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标题: 腰突康复一年了
czkrf
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康复突友  
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发表于 2011-8-1 21:18  个人空间  加为好友

腰突康复一年了


我2009年国庆得了特严重腰突,没有动手术,中医治了半年,2010年五一开始上班。注意保护自已,不提重物,现在感觉很好。各位要有信心。



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折翼0218
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发表于 2011-8-2 10:42  个人空间  加为好友

楼主具体点怎么好的,谢谢

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january
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发表于 2011-11-25 19:08  个人空间  加为好友

不提重物很重要的

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胜龙 现在什么都可以做不比与正常人差
skyguotian 终于康复了。经过半年的锻炼和休
宇宙神 说说我的近况---基本是好了
alanzhang 现阶段基本恢复了,个人经验总结






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