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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 介绍一个在家热敷腰的好办法~   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 介绍一个在家热敷腰的好办法~

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发表于 2011-8-16 20:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
我用的热敷袋


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发表于 2011-9-4 23:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
红豆效果更佳


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发表于 2011-9-29 12:31 | 个人空间 | 显示全部楼层

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热心突友

发表于 2011-10-8 13:31 | 个人空间 | 显示全部楼层

东北黄豆可以吗?

在菜市场买的东北黄豆,园球形的,这种黄豆可以吗?


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发表于 2011-10-24 20:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 猫猫雪 的帖子

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发表于 2011-10-25 09:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
昨天刚在健康之路上看到医生的介绍,正好是讲颈椎病的预防及治疗,说是用粗盐或绿豆,黄豆都行,放微波炉里面加热来热敷的,今天天气冷,我把家里插电的暧水袋拿出来在腰上试了下,热的时候还蛮舒服的,但是拿掉以后就感觉有点湿有点凉了,不知道楼主用黄豆袋一般用多长时间,拿掉以后是什么感觉,


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发表于 2011-10-26 22:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-11-2 20:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
俺用的是热水袋,这个可以有吗?


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发表于 2011-11-5 23:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-9 10:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
黄豆就是打豆浆那种吖!这都不认识!晕


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发表于 2017-12-9 14:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
好办法。。。


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