* 现在就点这里把腰椎论坛加入收藏夹，以免下次访问不记得网址

请把腰椎论坛告诉你身边的五个朋友，无论他们是你的网友、同事、同学、邻居与亲人！

腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 我自己制定的一套腰椎间盘突出治疗方案方案大家看看怎么样！ ... 　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

12 / 2 页

发新帖

标题: 我自己制定的一套腰椎间盘突出治疗方案方案大家看看怎么样！

注册会员

帖子: 164
积分: 0
银子: 500 两
精华: 0
注册时间: 2010-1-28

发表于 2010-8-5 16:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

仰卧起坐？？可以做吗？

回复

注册会员

帖子: 62
积分: 0
银子: 152 两
精华: 0
注册时间: 2010-9-17

发表于 2010-10-4 20:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

仰卧起坐不能做哦，我就是年轻时不懂事，仰卧起坐做突了，对此运动深恶痛绝

回复

注册会员

帖子: 318
积分: 0
银子: 846 两
精华: 0
注册时间: 2010-6-25

康复突友

发表于 2010-10-5 13:39 | 个人空间 | 显示全部楼层

有空看看你的康复操。

回复

12 / 2 页

发新帖

非第三方广告论坛官方服务

《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
2010～2022 整十二年有口皆碑

《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经

这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2024-4-28 19:13

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有所有权利保留