分享颈椎病自愈方法（同样适用腰椎病）

刘姚 · 发表于 2009-12-30 16:59

虫子也是猴子啊，跟我一样，但比我小一轮。

你传给我的催眠听了几天，还蛮舒服的。但上次第二个文件没收到，

你啊能再传一次啊？

逃跑虫子 · 发表于 2009-12-30 17:28

你快接啊。大哥。。。那个催眠我最近没在听，因为听了我老做梦

电子版本的不是比纸书快么，于是电驴了2本~~

啤酒肚了 · 发表于 2009-12-30 17:41

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行者无僵 · 发表于 2009-12-30 17:51

原帖由莱恩于 2009-12-30 13:06 发表
侧会阳穴的位置疼怎么办，能按到几缕纠结的筋一样的...

改叫阿肚算了

啤酒肚了 · 发表于 2009-12-31 10:22

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逃跑虫子 · 发表于 2009-12-31 11:40

现在腿虽然也有酸的感觉，但我比较担心的是，为啥拉筋拉得我中间脊椎的地方疼？
当然，今天比昨天有进步。但我比较害怕腰椎那里一拉就疼啊。。。。
另，我胳膊腿都拉的。边拉边哭啊。。。真的。。。不是疼，是因为今天是2009年的最后一天，有点伤感。

啤酒肚了 · 发表于 2009-12-31 11:48

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啤酒肚了 · 发表于 2009-12-31 11:50

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wyfen018 · 发表于 2009-12-31 11:53

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逃跑虫子 · 发表于 2009-12-31 11:59

现在我的身体已经被我按的不知道哪里不疼了。。。

八段锦，还有拉筋，按摩穴位，敲胆经，这些都做。。。

还有，啤酒肚大大，腰椎中间疼，就是我觉得是我受伤的地方疼，不是胸椎。

我把腿放墙上，躺床上，另一只脚放地上压的~~可能是以前腿不能高抬90度的原因吧。。。慢慢来

逃跑虫子 · 发表于 2009-12-31 12:01

我的委中疼啊，我大拇指压得疼了，就用脚趾按

逃跑虫子 · 发表于 2009-12-31 12:02

原帖由 啤酒肚了 于 2009-12-31 11:48 发表
效啊最好你全身都痛一遍这个时候停了就...

怀着信念发掘身体的潜能~~

啤酒肚了 · 发表于 2009-12-31 12:03

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啤酒肚了 · 发表于 2009-12-31 12:07

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逃跑虫子 · 发表于 2009-12-31 12:16

嗯。
跟你学习。我会努力的。
我要早点赶上同事的脚步，所以要赶紧好起来。

逃跑虫子 · 发表于 2009-12-31 12:18

原帖由 啤酒肚了 于 2009-12-31 12:07 发表
助工具拿根筷子顶在那里不需要用力气 ...

我笨啊。。。。明白了。。。

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