捉妖（腰）记——我那些抗突的日子

nn110

一一03 发表于 2019-4-29 16:27
谁的头顶上没有灰尘
谁的肩上没有过齿痕
捡起...

以后看电影都要选最后一排过道看了。
妇联4我是看不成了。

一一03

jialaofat

3哥急性期期间医生有开安眠药吗？我现在一到晚上躺上床就害怕

一一03

jialaofat 发表于 2019-5-9 07:45
3哥急性期期间医生有开安眠药吗？我现在一到晚上躺...

你好，我在医院手术前后医生都开了安眠药的，他说睡眠好对抗突很重要。我觉得最主要还是要放松心情、积极面对，当然急性期可能不容易做到，所以适当用一点安眠药作为辅助也是可以考虑的。
另外，如果因疼痛影响睡眠，可能还要考虑用镇痛药。具体哪种药适合你还是要问问医生。
祝好！

一一03

正好来记录一下今天的一个新情况：
昨夜睡到半夜，突然患侧左小腿膝盖下方中外侧一块肌肉剧烈抽筋，疼痛难忍！好在持续时间不长，没睡醒的我没去管他不久又睡着了……
抽筋一直以来都偶有出现，有时甚至隔三差五就来一下，但一直都不严重。这次不一样，今天一天左小腿都感觉明显，到现在都像刚抽完不久的感觉，用手去按更是明显酸痛。。查了一下抽筋部位，正是S1神经控制的那一块小腿肌肉。不知道这是神经有损伤的表现？还是神经在恢复的表现？大概只有时间，时间才能给我答案……摩擦摩擦，在这抗突的路上摩擦（又被古典神曲带跑偏了）……

jialaofat

一一03 发表于 2019-5-9 20:13
你好，我在医院手术前后医生都开了安眠药的，他说睡...

谢谢三哥回复那么仔细，我各种镇痛药都上了，基本是吃完第一次第二次就没什么效果了，消炎疼栓剂也用了，估计再不行要吃曲马多了...今天挂了甘露醇和地米，挂的时候感觉不那么疼了，拔针20分钟以后起来去了趟洗手间回来躺下又是各种痛不舒服，但还好不算狠，也能找到不那么痛的姿势，这算是有效果吗？现在一到晚上都开始害怕，哎不知道什么时候能睡个好觉

一一03

jialaofat

一一03 发表于 2019-5-9 22:16
理解。我都经历过，估计还比你更严重一些……急性期...

嗯，我这两天都在卧床，但是有下床吃饭和二便洗澡，麻烦的是我还在外地，出差的时候发病的，还好这里有好朋友暂时住在朋友家，打算挂几天水症状缓解些要回家呢，家里人也蛮担心的，飞机2个小时，希望不会加重哎

一一03

jialaofat

一一03

jialaofat 发表于 2019-5-10 13:01
哎我这都躺的怎么都疼了，完全找不到一个不疼的姿势...

还是去医院吧，挂点消炎消水肿的药

jialaofat

一一03

在梦里我再度回到鹿港小镇
庙里膜拜的人们依然虔诚
岁月掩不住爹娘淳朴的笑容
梦中的姑娘依然长发盈空

——《鹿港小镇》 罗大佑

天气一暖，腰腿一好，人就开始有点躁动不安。今天定了下个月去宝岛台湾浪一圈！计划环岛，重点台东，其中准备三到四天骑行，平均每天60公里。当然，还要去看看罗大佑的乡愁弥漫的鹿港小镇。背包加骑行，不知道算不算花样作死……

jialaofat

一一03 发表于 2019-5-13 22:17
在梦里我再度回到鹿港小镇
庙里膜拜的人们依然虔...

3哥看来是恢复好了呀

金金123

jialaofat 发表于 2019-5-10 13:01
哎我这都躺的怎么都疼了，完全找不到一个不疼的姿势...

我和你一样 急性期没一个体位睡觉是不痛的 右腿放射痛 几晚没睡觉了

nn110

一一03 发表于 2019-5-13 22:17
在梦里我再度回到鹿港小镇
庙里膜拜的人们依然虔...

腰背肌锻炼不停就没事。