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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 三个月的康复计划   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 三个月的康复计划

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发表于 2013-5-11 17:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #354 雪儿2013 的帖子

多找找颈椎方面的,些练习,不到万不得已不要手术。你腰间盘怎么好的


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发表于 2013-5-11 17:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2013-5-11 21:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #370 你不在的城 的帖子

那就好让大家好一阵着急。今晚特地坐公交从城东穿过城西,2小时将近。没问题了坐公交位子也没问题,看来也可以出远门了


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发表于 2013-5-11 22:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
我现在患腿那边直抬腿也好了很多,是不是康复了直抬腿也能90呢


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发表于 2013-5-13 14:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
顶一下。


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发表于 2013-5-13 15:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #371 唐伟九 的帖子

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发表于 2013-5-13 17:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #374 hnjz 的帖子

没有就是座位不好坐屁股那块低所以我宁愿站


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发表于 2013-5-13 18:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #375 唐伟九 的帖子

站两个小时也够累的


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发表于 2013-5-13 21:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #376 hnjz 的帖子

有位子也坐一下,晚上乘车的少


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发表于 2013-5-16 16:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #364 唐伟九 的帖子

爬楼梯有用吗?


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发表于 2013-5-17 15:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
等姐姐妹妹们呢

说好的康复视频呢?


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发表于 2013-5-23 16:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #270 求主医治 的帖子

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发表于 2013-5-30 17:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2013-5-30 22:47 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #381 无敌昕妈 的帖子

是的我现在好了都可以90


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发表于 2013-5-31 19:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
期待楼主近况


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发表于 2013-6-7 21:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
你们还不来,我都要回家了



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