请问有没有突友脚底总有异物感的？怎么治疗或锻炼

4号突击炮

lan642531 发表于 2019-2-20 20:44
楼主脚掌异物感两年一直存在吗?...

尽管很残酷，但是答案是是的。。。。如果说消失的话，确实有过那么几次短暂的消失，次数小于10次，时间小于30min。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。但是症状没有固话，总体稳中向好吧，通常一天之内早晚轻重都不一样。。。。。

4号突击炮

老张的球路人生 发表于 2019-2-20 21:35
哈哈哈！好开心，有那么多人跟我一样脚底有异物感。...

我开这个帖子的时候基本上搜不到类似症状的帖子或文章，非常不好找到合适的保守方法，当然现在也没有。。。。。不过这帖子算不算填补了论坛的一个历史空白呢？那话怎么说来着，“实现了中华民族的百年。。。。”好像格局有点儿大了，哈哈哈哈哈哈。恩，不同的鞋感受不一样，不同的地面感觉也不一样。所以我都是在相同的硬木地板上测试。神经伤了那是肯定的，慢也是肯定的，只要是向好就好，已经进入拼毅力的阶段了。

jfli123

4号突击炮 发表于 2019-2-20 22:27
我开始时候也是有麻的后来过了一两个月麻就消失了，...

我现在的情况是，在外面走路走不了几十米脚趾和前脚掌就有发胀发木的感觉，脱下鞋来摸脚趾感觉也没什么异常。在屋里穿宽松的棉拖鞋走路就好很多，可能还是脚底神经的问题吧。小腿外侧用手摸的感觉和内侧也不一样，有点儿木木的。
请问你之前做了什么治疗了？问了几个大夫说脱出保守治疗效果不好，不知道该咋办呀。

4号突击炮

jfli123

4号突击炮 发表于 2019-2-21 22:38
我急性期过了之后就不影响走路了，开始一个多月有麻...

谢谢回复的这么仔细，很受益。我发作快二十天了，比最初也好了许多，今天找了个中医院理疗科开始做几次理疗，希望能有帮助。现在还不敢锻炼，咨询过的一个大夫让三个月之后再锻炼。

腰突悔一生

biefanwo

突了的胖子 发表于 2017-12-9 17:58
我上次犯病时半年后脚底异物感消失，这次复发现在还...

因为什么复发的啊

4号突击炮

4号突击炮

腰突悔一生 发表于 2019-2-22 17:48
类似症状，几乎啥都不影响，但就是很烦，半年多了，...

要坚信希望， 从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。我相信能好的。

腰突悔一生

4号突击炮 发表于 2019-2-22 22:08
要坚信希望， 从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。我...

我是始终希望某一天能完全恢复，但是又怕恢复的速度跟不上加重的速度，刚健身房回来，一路上脚底异物感不见了，但是到家一趟，有开始微微发麻了

腰突悔一生

4号突击炮 发表于 2019-2-20 22:37
我开这个帖子的时候基本上搜不到类似症状的帖子或文...

我记得之前有个记录双脚发麻的帖子，断断续续记录了大概3、4年，还是没好。。。最后不了了之没在更新了。。。好像叫mc34还是mc14的一个楼主，记不太清了。。。

jfli123

4号突击炮 发表于 2019-2-22 22:07
你有做过MRI吗？做个MRI可以清晰的了解突出情...

春节犯病年后回来做的MRI，45突出，51后下方脱出，大夫让手术。后来去北大一院找了个大夫说片子重、症状轻，可以先不手术，自己多注意别加重，三个月以后再锻炼。找了个诊所扎针灸，扎完当时感觉有效，回到家感觉还一样。去理疗，大夫也说症状不严重，不知道是真的不严重还是我没跟大夫描述清楚。

4号突击炮

4号突击炮

腰突悔一生 发表于 2019-2-22 23:30
我记得之前有个记录双脚发麻的帖子，断断续续记录了...

嗯嗯，我的症状现在就是脚底硬物感，之前麻木的经历很奇特，我开始一个月左脚外侧麻，一直麻且强度均一无变化，然后有一天突然就不麻了，完全不麻而且之后再也没有反复过。就像接触不良的导线突然接上了一样，至今也不知道为什么。但是硬物一直是我要攻克的主要难关。话说您健身房都练些什么啊？

4号突击炮

3月更新：近来感觉相当舒适，脚底硬物感在某些时段，出现很模糊的感受，早起时候的突感没有一两个月前那么强烈，有时候走路可以完全忽略。患侧脚外部抓挠的感觉和正常脚差别已经很小，略微迟木。周末健身房跑步2.5km，加斜上举105lb 4组，完全没有加重症状，而且跑步时脚部感觉比以前轻松很多，近似以前正常时跑步的感受。总而言之，这两周的状况，让我感觉脚底硬物感存在完全消失的可能，而且就在不远的未来。但是游泳已经不能给我带来症状的缓解了，以前每次游完都能感到硬物感变轻了，现在基本上没变化。

discherniation

应该试试泡脚和倒走。游泳对我也有用。