标题: 指路明灯——锻炼治疗腰突的原理：简说曲线和弹力

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发表于 2019-8-12 14:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

看了楼主的帖子，大致体会就是，不管做什麽动作，都要缓慢柔和和腰的感觉，我体悟到似乎和修禅有点异曲同工之妙，当一个可以淡看花开花落，专心致志去做一件事情的时候，忘记一切执着，自然能感受到天地的力量，来让自己的身体的病患自愈！

谢谢楼主的帖子！我悟到了新东西！

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