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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 有没有突友试过爬行的?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 有没有突友试过爬行的?

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康复突友

发表于 2019-6-3 08:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2019-6-3 08:29
就是跟婴儿用一样膝盖和手爬。地点在家里,地毯上,
...

哈哈哈,把我们这些突友搞到这种程度了,哎………………



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发表于 2019-6-3 09:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2019-6-3 08:29
就是跟婴儿用一样膝盖和手爬。地点在家里,地毯上,...

床上也可以吧?



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热心突友

发表于 2019-6-3 10:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
wtxwang 发表于 2019-6-3 09:57
床上也可以吧?...

貌似地方太小了点儿


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发表于 2019-6-3 10:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-6-10 18:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
ckc66698 发表于 2019-6-3 02:40
我爬了块3年了,一次可以爬2小时不起来,和狗一样...

没啥用你爬三年?


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发表于 2019-6-10 20:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
Tommy0428 发表于 2019-6-10 18:28
没啥用你爬三年?...

对我说是没啥用呢,不过也要锻炼啊。这个方法合适吧


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发表于 2019-6-10 21:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也爬,跪爬,以前爬不来,我妈说我小时候就爬不来,看来欠的都要还回来,我现在爬起来速度贼快


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发表于 2019-8-4 20:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
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