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标题: 请问有没有突友脚底总有异物感的?怎么治疗或锻炼
4号突击炮
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回复 #13 bluesmaster 的帖子


我有明显区别的,好的时候很轻微,差的时候感觉比较硬,但我也不知道什么导致变好,变坏一般都是坐的不舒服。。。。。

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陶非
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也不知道具体压迫的是哪条神经

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sunny098
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发表于 2017-11-24 13:24  个人空间  加为好友

这就是盲目保守的结果,造成了后遗症,如果当时及时手术,现在的椎间孔镜,创伤小,效果也不错的!我觉得如果有半年没好,就可以做手术了!

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4号突击炮
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发表于 2017-11-27 04:42  个人空间  加为好友

回复 #16 陶非 的帖子


恩,感觉差不多,我也不知道手术会不会有改善,但是这几天我个人感觉有减轻。硬度有所降低,尤其是走路的时候。

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4号突击炮
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回复 #19 sunny098 的帖子


盲目保守?啥意思?还有盲目保守一说???那你是咋治疗的?

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狗蛋
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发表于 2017-11-27 09:04  个人空间  加为好友

0.0


已经恢复,放松足底筋膜即可~

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jinsede2
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发表于 2017-11-27 15:30  个人空间  加为好友

少去想,这种问题可能会伴随一生,人生本来就是减法,多想无益。

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4号突击炮
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回复 #22 狗蛋 的帖子


怎么放松,求教啊,谢谢

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4号突击炮
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回复 #23 jinsede2 的帖子


恩恩恩,心理也要康复。。。

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狗蛋
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回复 #24 4号突击炮 的帖子


买个花生球  有事没事的踩在地下滚一滚

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4号突击炮
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回复 #26 狗蛋 的帖子



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4号突击炮
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自己顶一下,感觉进入瓶颈期了,症状没有明显好转也没变坏。在症状期望值的合理方差内波动。。。。唯一的心德就是心情很重要,每天下班的时候都感觉症状轻了。。。。其实我是很热爱工作滴

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陶非
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我感觉这几天,脚底异物感情况有所缓解,会好的ヾ ^_^♪

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突了的胖子
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发表于 2017-12-9 17:58  个人空间  加为好友

我上次犯病时半年后脚底异物感消失,这次复发现在还在煎熬

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腰哭了
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倒走


倒走有效

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4号突击炮
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回复 #29 陶非 的帖子


恩恩,同好转中,感觉好的时候我已经不太能感觉到了,除非故意将重力移向前脚掌。但是久坐了还是会导致硬块感增加。加油加油!!

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