中央型突出保守意义大么？我直抬腿可以七八十度

lutiehui

mc23  这家伙好像是CBA中的人。好的医疗资源也有。我们羡慕不来的。

回答各位楼上的。
其实我们突了，就别想那么多。
我有一段时间每天无时无刻都在感受神经带给我的感受。
结果就是感觉脚不舒服，或者感受到吊筋的感觉。
后来想明白了，去感受身体的感受也就那样，还不如做点有意义的事情。
躺着看看书，现在是努力工作（码农），多学习一点新知识。
慢慢的身体就不那么难受了。
注意休息，别老是折腾去医院，人类多少年了，医学才多少年，虽然以前是优胜劣汰，但是也不见得古人腰突了就去死吧。
要相信人体的自愈能力。
医学中很多都是无效治疗的，就是一种药出来，很多年以后发现这种药其实完全是无效治疗。以前还看过一篇无效治疗的论文。
最近听了一老罗的一篇感受更深了。有兴趣大家去下个 喜马拉雅FM APP。经典必听，罗辑思维。第182期。我们倒底该信谁。

总结：多运动，早睡早起，吃的好点，控制饮食别长胖，注意站姿坐姿，思想别有负担，既来之，则安之。相信自己会好的。
要生活质量的朋友，和已经到达需要手术指标的朋友也别拖着，早手术，早恢复。
人就那么几十年，别让腰突影响我们的生活质量。
最后祝福大家早日康复，合家美满。

lutiehui

忘了说，我锻炼了7个多月了，6块腹肌，后腰凹的很明显。
都是锻炼的结果。
锻炼的朋友别急，别急，别急，真的别急。
改变身体形态不是你10天20天锻炼就能看出来的。
我是4个多月后连我老婆都说不一样了，才发现的。
6个多月的时候6块腹肌才很明显。
身体改变很慢的，别急。
你的付出在不久的将来会给你带来回报的。

mc23

你说的有道理，其实从另外一个角度来说，什么治疗法除了手术都试遍了，还是没有改进，脚麻照旧，但是又没有彻底影响生活，你也只能带着症状活着了，不然还能怎么着，对吧，脚麻我也是每年夏天都十几个小时飞机坐去美国 十几个小时回来。
我的贴里面已把国内国外专家都看了 包括两名NBA 球员的美国医生 都是看不明白

onecold

onecold

你平时是做什么锻炼 我现在就直抬腿  和挺肚 ，估计搞不出腹肌来吧？

onecold

你还可以坐几个小时  我现在都不敢坐车，出去都是躺在小车的后座，悲哀啊。
那你不打球可以转行当cba的教练

mc23

我不是球员 我是球队经理人

mc23

wcjfamily

这个神经跳动我也有，还是神经被压迫的症状，应该是初期，以后这个地方会有刺痛感，不过不是很明显。

onecold

mc23

罗丁丁

大哥你还记得我不，咱夏天交流过的。你和逃学哈佛当时还指导我了。<br /><br />我现在也好些了，左下肢酸胀感减轻，有时一天都没有，会阴症状也出现很少，唯一顽疾就是腰酸胀，腰5骶1左侧酸胀，活动多了还会僵疼。坐车容易加重，公交还好，小轿车颠簸得厉害。<br /><br />你现在腰的症状还有吗？还练出腹肌和后凹了，真羡慕。我却生理曲度变直， 腰5骶1那块超平，到骶骨像斜线一般。

[ 本帖最后由 罗丁丁 于 2016-12-18 22:20 编辑 ]

biefanwo

mc23 发表于 2016-11-20 16:31
我也是中央型，双脚底麻了三年了，带着它生活，什么...

除了脚麻 还有其他症状吗？走路会有影响吗

小强强

我和你差不多，你现在好了吗

xfggood

小夕 发表于 2016-11-14 11:57
我也中央型，脚底麻了一年多了，看了大量中央型突友...

啥情况了。。我也是这样，怎样了

xfggood

onecold 发表于 2016-11-10 16:29
没医保了，不过8月的时候买了保险。已经半年没上班...

现在怎样了。。