期待明天会更好!又到晚上了,晚安。


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 楼主| 发表于 2015-5-12 06:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-5-12 16:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-5-12 16:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
提醒大家,12天就可以拆了,晚拆了线会粘着伤口,拆线就非常疼。拆线前躺在床上术口绷着疼,拆完就舒服极了


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发表于 2015-5-12 18:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #116 zcxmain 的帖子

没说两个月不能洗澡呀,是不能搓澡,就是不能在伤口附近用力搓洗皮肤。洗澡是术后三周就可以了,淋浴,最好有可以支撑的扶手或支架,脚下垫个防滑垫子。


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发表于 2015-5-12 19:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #42 zcxmain 的帖子

你好,你现在怎么样、我也马上手术了,有点紧张,我是4.5脱出钙化 ,椎管狭窄压迫神经大夫说我的做融合手术


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发表于 2015-5-12 19:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
家里有位医生老婆真好,我是15天拆线,自己走下楼,家里亲戚开车拉我去医院的,挂号、缴费、排队等拆,羡慕ing。



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