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标题: 我腰椎狭窄,出现间歇性彼行,我想保守治疗、医生说这种病拖下去后果会很严重。
无欲则刚1
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发表于 2015-9-24 18:01  个人空间  加为好友

回复shishen


你锻练后,有什么不适?我坚持正走倒走后、小腿外侧胀痛、臀部也胀痛。你锻练后感觉如何?

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无欲则刚1
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发表于 2015-9-25 15:09  个人空间  加为好友

有了shishen成功康复的先例、坚定了我们这些腰椎狭窄者的信心!坚持继续保守治疗,锻练!请shishen参与?

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老马horse
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发表于 2015-9-25 20:12  个人空间  加为好友

再疼也得走(不知道会加重病情不)。
腰51,45突出并发椎管狭窄
五月开始从能走500米到八月底,已能走3小时,20多里路了。
九月开始晚上走路,一直是早上能走,下午晚上就不行了,走个200米啥感觉都没,过会就疼得厉害,走不动,现在是每天晚上家里(下不了楼),走路昨天35分钟走了700米,今24分钟走了1公里,疼得受不了,医生不让走,没办法,其他整骨膏药中医针灸用完了都不行,只是感觉有时疼得受不了,过会就不疼了,一会又疼了,再不行,明年2月做手术了。

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老马horse
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发表于 2015-9-25 20:20  个人空间  加为好友

五月开始早上从能走500米到八月底,已能走3小时,20多里路了。


去年6月正骨也是还有3,4分疼,再也好不了,开始跑步过了三个月和正常人一样,啥不适感都没了,不知好景不长,没一个月又不行了,按摩连路都走不了,整骨好些,2月份还能走些,有时下午疼也能走个2公里,4月后来就早上走路疼不重,下午干脆连个200米已走就疼得不行

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无欲则刚1
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发表于 2015-9-25 22:22  个人空间  加为好友

回复老马horse


我也是45、L51突出并腰椎狭窄。确诊己有5个月、出现间歇性跛行、有时走不到200米、小腿外侧和臀部胀痛。有时坚持忍着也可以走1500米、但很人轻松。老马horse你的症状和治疗方法请与我们交流?

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老马horse
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发表于 2015-9-26 04:43  个人空间  加为好友

这个病后很痛苦的,我目前要求不高,下午下班能像早上一样上班走路就行了。明年2月不行就手术

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一突二十年
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发表于 2015-9-26 13:02  个人空间  加为好友

回复 #1 无欲则刚1 的帖子


长痛不如短痛,我融合内固定手术70天了行势一遍大好。

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无欲则刚1
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发表于 2015-9-26 14:19  个人空间  加为好友

回复老马horse


你患病期间一直在上班吗?我现在在家休息保守治疗,坚持锻练。效果不明显,是否手术我很纠结!

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无欲则刚1
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发表于 2015-9-26 14:22  个人空间  加为好友

回复一突二十年


你是在什么症状下选择手术的?固定融合是怎样的手术?谢谢!

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ccbjjg
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回复 #37 无欲则刚1 的帖子


我跟你差不多,现在也是靠在家休养和锻炼。走的时候痛,但能坚持,倒走相对轻松。

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无欲则刚1
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回复ccbjjg


你多长时间?今天晚饭后坚持正走,倒走近2000米,上楼困难,照镜子,发现腰侧歪,你们有这种情况吗?

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shishen
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回复 #32 无欲则刚1 的帖子


什么针灸、牵引、磁疗一大堆的全部没用,飞燕、倒走做了也没效果,好在我们的间歇性彼行不影响坐着。所以我照样出去吃饭喝酒,就是每天坚持走路(当然是走几分钟就要坐下或假装绑鞋带休息一两分钟)回到公司坐一小时就要扶着椅子湾着腰站半小时(间歇性彼行的话湾着腰可以站很久不会觉得痛)就这样无端端就好了

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shishen
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回复 #33 无欲则刚1 的帖子


还有坚持做掌上压,现在一天做80个,还在努力增加中

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ccbjjg
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发表于 2015-9-27 15:24  个人空间  加为好友

回复 #43 无欲则刚1 的帖子


我没有侧弯的情况。主要就是屁股和腿部痛。前些日子行走几十步就很痛,现在慢慢走,能走不少路,疼痛感比以前轻一点。

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无欲则刚1
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发表于 2015-9-27 16:29  个人空间  加为好友

回复 #45 shishen 的帖子


谢谢你要耐心解答,请问什么是掌上压?是如何做的?

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无欲则刚1
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发表于 2015-9-30 10:54  个人空间  加为好友

继续保守治疗中,倒走正走、吃中药、热敷,泡脚,贴膏药等!

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