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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 我与两节腰突战斗的故事。三家三甲医院建议手术,锻炼已恢复了67成 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 我与两节腰突战斗的故事。三家三甲医院建议手术,锻炼已恢复了67成

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发表于 2010-5-26 13:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
lz症状和性质都和我很像哎,我也是读书几年总是坐着,不运动受寒引起的。
看了你写的很受启发和鼓舞呢,呵呵。给lz发了小纸条哦。


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-5-28 23:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #65 samuelhope 的帖子

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发表于 2011-2-18 18:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 lyz 的帖子

我到这个月21号两年,难道还有3天就好,哈哈


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发表于 2011-2-19 10:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主现在情况怎么样了?


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康复突友

 楼主| 发表于 2011-2-20 12:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #67 杀破狼 的帖子

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康复突友

 楼主| 发表于 2011-2-20 12:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #68 noviced 的帖子

去年7月一个人开始北漂,生活一切正常,劳累,搬重物过后腰会不舒服,其他没什么。


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发表于 2011-2-20 12:30 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

 楼主| 发表于 2011-2-20 14:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #71 蔚然 的帖子

点燃艾条熏穴位,具体你可以baidu一下,主要是热量穿透皮肤,挺舒服。


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发表于 2011-2-20 19:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2013-9-18 15:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主心态很好,很善于总结。学到了很多治疗腰突和康复的知识,多谢了!


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发表于 2013-9-19 15:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 小强哥哥 的帖子

你的症状轻,别大意了


久莲2008
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发表于 2014-7-4 21:13
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发表于 2014-7-11 17:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主挺有毅力的,坚持就是胜利,恭喜楼主!


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