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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 我在英國的治療過程   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 我在英國的治療過程

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发表于 2009-12-18 11:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 professorzlj 于 2009-12-17 16:04 发表
不仅如此,他的性能力也超强,他也是我的偶像,


晕死,你是怎么知道的


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康复突友

发表于 2009-12-18 21:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
哈哈!这几天电脑坏了没上网,发现天天睡热被窝感觉特别棒!可见暂时的 复发通过停止工作,充分修养也能恢复!


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康复突友

发表于 2009-12-18 22:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 方便面 于 2009-12-18 11:30 发表


晕死,你是怎么知道的

见下贴的31楼,[地址=http://www.yz-bbs.com/viewthread.php?tid=2947&extra=&page=2]http://www.yz-bbs.com/viewthread.php?tid=2947&extra=&page=2


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康复突友

发表于 2009-12-18 22:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 沧浪笑 于 2009-12-18 21:59 发表
哈哈!这几天电脑坏了没上网,发现天天睡热被窝感觉特别棒!可见暂时的 复发通过停止工作,充分修养也能恢复!

色狼笑,你是我的偶像,哈哈。锻炼康复党


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发表于 2009-12-19 00:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
天冷了,我们都要注意保暖!


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发表于 2009-12-22 12:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
台湾同胞,衷心希望你早日康复!


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发表于 2009-12-22 12:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是游泳锻炼的时候觉得好得比较快!不过冬天不敢游啦~~但是还是在床上模仿游泳的姿势。


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 楼主| 发表于 2010-1-2 15:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
2010/01/02
新的一年到來...happy new year...前鎮子在忙著考建築師職照...天天苦讀...在桌前一天要呆個14小時...但絕不忘記上健身房..天天持續鍛鍊...不僅腰不酸,..念書效率也高...這次考試應該有不錯的成績...刻意的鍛鍊自己的腰肌...感覺坐再久腰也不酸了..腳麻也慢慢消失...下背也不感覺緊了...鍛鍊腰背肌真的很重要...希望新的一年大家加油把這毛病慢慢克服....唯一的條件就是要有毅力...大家共勉之喔


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康复突友

发表于 2010-1-2 21:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #88 rickeyccc 的帖子

”腰背肌真的很重要“,非常同意。


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发表于 2010-6-9 17:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
厉害 lz你是我的偶像


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发表于 2010-7-31 16:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
决定参照楼主的模式,对自己进行康复训练。。。 谢谢。


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发表于 2010-8-1 20:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
台胞楼主,你到健身房主要做哪些锻炼?


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发表于 2011-5-16 22:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #22 关玉门 的帖子

我也有同感!


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康复突友

发表于 2011-5-17 06:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

有个疑问

楼主痊愈后,突出的腰间盘是否还有能??


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发表于 2013-1-24 19:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
佩服楼主,是我榜样。


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发表于 2013-6-19 15:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
lz好久没来更新了,不知道近况怎么样?



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