大家觉得腰椎病的真正原因是什么？？本人属于运动爱好者

林肯大大 · 发表于 2012-5-19 17:29

这个可能是先天肾不好，影响骨。得了这种病，心态老了起码20年，悲哀。

一城灯火 · 发表于 2012-5-19 17:43

现在我才知道剖腹产手术的麻醉也会导致腰突，我也许是那个时候就开始的，但是没有证据证明是麻醉导致的。

ffbk2012 · 发表于 2012-5-21 11:08

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ffbk2012 · 发表于 2012-5-21 11:10

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ffbk2012 · 发表于 2012-5-25 23:04

今天去拍X光，复查，发现骨外科的病人至少三分之一是治疗腰椎病的，真的太吓人了
如果重新给我次机会，宁愿放弃人生曾经那些无用的荣誉和光环，只为换回一个健康的身体，少一些发奋的劲头，多一分淡定和顺其自然，好好呵护自己的身体，希望以后有了孩子，孩子能一生健康

zhaozhongyi · 发表于 2012-5-26 06:44

坐车太多，和坐车时喜欢向前趴。
是一个重要原因。
腰锥病两大群体，司机和重体力劳动者。

xinniao008 · 发表于 2012-5-26 09:44

想当年我1500米3分半就可以搞定，仰卧起坐一口气可以做2000左右，俯卧撑可做三四百个，跑个十公里什么的也不在话下。。现在想想，我当年过与热忠于运动可能为现在得腰突埋下了伏笔，正是长年的超体力运动造成了肌体的劳损。

rainlrabbit · 发表于 2012-5-26 10:18

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一片虚无 · 发表于 2012-5-26 12:18

1500米3分半你知道是什么水平吗？不要瞎说大话哦

ffbk2012 · 发表于 2012-5-26 12:54

大学考试,貌似男生4分钟1000米是合格,至少百分之二十的人第一次考试没有通过女生3分50是800
1500米3分半,膜拜,210秒,平均下来100米只需要14秒!!太强大!!!!!!

一片虚无 · 发表于 2012-5-26 13:07

他可以查一查世界纪录再说话，呵呵

crazyjike · 发表于 2012-5-26 16:43

23楼确实强啊

还我的腰 · 发表于 2012-5-26 20:42

我倒是想知道各位都恢复到什么程度了,有没能继续剧烈运动的,比如篮球这种强度的.能介绍下经验更好.

xinniao008 · 发表于 2012-5-27 08:57

原帖由 一片虚无 于 2012-5-26 12:18 发表
��知道是什么水平吗？不要瞎说�...

莫不是我记错了，刚才我查了下你说的世界纪录，感觉应该是记错了。但是我记得跑的最好的一次确实是3分半多一点不到三分40秒的样子。不敢确定了，大学毕业都快十年了。不敢吹大话，错了话我纠正

[ 本帖最后由 xinniao008 于 2012-5-27 09:04 编辑 ]

ffbk2012 · 发表于 2012-5-30 10:25

原帖由 还我的腰 于 2012-5-26 20:42 发表
道各位都恢复到什么程度了,有没能继续剧烈运动的,...

我就是打羽毛球，腰椎侧弯严重的，所以医生建议以后不要打羽毛球了，虽然很不忍心和自己喜欢的运动再见，但是也没办法
跑跑步吧，剧烈运动风险太大

ffbk2012 · 发表于 2012-5-30 10:55

我自己告诉自己是老了5岁，说20太夸张了吧~~我今年26，身上慢性病不少，但是说实话从来都没有像腰椎病一样如此让我痛苦，可是既然上天让我得了这个病，那也是没办法的，回想有些身边的人，好好的，得了那种绝症，很快就过世了，我们这种病怎么也不至于那样致命吧
我也觉得和体质有关，我上高中的时候看过中医，当时是检查乙肝携带的情况（这个病一直这么多年，肝功能也基本都正常，偶尔一两项有点点波动），中医说我体质偏虚，偏寒性（现在喝冰冻啤酒会拉肚子），体温比一般人低0.1到0.2~~不过在我进入大学加强锻炼，休息时间变多（大家都知道，初中高中住校生营养不良睡眠不足）体质还是明显好转了，腰椎可能是从前欠债的缘故吧~~
相信只要大家好好对待自己的身体，注意心态调节，也可以让从前一样年轻的

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