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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 15年7月9号NB椎间孔镜手术,16号出院。随记   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 15年7月9号NB椎间孔镜手术,16号出院。随记

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 楼主|发表于 2015-7-16 22:19 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
出院第一天      
16号上午挂盐水,近中午出院。打个车,一路感觉身体无力。佩戴腰托慢慢爬上7楼的家,温度不高,但是我已经浑身无力,满头大汗。住了7天院,身体虚了。进门就爬上床躺下了。这时候感觉左腿外侧热辣,又有点麻痛。也不敢多往下想了,这已是第二次手术了。平躺了半个小时左右,慢慢感觉腿缓和了一些,又戴上腰托,爬了起来吃了女儿备好的午饭。感觉还是有些坐不住,大腿下的肌肉一直在跳动。这种感觉让人心烦。
下午气温有点高,躺在床上不动,稍微有点汗,虽然担心刀口处出汗,但也没有开空调,因为住院期间空调开着,脚底很不舒服。一下午在床上处理了一些公司邮件,偶尔抬抬腿。时间很快就过去了
   晚上不知道会有怎样的感觉?虽然药都在吃,但是心里没有底。现在脚底还是发热 ,腿部肌肉有点痉挛的感觉。希望就这样吧,希望能睡个安眠觉。

[ 本帖最后由 sdytsxd 于 2015-7-16 22:23 编辑 ]
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发表于 2015-7-16 22:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 sdytsxd 的帖子

楼主怎么做两次手术啊,第一次是什么时候做的 做的什么手术啊~


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 楼主| 发表于 2015-7-17 13:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
出院的二天:
一觉醒来,已是4:45了,天也亮了。由于住院期间半夜查房,整个晚上睡不好,都是上午输液时再睡会儿。昨晚的感觉还是可以的,只是屁股后面有些疼,腰4、5处微疼,可以睡觉了,疼就能忽略。
    白天在床上休息,时间一长,感觉左腿轻松了很多,右腿脚腕处开始没感觉了,早晨的好心情又都没了。11年4、5节右侧在宁波A医院做的“微创”现在说就是开小窗口。当时还是比较成功的,在13年又拍片复查,影像都很好,唯一的感觉就是右腿肌肉经常跳动。手术后半年开始坚持游泳,游了3年了。没想到在4、5节左侧又突出了,当时的磁共振说还有髓核游离。这次不敢大意了,及时到B医院做了微孔。
    现在不明白,这次做的是左侧,右侧怎么也影响了?是伤口没恢复得好,有水肿影响到右侧?时间长些会好吗?


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 楼主| 发表于 2015-7-18 05:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
出院第3天:

医院的吊瓶也停2天了。估计其药性在身上也开始衰减了。左侧的坐骨神经一直发热,微疼,这种感觉住院期间是没有的。还好,目前还没有加重,这是不是所谓的反弹期反应呢?不能坐,只有平躺着。在无聊中感受着这种对身心的折磨,希望早天结束


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发表于 2015-7-18 07:07 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 sdytsxd 的帖子

楼主第一次手术后,除了游泳,迈燕飞和走路锻炼吗


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 楼主| 发表于 2015-7-19 06:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
出院第4天
      感觉腿无力,早晨在床上练高抬腿。在没下床之前,昨天不舒服的感觉,已经没有了。不知道下床走一走后又会怎样?今天看情况,应该可以拆线了。

这次手术前,天天坚持游1000米蛙泳,在水中也就30多分钟。其它的运动也没去做,感觉没时间的。看来腰突的康复路还很长呢!要多运动,运动是必须的;要减少坐姿,减少前弯腰。所谓的康复,就是不疼了,不麻了,突出应该还是在的,恢复到正常是不可能的。


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 楼主| 发表于 2015-7-20 05:53 | 个人空间 | 显示全部楼层
出院第5天
昨晚上拆了线,只有一针。夜里半睡半醒中感觉腰右侧不舒服,早晨高抬腿时,小腿外侧,脚背有点麻。这时候抬腿每天锻炼多少次?


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发表于 2015-7-20 18:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主刚出院没几天,应该还是以卧床休息为主,别太着急。


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 楼主| 发表于 2015-7-21 05:53 | 个人空间 | 显示全部楼层
出院第6天
昨晚下地时间有些长,睡觉时感觉手术侧的腰肌有些异样,平躺,侧卧都会感觉到沉重。今天一定减少下地次数,警钟已响。椎间孔镜表面伤口很小,还是在腰侧,容易让人忽视,其实内伤路径还是很长的,应该重视。

早晨高抬腿感觉脚背有点麻 ,做了几个后感觉腿无力,大腿外侧有痛感。这几天应该怎么锻炼?还是有些迷茫


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 楼主| 发表于 2015-7-22 05:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
出院第7天,手术后13天
       昨晚上换了纱布,刀口长的不错,也没痒过,再过3天就可以洗澡了。
下地站一会还好,坐着不行,一会儿就感觉坐骨神经发热了。腰肌无力,为什么还要吃乙哌立松片?
现在肌肉跳动感觉没了。


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 楼主| 发表于 2015-7-22 18:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天下午感觉很不舒服,两条腿一直有跳动的感觉。是抬腿过度了?


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 楼主| 发表于 2015-7-23 05:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
手术后第14天
昨晚上在上抬胳膊时明显感觉手术侧有扯拉的感觉,担心这种感觉会影响很久。休息一晚上,昨天下午腿肌肉跳动现象已经没有了。为什么又出现肌肉跳动?是抬腿还是下地走动引起的?


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 楼主| 发表于 2015-7-24 06:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
手术后第15天
      今天开始下地时间坚持长一些,看看会有什么反应。


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 楼主| 发表于 2015-7-25 05:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
手术后第16天

今天感觉腰肌有点不舒服,昨天下地时间稍长,脚腕处感觉明显,坐骨神经也有感觉,床上锻炼还要加强。


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 楼主| 发表于 2015-7-25 22:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
从现在开始,改掉以前的不良习惯,保护腰椎就是保护了自己。未来的路还很长,希望自己心情好身体好!


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 楼主| 发表于 2015-7-26 06:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
手术后第17天

昨天晚上开始在腰部上热敷,做高抬腿,拱桥。


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