这位兄台方便贴上你的片子吗,我回头想办法也把我的片子上传了,我们一起努力。<br />我是去年4月底腰不能弯,其它无异常,因为以前有过几次相同症状都是在不去医院的情况下自愈的,所以疏忽了,一直到8月其实已经和正常人一样的,但是隐约觉得弯腰后脚有点麻,后来不放心,去拍片才知道了事实的真相,ls左后侧突出8mm。碰到个无良的医生:要么开刀,要么自己当心点。该死的是他说了句保守治疗基本无效果,蠢蠢的我居然相信了,一直到12初我没做过任何的治疗,只是自己小心了点,但12月初的时候还是爆发了腰突的所有症状。蠢蠢的我继续蠢蠢的,只知道针灸理疗,不知道锻炼,直到过年前看了论坛才开始有意识的去锻炼,然后过了年正月初八开始,每天都进行系统的自我锻炼,现在的状态比12月初好些了。<br />我给自己定的期限是6月底,类似你的3个月计划吧,如果没有明显的改善,估计还是难逃一刀的。如果我现在60了,我现在的状态应该是可以混吃等死的,因为至少生活是可以自理的,但是我现在才35,还要养家糊口,仅仅生活自理,是不够的。<br /><br />我们一起努力吧,希望不要挨这一刀。
[ 本帖最后由 arlanf 于 2013-3-31 22:46 编辑 ]