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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 术后2个月多,感觉脚走个9000步子就觉得累,乏力   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 术后2个月多,感觉脚走个9000步子就觉得累,乏力

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 楼主| 发表于 2021-5-16 09:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
道法自然t 发表于 2021-5-16 08:46
我就是那么做的,唯一一点不好就是会颤,腰没事感觉...

那还是不行呀  还是只能把之前软席梦思拿掉呀 又是个大工程 叫人帮上帮下的


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发表于 2021-5-16 09:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
俊伟哥 发表于 2021-5-16 09:39
那还是不行呀  还是只能把之前软席梦思拿掉呀 又...

怎么说呢,除非很严重时有感觉,大部分时候是没事的,我觉得像您这么轻了,应该是不受影响的。


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 楼主| 发表于 2021-5-16 09:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
nn110 发表于 2021-5-16 08:45
比去年好了一些了,还是不正常...

我还是有点小症状,天气一冷 感觉右脚还是有点轻微压迫  轻微异物感 真的烦人


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发表于 2021-5-16 10:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2021-5-16 10:10 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2021-5-16 10:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
nn110 发表于 2021-5-16 10:08
长沙突友问你是在哪家医院做的手术呢?...

湖南中医药大学附属第二医院( 湖南中医院)


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发表于 2021-5-16 11:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
俊伟哥 发表于 2021-5-16 09:47
我还是有点小症状,天气一冷 感觉右脚还是有点轻微...

测试也很简单,躺在床上锤床面,震的腰有感觉不舒服就不行,没感觉就不要紧。


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 楼主| 发表于 2021-5-16 11:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
道法自然t 发表于 2021-5-16 11:10
测试也很简单,躺在床上锤床面,震的腰有感觉不舒服...

嗯嗯  谢谢 道兄  道兄 好些了么     这康复老反复最让人受不了  像前几天天气好 就右边没症状了  今天大雨天 就感觉右边还是有轻微 拉扯 异物感  有症状  又不敢去做锻炼    老躺着 感觉又躺出好多毛病  颈椎病 便秘  眩晕症  什么的都来了  不晓得怎么搞康复了  我可以试着带症状 去做点事么  老躺着心里也会胡思乱想 老是把注意力集中到症状上


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 楼主| 发表于 2021-5-16 11:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2021-5-16 17:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
俊伟哥 发表于 2021-5-16 11:26
嗯嗯  谢谢 道兄  道兄 好些了么     这...

最近凑合上班了,在店里也是躺着的时候居多,不在家躺着胡思乱想也就少了。我也是被反复治的没脾气了,拿出前两年的劲头,慢慢熬吧,提前进入老年生活。


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 楼主| 发表于 2021-5-16 19:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
道法自然t 发表于 2021-5-16 17:07
最近凑合上班了,在店里也是躺着的时候居多,不在家...

嗯嗯  生活总归要继续  !     


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 楼主| 发表于 2021-5-17 22:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天天气冷  晚饭饭后 活动了会 就两只脚酸 没力  这状态好坏怎么跟天气这么息息相关呢  脚腰 没力
可以吃些什么食补有用呢


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 楼主| 发表于 2021-5-17 23:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
最近这一两天感觉两脚里面的筋活动的格外频繁,老是在里面动 站的时候也有 躺着的时候更多 特别是昨晚,腰这里的筋像电动马达样 放肆抖动  把我吓坏了  还好白天起来没事  这是神马情况


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发表于 2021-5-18 09:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
俊伟哥 发表于 2021-5-17 22:07
今天天气冷  晚饭饭后 活动了会 就两只脚酸 没...

我也是,天气一变就不舒服,补补气血试试。


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 楼主| 发表于 2021-5-18 09:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
沙门一叶舟 发表于 2021-5-18 09:30
我也是,天气一变就不舒服,补补气血试试。...

兄弟 怎么个补气血法  


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发表于 2021-5-18 11:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
俊伟哥 发表于 2021-5-18 09:52
兄弟 怎么个补气血法...

吃中成药试试,问问中医大夫。



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