我的腰突治疗经历（南京PELD手术归来一个月）

润物无声

谢谢您的关心哦。看了您对楼上的回复，很感动。我也是这样做的，只要突友问我，我都会言无不尽的。我手术前也是问了几个做过的突友，心里才踏实下来，我非常感谢他们对我的帮助。
现在45天了，左脚是不怎么麻了，现在就是左小腿外侧又有点胀的感觉了，轻微的，好担心啊，术前就是那个位置胀疼啊。

润物无声

lizhenhui80

明天到南京做PELD。

润物无声

祝手术一切顺利！

润物无声

谢谢您在QQ上的留言。
我可能是不应该站，起来后应该多走走，确实舒服一些。
昨天也请教了另一位谢主任做过的突友，她和我的情况一样，45脱、51突，只做了45，28号就术后一年了，恢复挺好的。她说她一周就开始抬腿、拱桥、燕飞了。
于是昨晚我就开始拱桥了，10个不到，肌肉真的太差了。

润物无声

步步高

润物无声

swz444

原帖由 zzo00 于 2012-12-22 06:49 发表
��好好看贴， 楼主是在南京做的手术，不是哈�...

到底是谁没好好看贴，呵呵，你看人家问的是谁，是楼主吗？？

swz444

原帖由 zzo00 于 2012-12-22 09:43 发表
�真听讲，要挨批~

楼主是在江苏南京做的手...

自己看的有一搭没一搭的，还说那么多话冤枉别人，还没完没了

lqiawdd

拱桥相对燕飞难度大些。如果腰实在无力先倒走或是站着边腿向后尽量抬起，尽能力而且腰没有不适就多做点。如平衡不好就扶着墙做。腿萎缩那就试试拉筋吧

zzo00

zzo00

原帖由 swz444 于 2012-12-24 20:11 发表
谁没好好看贴，呵呵，你看人家问的是谁，是楼主�...

本是调节气氛的一句话，你倒是认真，难得：）

润物无声

好的，我试试，谢谢您啦。

lizhenhui80

躺在病床上，把此贴又看了一遍，我正是看了楼主的贴子，才决定到南京做PELD的，刚才谢主任来了，说明天手术，我是4、5和5、1突，4、5严重些，谢主任确实人很好，再三交代不要紧张，并说三周之内每天只能做15分钟至20分钟的走路，我忘了问他什么时候可做燕飞等活动，啊！真笨。

润物无声

很高兴我写的能对你有借鉴作用，我当时也是看到ktfang和dudongfang的帖子去了南京。

现在手术应该做完了吧，我看你也是两节突出啊，不知道谢主任是如何处理的？我的只做了45，51还突在那呢。

看你应该也不是南京本地的哦，建议你术后在医院多住些时候，巩固手术成果。我当时和谢主任说好了，我想什么时候走就什么时候走，没人敢撵我，呵呵。