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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 自己都不敢相信,正骨居然让我差不多好了   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 自己都不敢相信,正骨居然让我差不多好了

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康复突友

 楼主|发表于 2009-9-1 16:38 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
一段时间没来,上来报告一下近况

不知道各位记得我不,LSS1右后脱出8MM
在N个医生让我做手术后,挣扎着去做了正骨
感谢雨中漫步姐姐,在我去上海的前一天给我打了电话
告诉我正骨医生的地址电话

到今天为止做了五次,是一周一次的,有吃中药和西药
就是抱着我左右扭一下,能听到关节在响,回去尽量躺着
今天那个正骨医生说我差不多好了,恢复得挺快,高兴啊

去做正骨前是脚麻,屁股痛
现在脚不麻了,屁股也不痛了,感觉和正常人差不多
只是还不敢久站和久坐

昨天走出去散步约一小时,回来居然也没怎么累
小腿有点胀,据说多锻炼就会好的
俺老爸每天给我按摩大小腿后侧的筋,MS也有好处

做事情的时候还是打着腰围的,有时感觉腰两侧肌肉有点酸
坐半个小时左右腿后面的筋会感觉有点不适
正骨医生说多锻炼后会越来越好的,这些都是恢复期的正常现象

自从查出这个病后,很多次想做手术,还好被很多人阻止了哈
也得到了论坛很多人的帮助
感谢断线风筝姐姐,玫瑰姐,OSCHS医生
各位版主,都给了我很大帮助

相信我会越来越好的,大家也都会越来越好的
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发表于 2009-9-1 16:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜恭喜!坚持锻炼,一定会越来越好的


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发表于 2009-9-1 16:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜恭喜恭喜!大家都会好起来的,我现在走三个小时没有问题,不过也有原因是我比较轻,我现在的愿望就是继续努力,完全告别腰突。大家一起努力!


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发表于 2009-9-1 16:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜!正骨可是有很大风险的啊 我也和lz一样 右后方突出7mm
真幸运啊 他说你可以做什么锻炼没

正骨的地方是哪啊 太神奇了


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热心突友

发表于 2009-9-1 17:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
在对正骨有较多了解之前,对其所达到的疗效通常称之为“神奇”。


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康复突友

 楼主| 发表于 2009-9-1 18:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
他说我可以散步,然后还有一种正走八分钟,倒退两分钟的锻炼
一天可以做四五组

正骨好像不是每个人都有效果的,我和雨中漫步做的效果比较好
她是全好了,我目前只能说是差不多好了,还有待时间验证哦

我在浙江温州,是温州一个县级市乐清有一个正骨医生
他说他是在北京空总医院当过医生的,退役回来后在自己家里开正骨诊所
我觉得他专业知识很不错


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发表于 2009-9-1 21:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 yangyang 的帖子

我可就没这运气了。。。
现在感觉怎样啊,我好久不打球感觉四肢无力了
现在坐久了腰会疼,你呢
坐姿一般是怎样啊 我还经常坐没有靠背的板凳。。。


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发表于 2009-9-2 10:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
我的症状和你差不多,在家吃了一个月的中药了,没见效果
能不能告诉我那个正骨医生的地址和电话啊,我想去试试,谢谢了!


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发表于 2009-9-2 11:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
我昨天在做在正骨哈哈 做了一次 晚上睡觉脚不酸了 今天站了2小时没什么感觉 真的太牛了,那人帮我看不收费呵呵  在做2~3次我估计我能去上班了,人家叫我每天去那做 后面一天做2次。他叫我别吃药别贴膏药,多做家务,拉拉经会好的。


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康复突友

发表于 2009-9-2 13:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜恭喜!
拉筋效果好,但是,一开始会得很痛苦。。。
慢慢来吧,总之,不要急,只要方向对了,坚持就能胜利!


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康复突友

 楼主| 发表于 2009-9-2 16:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
谢谢玫瑰姐
我现在腿后面的筋做高抬腿时会有牵扯感
应该试试拉筋,不过真的很难做哈
我老爸给我每天给我按摩,好多了,等再好点我再试试拉筋


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发表于 2009-9-2 19:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
我离温州也不是太远,方便把联系电话和地址给我吗,我也想去试试~


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康复突友

发表于 2009-9-2 20:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 yangyang 的帖子

恭喜啊,期待再次得到佳音!我前几个月每天又坐6,7个小时了,
内蒙去了15天,感觉相当好,在北京鸟巢拍了几张跳的PP,把其他
女人吓得,一个也不敢,回到从前的感觉真好!祝每位兄弟姐妹早日康复!
拥抱快乐每一天!


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康复突友

 楼主| 发表于 2009-9-3 12:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
雨中漫步姐姐恢复得真好啊
陈斌医生跟我说,你的心态很好,让我向你学习哈
我这人太会担心了

我目前只是基本恢复,还需要锻炼和休息来巩固的
希望能越来越好哈

到时候找姐姐一起去旅游


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发表于 2009-9-24 21:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
祝贺。
我也是用了这个方法,只做了1次,7天后复诊,大夫说不用再做了,休息就行。症状大有改善,又去了3次,大夫都没有再正骨,说多休息,但恢复的很慢。医生是冯天有78年培训的学生


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康复突友

 楼主| 发表于 2009-9-24 21:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
我最近半个月每天都出去散步约一小时,感觉有时还是有腰酸
坐的时间能长一点了,还不敢工作
明天再去咨询下正骨医生,是不是运动量还太少
或者只能恢复到这种程度了


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