请把腰椎论坛告诉你身边的五个朋友,无论他们是你的网友、同事、同学、邻居与亲人。请告诉他们,在这里我们不再是一个人在战斗!   请加入我们的五米行动~
突友大家谈  |  颈椎病交流  |  各地就医交流  |  私家花园  |  突出知识堂  |  突友服务社  |  医疗信息速递

 <回复>
 <发新帖>
标题: 探讨任何有关脊柱疾病的问题
oschs (脊柱外科医生)
普通会员
Rank: 1


UID 10228
精华 1
积分 11
帖子 2980
银子 6085 两
阅读权限 10
注册 2008-11-26
来自 吉林延吉
发表于 2009-4-13 19:28  个人空间  加为好友

回复 #28 冷静73 的帖子


中药的效能我不敢说,但所有的药物都不能让突出的髓核回缩或者溶解,就算好转也只是缓解症状,或者像你说得一样心理作用。但不要总是卧床休息,只要症状并不严重,应该积极活动,运动方法参考我在上面写的帖子。

弥可保是针对末梢神经障碍用的药,与你的病无关,不要吃了。

顶部
marco0626
普通会员
Rank: 1



UID 16817
精华 0
积分 0
帖子 55
银子 190 两
阅读权限 10
注册 2009-3-13
发表于 2009-4-13 19:33  个人空间  加为好友

回复 #31 oschs 的帖子
谢谢你的回答,这样的话我就更有信心了。
其实人病不可怕,怕是走在一条错误的路上。如果肯定自己走在正确的治疗路上,我想每个人都会充满信心的。

顶部
oschs (脊柱外科医生)
普通会员
Rank: 1


UID 10228
精华 1
积分 11
帖子 2980
银子 6085 两
阅读权限 10
注册 2008-11-26
来自 吉林延吉
发表于 2009-4-13 19:34  个人空间  加为好友

回复 #29 marcozhang 的帖子


右腿瘸是因为神经压迫导致肌肉无力所致,会不会恶化很难说,如果你针对性地加强右腿肌肉的力量后也没有好转,或者感觉逐渐加重,可以考虑手术。
你的运动量偏少,走路时间要30-40分钟左右,腰部体操一天两次一次10-15分钟。

顶部
上海18岁腰病孩
普通会员
Rank: 1


康复突友  
UID 16519
精华 0
积分 0
帖子 200
银子 552 两
阅读权限 10
注册 2009-3-5
来自 上海
发表于 2009-4-13 20:39  个人空间  加为好友

吊单杠会对颈椎不好吗





求医不如求己
顶部
oschs (脊柱外科医生)
普通会员
Rank: 1


UID 10228
精华 1
积分 11
帖子 2980
银子 6085 两
阅读权限 10
注册 2008-11-26
来自 吉林延吉
发表于 2009-4-13 20:52  个人空间  加为好友

回复 #36 上海18岁腰病孩 的帖子


吊单杠的原理是对腰间盘突出的牵引作用,对颈椎也有所牵引但是效果不会大,做了也没什么不好,但要是做得话应该注意安全。

顶部
蓝凤凰
普通会员
Rank: 1



UID 15242
精华 0
积分 0
帖子 49
银子 128 两
阅读权限 10
注册 2009-2-8
发表于 2009-4-13 22:17  个人空间  加为好友

请问oschs医生,去年4月的MRI结果:L3/4轻度膨出,轻微压迫硬膜囊。我的病程比较长有3年半了。去年10月出现了腿内侧痛,以膝关节为中心向上下辐射,包括胫骨内侧滑囊痛,按着有刺痛。请问这种症状是长时间神经受压引起的,还是单独的一种疼痛。

顶部
oschs (脊柱外科医生)
普通会员
Rank: 1


UID 10228
精华 1
积分 11
帖子 2980
银子 6085 两
阅读权限 10
注册 2008-11-26
来自 吉林延吉
发表于 2009-4-13 22:31  个人空间  加为好友

回复 #38 蓝凤凰 的帖子


你的疼痛部位(腿内侧)和腰4神经根感觉分布区相同(L3/4椎间盘突出压迫的通常都是L4神经根),应该是神经受压引起的,去年10月份可能椎间盘膨出变成了突出。
但是胫骨内侧的压痛跟腰神经根压迫没有联系的,应该查找膝关节或者胫骨的原因。

顶部
蓝凤凰
普通会员
Rank: 1



UID 15242
精华 0
积分 0
帖子 49
银子 128 两
阅读权限 10
注册 2009-2-8
发表于 2009-4-13 22:58  个人空间  加为好友

谢谢oschs医生,有必要赶快去拍个片确认下。

顶部
Selina
普通会员
Rank: 1



康复突友  
UID 17697
精华 0
积分 0
帖子 109
银子 282 两
阅读权限 10
注册 2009-3-23
发表于 2009-4-14 09:31  个人空间  加为好友

回复 #32 oschs 的帖子


Oschs 医生 ,我现在颈椎在吃祖师麻片和做颈椎米字操, 你觉得还要做进一步治疗吗?

另外,我觉得在床上躺久了颈椎就不舒服,还有拱桥的锻炼会对颈椎有影响瓦. 倒走对颈椎有积极作用吗.

谢谢回复,我们都还年轻都不想加重,希望能恢复到从前~~

顶部
oschs (脊柱外科医生)
普通会员
Rank: 1


UID 10228
精华 1
积分 11
帖子 2980
银子 6085 两
阅读权限 10
注册 2008-11-26
来自 吉林延吉
发表于 2009-4-14 09:51  个人空间  加为好友

回复 #41 Selina 的帖子


你吃的药对我很陌生,我不想评论。颈椎米字操也是不很清楚,但颈部的前后左右移动和旋转等简单动作的反复也对你颈椎的健康很有利。至于拱桥,倒走等是针对腰椎的运动,对颈椎疾病没有直接的影响。但散步对你全身健康还是有好处的。

顶部
冷静73
普通会员
Rank: 1



热心突友   康复突友  
UID 18249
精华 0
积分 0
帖子 202
银子 450 两
阅读权限 10
注册 2009-4-9
发表于 2009-4-14 10:33  个人空间  加为好友



原帖由 oschs 于 2009-4-13 19:28 发表
中药的效能我不敢说,但所有的药物都不能让突出的髓核回缩或者溶解,就算好转也只是缓解症状,或者像你说得一样心理作用。但不要总是卧床休息,只要症状并不严重,应该积极活动,运动方法参考我在上面写的帖子。 ...

谢谢您的回复。中药医生也说是补肾活血改善脊椎周边环境的。我也当作是聊胜于无在吃。
我决定每天只要起床就走10分钟开始,看看能否好转。上次走了30分钟结构导致睡下后腰腿酸疼厉害,扯着腿的筋也有点疼是不是过头了?还是正常呢?

顶部
西姆索托
普通会员
Rank: 1



康复突友  
UID 14692
精华 0
积分 1
帖子 66
银子 156 两
阅读权限 10
注册 2009-2-3
发表于 2009-4-14 11:18  个人空间  加为好友

我现在的状态可以考虑怀孕吗?


      看到这里来了位医生真是高兴,我说下我的情况吧:
      我是去年7月28日急性发作(之前左腿外侧已经开始疼痛,但不厉害),左侧腿疼的不能动弹,在医院躺了一个月方能下地行走,CT、MRI都显示L4-L5,L5-S1突出,之后的半年时间断断续续一直疼,12月初、1月初发生两次疼痛加剧,但仍能行走,一直到今年的2月份开始好转,现在基本上不感觉到疼痛,踢腿、弯腰都没有感觉,身子已经没有僵硬感了。
      我想咨询下医生,我现在这种情况可不可以考虑怀孕,毕竟年纪不小了,不能耽误了,快成高龄产妇了。
      期盼您的回复,谢谢!


[ 本帖最后由 西姆索托 于 2009-4-14 11:21 编辑 ]

顶部
moore001
普通会员
Rank: 1



UID 4078
精华 0
积分 0
帖子 61
银子 176 两
阅读权限 10
注册 2008-7-7
发表于 2009-4-14 20:56  个人空间  加为好友

谢谢oschs帮我解答了滑脱和脱出的区别。我妈妈的CT显示为腰5椎体滑脱,椎管狭窄,小于1cm,另外腰3和腰4膨出。目前症状为坐骨神经痛,站立时小腿胀痛严重,脚底麻。我想问一下这种椎体滑脱是否只能通过手术治疗,能否通过正骨或其它什么办法使之复位?从这样的症状上看是否必须手术?

[ 本帖最后由 moore001 于 2009-4-14 21:00 编辑 ]

顶部
oschs (脊柱外科医生)
普通会员
Rank: 1


UID 10228
精华 1
积分 11
帖子 2980
银子 6085 两
阅读权限 10
注册 2008-11-26
来自 吉林延吉
发表于 2009-4-15 08:27  个人空间  加为好友

回复 #43 冷静73 的帖子


一天走路锻炼时间要在30-40分钟是最好的。但不要想一次达到这个目标,刚开始只走到你感觉有些不适的时候就停止,逐渐增加运动量。

顶部
oschs (脊柱外科医生)
普通会员
Rank: 1


UID 10228
精华 1
积分 11
帖子 2980
银子 6085 两
阅读权限 10
注册 2008-11-26
来自 吉林延吉
发表于 2009-4-15 08:30  个人空间  加为好友

回复 #44 西姆索托 的帖子


我想你可以怀孕的,但是要注意怀孕期间不要过多地增加体重(现在很多孕妇是营养过剩,导致超重),还有怀孕期间一定要坚持腰部的运动。运动方法请参考我在上面提到的。

顶部
oschs (脊柱外科医生)
普通会员
Rank: 1


UID 10228
精华 1
积分 11
帖子 2980
银子 6085 两
阅读权限 10
注册 2008-11-26
来自 吉林延吉
发表于 2009-4-15 08:36  个人空间  加为好友

回复 #45 moore001 的帖子


正骨或其它方法是肯定行不通的,弄不好导致病情加重,因为不根本解决解剖上的变化,任何一种企图不但没有帮助,有可能是有害的。症状轻可以考虑保守治疗,如口服药物(利马前列素等),如果走路很困难(100米内要休息)严重影响正常的生活质量,要考虑手术治疗。

顶部

精华区热议话题
锻炼贴-记录我的腰椎锻炼史 jiao爱腰椎
中央型突出的大家都怎么锻炼呢? 咖啡鱼
发一个我的经历,和锻炼腰肌是否 逃学哈佛
调查论坛突友的年龄 2009刀疤男
术后近三个月,新的疼痛来了,怎么 xyz941
大家来讲讲做小燕飞的感觉! ejiajia
2013年北京协和医院手术记,加以 不懂的夜曲
腰间盘突出症患者如何做体操? Stone
疼得想自杀 moyecom
24岁我也腰突了,初次发作,请求 自我修复
非第三方广告论坛官方服务
腰突快康套件 -- 康复的捷径
快速康复,告别疼痛
《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经
更多上榜康复英雄榜
所行道也 治疗腰突十分好的方法
clevinnewman 看看大家,给大家提提神,我现在
两胜腰突 两次战胜腰突的经历
rualyang 恢复情况报告,感觉快要好了的样
nhss027 基本康复,说说过程。
朝天门码头 感谢上苍 将近5个月的战斗 终于
巧克力 大年三十,分享我的康复经历
jingzi4474 腰痛已经消失了,再次恢复成正常
年轻无极限 腰椎手术 ,一年后一个正常的自
yeahar 老腰突复发后的恢复历程






腰椎  |  颈椎  |  知识  |  就医  |  服务社  |  参考

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2018-6-20 02:30


腰椎论坛 www.yz-bbs.com 版权所有 所有权利保留

清除 Cookies - 本站声明 - 联系我们 - 商务服务- 服务条款