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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 个人腰突之旅,和广大突友共勉(康复过程中)   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 个人腰突之旅,和广大突友共勉(康复过程中)

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2015-5-27
 楼主|发表于 2015-6-5 12:33 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
论坛新人,但已不是新人突友,本文详细记录了自己的治疗经历和对一些治疗方法的认识,属于日记式的记录,一共一万多字,希望对有类似情况的突友能有所帮助,本人也还在康复过程中,以此和广大突友共勉。

本人今年27,2012年11月份确诊为腰突,4-5突出明显,5-1膨出(后来拍核磁说的两节都突出),中央型突出,突出物压迫右侧神经。突出原因不清楚,但肯定不是坐时间太长,12年9月份开始逐渐感到坐骨神经痛,也没有突然搬重物扭到腰的记忆,很可能是因为在学校时打篮球多,运动时受过损伤但是没注意。

症状一开始只是偶尔一瞬间的痛感,后面因为不重视,完全没在意,照样打篮球,搬东西,还经常出差,开始逐渐加重,11月份确诊时右侧臀部和右腿症状已经非常明显了,过了两天,早上起床突然就发现身子很明显的弯向了左边,需要踮起左脚尖才能正过来,冬天穿着厚厚的羽绒服也能看出来是歪的(后来知道这时候的侧弯主要是身体的代偿性保护,为了避开压迫造成的痛处)。逐渐右脚开始脚麻,间歇性的,不是一直麻,晚上翻来翻去睡不好,这才开始真正重视这个病了,开始上网了解病症和治疗方法,一边做保守治疗(熏蒸、中频、热敷、膏药、正骨),一边不停的往医院跑,不同的医院不同的医生找了六七个,其中也有朋友找的熟人,都说病情不轻,多数建议手术,但最终还是选择了保守治疗。一开始没正骨,就是做其他治疗,做完回家就躺着或趴着了,断断续续歇了二十来天,感觉好像是稍轻了一点,就停止治疗又去上班了,但是症状一直都在,不能弯腰,穿裤子穿袜子难受,走路不自然,脚还会偶尔麻,有时候坐车如坐针毡。这中间看到了正骨,就去尝试了,是那种旋转复位法,先用中药包热敷30分钟,作用应该是舒筋活血的,然后坐到一张特制的板凳上,挺直身体,大夫(之后问他才知道只是交钱听过冯天友的那种正骨课程,刚毕业没几年的医学院学生,自己听完了课就出来在一个私人诊所坐诊,想想我也是够胆大了)在后面一只手压着你的腰椎,一只手扳着你的身体旋转,听到响声就停了,有时候太疼,扳不动也得停。每次做完正骨感觉变化不明显,最明显的感觉就是每次热敷之后会舒服一会儿,这正骨陆陆续续做了十几次,其他的治疗都放弃了,一直到2013年3月份,不知道是因为天气转好还是治疗产生了效果,感觉身体慢慢好转,症状逐渐减轻了,于是就开始正常上班生活了。

就这样一直到13年年底,除了直着弯腰一直是弯不下去之外,其他都还好,身体也慢慢变直,但是一直没有完全直过来,洗澡脱光后还能看出来整个骨盆有点向右倾,穿上衣服就基本看不出来了。正常上班,偶尔还连着夜班一起,出差坐车也没大问题,但是坐时间长腰会困会累,要比正常人难受,歇一晚就能歇过来,中间还去云南玩了一周。由于太喜欢篮球,下半年没忍住,打了三四次,而且是跑全场,但是除了跑动和投篮之外,其他动作确实也受到了限制,打完之后腰会比之前累,而且浑身肌肉疼,但是缓几天就能恢复过来。平时还会打打台球,踢过几次毽子,其他没有太激烈的运动了。说白了除了腰部比正常人容易困容易累,洗头刷牙得稍微注意点,不直着弯腰,不提重物,其余还算接近正常人。

13年底,14年年初,年前半个月由于公司活动较多,越来越感觉有点不舒服了,主要表现为腰困得厉害,腊月二十六放假前两天坐车的时候,右侧臀部都已近有点疼痛感了,但是没放在心上,想着一年都快熬过去了,应该不会再有强烈的症状了。一放假回家,就开始玩high了,晚上打牌,抽烟喝酒,喝完酒大晚上还在雪地里跟小伙伴们疯玩(这年冬天家里难得下了一场很大的雪),症状逐渐明显,逐渐感觉到坐着吃饭时右侧臀部和腿部开始疼痛,此时已经感觉到不对了。下雪当天晚上睡觉时开始难受了,早上起床时症状最明显,此时主要是疼痛感,还能穿衣服,穿袜子穿鞋。后面几天基本一直在家呆着,坐坐走走躺躺,症状没轻也没重。

14年春节后回来上班,上了两天就休息了,坐着右侧疼,坐班车也难受,感觉症状比在家时稍微加重了,干脆就请假在家休息。上班第一周休了五天,没做治疗,上午躺着,中午起来吃饭,下午出去走走,偶尔还坐着打会游戏,晚上自己做饭吃,这几天症状没什么大变化。第二周又去上班了,还是上了两天,疼得更厉害了,基本没法坐班车,情愿站着都不情愿坐着,这时意识到这病真正复发了,一下子那点侥幸心理完全被抹灭了!

继续请假休息!一开始还是在去年那个旋转复位正骨的地方治疗(我怎么就把他当成了我的救命稻草了呢,哎。。。),除了治疗的时间和吃饭走路的时间,其余基本在床上趴着躺着,但是症状逐渐加重,中午起来的时候身体歪得明显,感觉比上次更严重,穿衣服已经很痛苦了,吃饭的时候坐不下去,需要忍着疼痛吃完一碗饭,而且脚又逐渐有麻的感觉了,最后一天晚上疼得翻来覆去,基本没怎么睡觉。

第二天起来就决定换个地方治疗,这次治疗让我看清楚一点,千万不要找这种只学了一点皮毛甚至只有理论知识的人给你看病,你就是小白鼠,风险太大,看好了是他的功劳,他还积累了经验,看不好他只能说你不适合这种疗法,或者治疗时间不够,自认倒霉。

附近有一家中医按摩的,平时经常见到里面人不少,感觉像是有了一些年头的,决定去尝试一下新的治疗方法。第一次去,不太相信,老板不在,他儿子帮我按了30分钟,去的时候是下午,因为起来后太难受了,饭都没吃,走路都难受,按完之后顿时感觉轻松了好多,起码走路不那么痛苦了,但是晚上回来坐着吃饭还是不容易。这次按摩治疗了十天左右,每天下午去,中午起来时最难受,身子歪的最厉害,坐着吃饭是一种煎熬,走路有时轻松点,有时难受,走路身体也是稍微有点倾斜的,下午去按摩,按摩前又增加了一项蜡疗(把中药和蜡混在一起,融化之后稍微冷却一下,敷在腰上,30分钟左右,作用和熏蒸、热敷应该一样的,自我嘲笑这是SM治疗),也尝试过针灸,按摩完回去后能好一会儿,晚上坐着吃饭还是难受,睡觉还是不踏实,早上经常疼醒没法睡。这段时间的按摩治疗,还是觉得趴着热敷或蜡疗时最舒服,按摩后能稍微轻松一会,针灸基本没反应,整体症状没减轻,多少还有点加重,于是决定去医院(在这说一下,绝大部分按摩诊所,我个人感觉只是起保健作用,很难起到治疗作用,甚至有些按摩不靠谱的,还会造成病情加重。所以各位突友一定要慎重)。

14年3月份决定去医院接受保守治疗,去医院时候的症状:身体向左倾斜明显,早上起来时最为严重,右侧臀部和小腿外侧疼痛感明显,走路坐着趴着躺着都有痛感,基本没法坐着吃饭,右脚间歇性发麻,内侧到大拇指,脚底最为明显,晚上睡觉前需要用暖手宝敷一会,吃片洛索洛芬钠(镇痛效果不错,起床后疼得难受也要吃一片,白天才能稍微好受一点),才能睡着,半夜会疼醒,早上六点左右一般都已经开始难受的睡不着了,根本无法睡踏实,起床后穿衣服穿鞋困难,蹲下起来时都要难受一会,走路已经很难受很费力了!

省中医院有保守治疗的项目,基本是一套全上,熏蒸、牵引、塌渍、射频,还少不了输水吃药,还有他们医生不专业的按摩,具体细节不描述了,反应就是医院规矩太多,也可能折腾,住院半个多月,除去医保还花了5000块好像。最后治疗的效果我只能说有所减轻,晚上睡觉差不多了,不过腰不舒服,基本都是垫个小薄枕,早上起来还是不舒服,穿袜子蹲着穿,穿裤子站着穿,屁股上和腿上症状还有,只是过了不能忍的程度了,走路还好,但身体还是歪的,只不过疼得不很了所以歪得也轻点,走路还能看出来,两个肩膀明显高低不一样。也差不多能坐下吃饭了,坐一会还好。4月初决定上班去了,想着后面靠身体自己慢慢恢复,应该也能恢复到13年那种正常上班的状态。

医院的保守治疗说是很系统很正规,其实我感觉只是虚名而已。而且好多医院没有系统的保守治疗设备和方法,中医院可能好点。再说他们的治疗方法,感觉就是一把抓,所有方法基本全部上,有点让你自己碰运气的感觉,尤其是他们医生自己给你做所谓的正骨按摩治疗时,我觉得还不如街上很多有点年头的专业按摩店强,更何况医院里的医生每天忙的跟总理一样,这些治疗有时候他就吩咐给了自己带的实习生,让实习生给你做。还有医院里的医生可能由于太忙,多数容易不耐烦,你都不敢多问多说话,反正就是让听他的就行了。最后一点,医院太麻烦,为了省钱用医保住院,一住院就得有必须的常规检查,最后划的单子看都看不懂,花钱也不少,效果有限。所以这就是我去年出院之后没再去过医院的原因,我宁愿去外面找保守治疗的偏方,也不再去医院,除非手术。

14年4月初带着出院之后有所减轻的腰突症状,还是去上班了。每天背一个小皮包,不是为了装东西,而是为了坐班车时能够有个东西垫到腰后面,带其他东西吧有点不好意思,这样一坐一个小时才能好受点,相信很多突友有同感吧。
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 楼主| 发表于 2015-6-5 12:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

个人腰突之旅,和广大突友共勉(康复过程中)


之前好像没说过我的工作性质,简单介绍一下,我在工厂类的企业上班,从事技术工作,更多需要与车间生产打交道,有时候下车间时间也挺长,不过不会干什么体力活,反正不会长时间坐在电脑前。工作不会有太闲的时候,也不会有长时间加班的现象,就这样一天下来,晚上到家就想先趴着,不会难受的受不了,反正就是不舒服,基本的工作生活动作都能做,但干什么都不自然。一个月下来与出院时的状态相比,没有明显变化,当然上班不比在家休息,身体更容易感到累和困,有时候熬不到下班就感觉到腰发硬发紧,还带着痛感,真想找个地方躺一下。坐车腰部不垫东西就不好受,尤其是坐小车,就会感觉到痛了。

14年4月份,我发现这样任由发展下去也不是事,还是得找找治疗的办法。趁着清明节假期去了一趟省内的某个城市,是因为我们公司好几个车间的职员,之前去过那里做治疗,他们都说效果不错。具体的治疗方法其实就是正骨,还是盲人正骨。去了之后发现地方其貌不扬,还没有我所在省会城市里面一般诊所的样貌好,不过锦旗挂满了屋里的几面墙,送锦旗的本地人居多,外地人也有。一大早去已经有好几个病人在等着了,心想总算碰到“神医”了。

治疗过程很短暂,趴到床上,问问哪里不舒服,问什么答什么,不能多说话,否则旁边帮忙治病的亲属就该吵你了(应该是很近的亲人,看病的盲人老先生应该60靠上了我感觉)。老先生在腰部大概揉了几分钟,然后让我先后左右侧躺,扶住腰胯,按着胳膊开始向后扳,听到脊柱关节响声(这个住院时体验过,有点吓人)。然后再坐起来背对他,一只手抵住我患病的腰椎,另一只胳膊抱着我的肩部旋转,也是左右分别来过,听到脊柱关节响声。再转听不到响声了,好,下床,完事,交钱150。

住了两天,做了三次治疗,没有同事说的立竿见影的效果,心里总感觉有点效果但说不上来,现在想想很可能是心里作用罢了。走时交代我回去输一周水,说我有炎症,所以感到难受,输水要输甘露醇和阿奇霉素,一周之后就没事了。我乖乖的记下了,心里充满了希望和对“神医”的信任。

回家之后,乖乖的到附近诊所输水,又听了诊所的建议,加了一种药物丹参,自己查过了,丹参配合甘露醇使用,为了降低对肾脏的损害。每天还正常上班,下班之后输水,越多输一天越惆怅,因为发现变化仍没有多明显。第七天输完依然如此,自己感觉药效还没到,果断延长到十天,后面也没法说是放弃了还是不敢再输了。心里总感觉好了一点(由此可见人的心里作用是多么的强大),就这样继续上班了。

14年五一假期,回了趟老家,感觉状态不好。又开始坐着吃饭都难受了,走路稍好点,但也不能一直走下去啊。假期第三天果断自己坐车又去了一趟盲人正骨的地方(现在已经把他当成是我的救命稻草了,病人是否都有这种依赖心呢?)继续正骨。

盲人老先生的助手还记得我,也没好奇我怎么又来了,因为上次走的时候他们给我说的回家输完水就会没事的。这次住了一晚,做了两次治疗,每次治疗还是一样的步骤,十分钟左右完事。走的时候又交代我了,回去不用再输水,买普通的去疼片(没听错,就是止疼片)吃上三天就没事了。回来的路上感觉了一下治疗的效果,和上次一样,似乎有点作用,但我说不上来效果有多大,反正不显著。

假期回来继续上班,一直到14年8月底,中间又去正骨了两回,直到最后一回去治疗完感觉不出来有什么效果。去疼片我是压根没吃过,我心里很清楚那不是治病的药。这几个月里,上班归上班,身体反正一直没多好受过,幸运的是没有难受的受不了过。依然是早起蹲着穿袜子,站着穿裤子,上班只能坐一会站一会,上下班背个小包垫腰后,坐得笔直,一天下来都会感到酸困累,回家洗完澡就趴着看电视,索性睡觉还不错,就是腰下离不开小薄枕,不管热冷都得用,周末也不能睡个懒觉,早上不管起来不起来,反正睡不了了,腰僵硬的很。

这几个月除了上班,基本没什么活动量,不是不想出去玩出去逛,是真感觉没那个精力和体力,怕出去一圈回来又累的不行,还再难受了更划不来。运动除了每天必要的走路,没有其他项目(现在想想当时都夏天了,坚持做些跑步或者其他锻炼,是不是后面能稍好点呢?这都是后话了)。

14年8月份最后一次去盲人正骨治疗,感觉不到效果,后来去的几次,每次走的时候都交代我回去吃去疼片,吃几天就没事了,我一直没吃,也不理解他说的没事是怎么个意思。

在这里说一下对正骨治疗的看法。正骨有很多种,有名的冯天友,魏效荣,河南的罗什么,洛阳更是有正骨医院,民间更是有很多高手,方法不尽其同,各式各样。包括我目前接受治疗的方法,名字里面也叫正骨,经筋正骨(不是盲人正骨了)。

不可否认正骨的作用,相信论坛里之前或现在的突友,有很多做过,也有部分看好的。正骨字面意思应该说的是矫正骨骼,比如骨折、脱臼等,但是我不知道为什么腰突的治疗也叫正骨,查了一下百科,正骨的含义挺广,用于腰突治疗常用的推拿按摩只是正骨的一种方法而已。

正骨治疗这些扳、拉、转等等动作方法,我听过最多的原理解释,就是调整患病处的脊柱关节,避开或减轻神经根的压迫,从而减轻症状,不知道大家还听过什么样的解释。但是人的脊柱关节是可以灵活转动的,即使突出了,难受了,也不会限制死它的活动,否则正骨也没用。所以这可能也是大家觉得有时候做完正骨感觉轻松一些,但是撑不了多久就又反复了的原因。还有很多人做过之后感觉不到什么变化。

因此我觉得正骨这些方法、手段只能作为腰椎间盘突出治疗的一种辅助方法,而且还不是所有人都有效,尤其是脱出的情况。另外,正骨还是有比较大的风险的,首先就是正骨师的资历,大家想尝试还是要找附近有一定口碑和名气的;其次正骨一般不会让你连续长时间做,我认为是我们的脊柱关节虽说可以灵活运动,但是必须要有一定的稳定性,正骨很多次还没效果就不要再尝试了,次数多了可能会破坏这个稳定性,造成腰椎失稳,意思就是不由自主的那种灵活了。

我不否认吧里推荐膏药和中草药的,我还是坚持相信中医的理论,通则不痛,痛则不通,所以治疗的根本还在这,舒筋活络,气血通畅。因为不管中草药还是膏药或者艾灸、推拿按摩等等中医方法,都能达到这个目的,就是看疗效大小和时间长短了。

14年8月份朋友给我说老家附近有个喝中药贴膏药治疗的中医,他家里亲人颈椎病就是在那治好的,当时我已经决定放弃盲人正骨了,又听到这么一个消息,就准备去试试。

带着片子坐了两个小时车,找到了地方,一个私人诊所,屋里挂着两位坐诊医生的简介,老一点的自始至终没见着,就一个中年人在坐诊,屋里还有他获得国家民间名医的证书,貌似又很厉害哦。当然墙上也挂了很多锦旗。看病的人不太多,但我在那一会陆陆续续都有人来,貌似在附近有点名气。

轮到我了,拿出拍的片子,问了问我的症状,说的和诊断结果差不多,突出程度不轻,说先用用膏药看看情况吧。反正就是没给我说能不能保证看好。拿了一个月的膏药(20块一贴,一贴用四天),但是没给我开喝的中药,给我推荐了两个药店可以买到的中成药,腰痛宁和追风透骨丸,回家贴膏药并吃药,一个月看看情况再说。

回去继续上班,开始用膏药并吃药。这个阶段正赶上工作上的变动和调整,经常开会和加班,一坐两个小时很正常,晚上八点前走,但是赶不上班车,只能来回倒公交,晚上到家基本九点多,偶尔十点多,一周能正常下班一到两次,反正就是比较忙。

到9月底用了一个多月的膏药和中成药,没有明显的变化,难免失落。膏药用完了就又去了一次。去了之后,还是那位“民间名医”,简单询问了效果和现有症状,说让我回去排查一下强制性脊柱炎,怀疑我的症状不单纯是腰突,当时对强制还没什么概念。

这次又给我开了一个月的膏药,不让我喝买的中成药了,给了我他那磨好的中药粉末,一小包一小包自己包装的药粉,还有好几瓶黄酒,看包装就是县里小酒厂产的,黄酒配着药粉喝。还是回去再看看情况。此时我似乎也压根不抱着那么大希望了,心里想的也是走一步说一步。

回家之后就去做强直检查了,一个B-27血检(强直最主要的指标,一共好像十几项),一个盆骨的X光(顺便查一下髋关节,因为我一直屁股外侧疼)。隔天取结果,由于此时已经百度过了强直,知道是怎么可怕的一种病,所以取结果时的心态是这样的。一方面想着不能这么悲催吧,得了强直这么个不死癌,另一方面想着出点其他的状况,不想再和腰突这么纠缠下去了。最终的结果是B-27阴性,骨盆关节没什么异常,基本确定不是强直(想完全确定,要做完那十几项检测,B-27阴性,基本不是强直,阳性,肯定是强直)。

继续上班,继续用膏药,继续喝中药。进入10月份,工作上更忙了。膏药中药用得不但感觉不到作用,反而感觉症状在逐步加重。早上起床比以前更不舒服,蹲着穿袜子越来越勉强,走路也有症状,坐着难受的越来越很……有过年初那段经历,我深知再这样下去会是怎么样一个发展趋势。

14年10月底,经过认真考虑,决定暂时放弃工作上的发展,先好好治病,就向领导请休病假(一直到现在,公司比较大,人员配置完善,所以准了我长假,对公司还是非常感激的)。14年11月初,请假获批,准备回老家休养。回家前两天,又经人介绍了一家诊所,此时已放弃之前的膏药和中药,暂时没有治疗方法了,就决定再去看看。

地点就在省城,坐公交一个小时就到了。也是一家专门卖膏药的,装修的还挺像回事。有几个医生,还有几个办公人员,好像是专门负责对外联络的,听他们聊天过程中,了解到他们的膏药还往新疆香港等地方发货。屋里贴着他们的品牌介绍和宣传,感觉发展得小成规模了。品牌我就不说了,电视上没见过,后来坐某路公交车时还听到他们在公交上做的报站广告。

一位四十多岁的女医生坐诊,询问了我的病症,说我的不算严重,用他们的膏药肯定管用。经历了前面几次不同的治疗,尤其是上个治疗也是膏药,我不太相信。她就努力说服我,列举他们的病人病历,甚至还找出来他们的患者用药走访记录,让我了解那些患者的康复情况。经过一个多小时的聊天,我最终还是接受了他们的推荐,病人的依赖心里还是起了作用。买了一个多月的膏药,还心甘情愿的买了他们的中药丸,花了小一千块钱,带着希望回家休养。

当天就贴了三贴在腰上、屁股上和小腿上。第二天早上起来准备回老家,感觉好像轻松了一些,心里大喜,难道这么快就起作用了?!不过回家的路上坐车还是挺煎熬的,浑身紧绷着,稍一松劲儿就不好受。到家之后每天乖乖的服中药丸贴膏药,还谨记医生所说,就着蜂蜜喝药。听从医生建议从网上买了一个红外线理疗灯,每天烤两个小时。

这一个多月具体的事就不说了,偶尔好受点,偶尔难受的狠点,大部分时间和一个月前一样,变化不太大,最舒服的就是理疗灯烤的时候,晚上能睡觉,早上起来不太好。基本上70-80%的时间在躺着,不用上班心里轻松点,但是身体不轻不重,几乎不出门,除了睡觉吃饭就是看电视,一天到晚感觉浑浑噩噩的。

14年12月中旬回了一趟省城办事,顺便再拿点膏药,回去那几天不太好受,出去办事都提前吃一片止痛药,怕受不了。

到12月底的时候,我只能感觉到越来越不好受,晚上开始不能好好睡,抱着热水袋睡着,到早上七点左右就不能好好躺了,中间给医生打过电话,说是稍有加重属于正常现象,继续贴膏药不能停,会慢慢好转的。这个阶段自己适应了一种床上活动方式,就是平躺着两条腿一前一后来回搓动,也可以一条腿蜷着臀部来回扭动,对减轻痛苦非常有效。活动半个小时左右就能再睡着,还能再睡一会,毕竟天冷早上起来也很难受。十点多起床,费劲穿上袜子和裤子,出去洗脸也得折磨一会。因为这会走路是疼的,基本是侧着身走路,半蹲着快速洗脸刷牙,赶紧找个高凳子坐下,缓个几十分钟,才能稍好点,吃饭也都是自己端着碗坐个高凳子吃,不能和爸妈一起就着低茶几,坐不下去也弯不下去腰。

所以这段时间开始害怕晚上,不想去睡觉,因为吃完晚饭睡觉前那段时间我感觉是一天中最好受的时候,虽然晚上吃完饭蹲厕所也难受的不行,但是至少敢坐敢躺,而且还可以用理疗灯烤上一个多小时。但是只要一躺到床上睡觉,也就意味着新的一天挣扎开始!

用膏药的这两个月我自己还加入了艾灸治疗,从网上买的艾灸罐和艾柱,自己每天晚上做艾灸,就在那几个疼痛的部位。艾灸我一共做了三四个月,没感觉出来明显效果,只不过艾灸罐放到疼痛部位之后,慢慢变热的感觉非常不错,感觉比热水袋要好,所以不管有用没用我还是坚持做了那好几个月,以至于后来还非常喜欢艾草的那股特殊的味道。



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 楼主| 发表于 2015-6-5 12:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

个人腰突之旅,和广大突友共勉(康复过程中)


15年元旦那几天,我已经开始和家人商量做手术了。因为有两天晚上根本没睡好,隔一会就得难受醒,突友们应该很清楚晚上痛苦的不能睡觉的那种煎熬,那两天我把自己的生活也想了一遍。追忆了美好的过去,埋怨了痛苦的现在,感慨了迷茫的未来,想想自己还年轻,不能一直这样耗着,不知何时是个头,目前的治疗状况完全看不到希望,以后怎么办?索性做个手术赌一把,给自己一个暂时的希望,能痛快两年是两年!

在此我再说一下对手术的看法,手术本身风险不大,只要大一点的医院技术都是比较成熟的,说什么造成神经损伤等等副作用的,我认为概率还是很低的。风险在于手术效果和术后康复情况。我了解的有手术后多少年都没再犯过的,也有一两年复发甚至手术后效果很差的,但是这个很难说具体的比例,不知道有没有专业的机构做过系统的调查统计。我只知道有很多医生分析过适用手术的病症,但我觉得要么太笼统要么太专业,绝大部分突友还是得不到指导性建议。拒绝手术的要么是十分惧怕,要么是已经找到了有效的保守治疗方法,或坚持认为能找到的,而选择手术的要么是被医生“忽悠”或者“恐吓”的,要么是彻底死心的,就像我当时的状态一样。而到底要不要选择手术,就看一个人他所处的环境和他的底线了,这不是对与错的问题。以我目前的认知来看,只要你能坚持,保守治疗可以起到不错的效果,让你基本可以正常工作和生活,直至症状完全消除,而手术就是一场赌博!

15年元旦之后过了几天又回到了省城,不过不是做手术,因为亲人从同事那儿得知省城有一个推拿治疗颈腰椎病的,就是我现在正在接受治疗的“秦氏筋经正骨”。

他同事09年在那看好的,当时也有记录贴,看他贴子之前我还是不太相信。因为一是这个治疗收费挺高,一次差不多四五百,一个疗程3000做七次,对于像我这种普通收入群体而言确实有点贵了,何况目前已休假不上班了;二是初步打电话咨询,医生并没说太详细,只是说手法推拿和走罐拔罐,在我当时的概念里感觉应该和街上普通按摩店差不多,也就是保健作用,能治病吗?

但是看完亲友同事当时的记录贴我就动心了,因为他描述的症状和我很像,他也是经历了好长时间好多地方的治疗,最终选择手术前来到了这里做筋经正骨治疗,最终经过大概四个疗程左右的治疗得以康复,并且听亲友讲,他同事一直到现在基本没有再犯过。而且记录贴里还提到了当时一起看病的其他一些突友,治疗时间长短不一样,但是都恢复的很好。

有了这些突友们的经历作为参照,我觉得还是有点希望的,决定回省城再试试,反正也不远,就当是手术前最后的尝试了,有效果就坚持,没效果就手术。

说一下开始筋经正骨治疗时的症状:早上七八点会醒,不舒服,但不是那种疼的受不了的感觉,翻身会难受,但稍微在床上活动一小会,就能再睡着。起床后不舒服,蹲着勉强穿袜子,站着穿裤子,不管是走路还是坐着都有疼的感觉,坐个高板凳快速吃完早饭,大概1个小时之后能有所缓解,缓解也只是能忍受的程度,不会影响到白天走路看电视的心情,但是活动是非常受限的。躺着坐着得找舒服的姿势,不能随便躺随便坐,躺着直抬腿估计20度左右,弯腰也是不可能的,非常勉强能碰到膝盖,走路稍好点,但是侧弯比较厉害,左肩膀明显比右肩膀高,脊柱向左倾斜,要完全站直得踮起左脚。右臀部和右腿小腿外侧有比较明显痛感,痛感最强的是臀部。整个右小腿外侧和右脚内脚面及右脚大拇趾发木,也就是触摸皮肤时知觉明显下降,右脚容易发麻,就是过电的那种麻。蹲厕所得缓缓蹲下去(不是马桶),一次下不去,还得踮着脚尖,不能时间长。吃饭得坐直紧绷着身体,尽量不弯腰少移动,晚上整体感觉稍微好受一点,睡觉离不开热水袋,给臀部和腰部热敷一会,腰下垫个薄枕可以入睡。

15年1月中旬回到省城,正式开始接受目前仍在做的经筋正骨治疗。

整个诊所只有大夫夫妻二人做治疗,儿子比我稍大一点,学医毕业后回来给他俩帮忙,没有其余人员。大夫夫妻二人都是科班出身,钻研这项治疗已有二十多年,从医学院毕业后就一直在做,其余信息不过多介绍了。

一个疗程7次治疗,先连着做4次,休息10天左右,再连着做3次,再休息10天左右,这为一个疗程。再说治疗过程,手法推拿,走罐拔罐,半个疗程做完后放一次血。一个疗程收费三千元。

第一个疗程开始,进去之后趴到床上,只穿一条底裤,然后大夫先开始手法推拿,从脖子到腰,整个脊柱都搓了一遍,应该是为了松解一下肌肉,然后起来趴跪到床上,用手用力沿着脊柱开始推拿,我的腰和屁股肯定要用力,比较痛苦。然而更痛苦的在后面,还是这个姿势保持不动,用小一点的罐子在背后拔住肉(不是火罐,是那种抽气的塑料拔罐器),开始沿着腰背来回剌动,这就叫走罐,第一次做这个,有点吓人和痛苦。然后是侧身,先在屁股上和腿上手法推拿,比按摩店用的劲儿大多了,非常痛,尤其是坐骨神经那块。接着在屁股上和大腿走罐,这里走罐比刚才腰背上更加痛苦,走完罐会在刚才走罐的地方和腿上几个关键穴位拔罐,拔罐力量非常大,平时我们拔的都是火罐,他这个是抽气的,我感觉力量更大。最后是平躺,原来还有屁股下面,继续走罐。最后站起来再用手沿着脊柱推拿几下。整个过程下来大概一个小时。

大夫给我指了指刚才走罐时提出来的血栓,暗色的一小块一小块,说什么时候再走罐没有这些东西,疼痛基本也就没了。另外说我的肌肉萎缩,腰的两侧和屁股上非常明显,腿上还好,肌肉弹性和肌力非常差,拔完罐就是一个大包,长时间下不去。肌肉的萎缩病变破坏了身体力量的平衡,导致了我比较明显的侧弯(我的侧弯不是简单的向一侧,从背后看脊柱是个C型,不知道你们的怎么样)。

简单说一下我对这种治疗方法的理解:过多的中医道理我就不说了,有兴趣大家问度娘“秦氏经筋正骨”应该可以搜到,这个方法的理论基础我感觉简单概括就是“通则不痛,痛则不通”。所以治疗的直接目标就是除淤滞,通气血,刺激细胞,促进代谢,恢复肌肉的力量平衡,最终消除症状。

前面我也说过,中医保守治疗很多方法肯定都有它的效果,目前我尝试的这些里面,我觉得这种方法相对来说副作用很小,不用针不用药,作用更为直接,就是治疗时需要承受一定的痛苦,但是对于承受了很长时间病痛折磨的病人来说,咬着牙只要治疗有作用就行!我不过多夸赞这种方法了,因为只是我自己遇到了也坚持下来了,就觉得它是好的。

各位突友在选择保守治疗的过程中,一定要对这个病和治疗方法先有所了解,不管选哪种方法,首先它在周边附近要有一定口碑和信誉,或者有亲戚朋友亲身经历,同时只要感觉有效果,就一定要坚持下去,无论哪一种保守治疗,都是需要时间和耐心的!

15年2月中旬,春节回家之前,已经做经筋正骨治疗一个半疗程,过程中最痛苦的时候是半个疗程治疗时的第三天,疼痛基本上已快到极限(其实我也不知道极限是什么),走罐时都是咬着手憋着气弄完的,弄完憋气憋得全身发麻,那段时间大拇指总会有几个牙印,呵呵。中间在脖子上走过两次,直冲头顶的疼痛,眩晕的感觉。大夫跟我说,提出来的淤滞只要越来越少,走罐时的疼痛也会逐渐减轻,我难以相信。

前面写的治疗之前的症状,此时大部分没有明显改变,只有一点非常明显,就是右脚偶尔发麻的症状已完全消失,身体整体感觉稍有减轻,但是不明显,也说不上来哪里减轻。

鉴于我的治疗情况和症状反应,大夫根据他以往的治疗经验,判断我是骶髂关节炎,我一直没有去做检查,只知道和腰突是两个概念,貌似要比腰突麻烦点。大夫说这是腰突引起的病变发展,虽说两者没有直接关系,但是如果治疗不当,并且给予该病形成所需的不良生活习惯和条件,发展是很快的,因为我本来腰5-骶1就也突出,最后发展成强直也不是没可能,来他这治疗的一位非家族遗传的强直患者,就是小时候骶髂出过问题没有重视,最后发展成强直的。

不过大夫说我即使是骶髂关节炎,也不用担心,前面有过治疗的先例,都是这种治疗方法,包括强直也一样,肯定能看好,何况我和强直相比还差远呢,只是治疗时间要比单纯的突出治疗时间长一点。

我也不想那么多,反正此时也没有更好的治疗办法,何况有亲戚朋友确实是在这里看好的,而且每次去治疗都能碰见一些病人,貌似都是亲友介绍去的,或者老突友偶尔去做一次的巩固治疗,说明口碑应该是不错的。另外,自己也和碰到的几位突友聊过,有两个强直的,一个脱出的,都是在那里看好的,强直的突友看了三年多了,医院检查各项指标都已恢复正常,现在很久才会去做一次治疗,这样的情况一般的治疗方法应该很难实现了。同时大夫也经常给我说一些治疗的病例,让我保持信心,所以自己也就坚定了看下去的信念。

15年春节回家过年,感觉症状呈加重趋势,尤其到了大年初二,我们那的习俗是要开始走亲戚的,但是早上压根不想动,因为晚上几乎一夜没睡,一晚上不知道换了多少个姿势,没一个有用的,直到早上八九点才忍着痛睡了一个多小时。起床后也是无比纠结,坐立走躺都不行,赶紧找了一片止痛药,忍了一个多小时才稍好点。后面那几天每天都一样,晚上能睡着,但是一大早就醒了,没法再睡,躺着实在难受,感觉比治疗之前还要难受一点。在家老老实实呆了几天,哪都不敢去,就等着赶紧过完节回去继续治疗。

初六就已经回到省城了,又折磨了两天,想着大夫已经上班了,就赶紧过去了,谁知道去了才知道大夫初六都上班了,哎……又做了三次治疗,这几次没有一点犹豫,之前有过一次,到第三天的时候在诊所楼下抽了一支烟才进去,治疗过程太痛苦,也是为了给自己一些心里准备。

做完这几次治疗就到3月初了,这后面休息的10天,是我活到这么大最煎熬的10天。疼痛感是从来没有过的,每天固定3点到5点之间醒来,在床上躺着搓骨,前面应该提过这种方法,能缓解疼痛,再半睡半醒的躺一会,7点起来,起床之后也是从来没有过的疼痛,在屋里走一会,躺一会,坐一会,趴一会,看看电视转移注意力。用马桶上个厕所都令人发狂,就是那种腰和腿会突然脱节的感觉,擦屁股都很勉强……每天起床睡觉前都得吃片止痛药,以前下午会出去外面小公园逛一会,看看老年人下象棋,打乒乓球,这10天压根不想出去,走路都难受,度日如年!

接下来第三个疗程做完,一直到第四个疗程,4月中旬,才感觉慢慢好转,大夫曾跟我说过,前期的治疗都是打基础,基础打好了,见效的时候会很快。第四个疗程做完,已经好多了,疼痛感明显减轻,开始做大夫之前教我的拉筋,之前也断断续续做过,太难受,坚持不下来。

第5个疗程做完前半个疗程,就已经到了5月中旬,此时除了弯腰不太行,其余症状均见明显减轻,坐着穿袜子也基本OK,每天正常的生活状态都没问题。于是此时就去了一趟北京,算是检验一下这几个月的治疗效果。一路坐车不能说完全是正常人,右侧胯部稍有症状,所以坐着不自然,坐车还是习惯性直挺挺,一路上下来也没不舒服。

还去了一趟居庸关长城,西侧长城太难爬了,只爬了三个箭楼,已经不行了,腿疼脚软,太长时间没运动了(随行的朋友也一样,旁边很多驴友都差不多,看来不是我一人这样,当然好些长腿老外比较牛X,一直往上爬)。回来的时候又走了好远好长时间,大概一个小时,只感觉到困,尤其是腰,右侧胯部还是稍有症状,没感觉到其它地方有什么不妥。朋友说从后面看我走路还是能看出来两个肩膀有点不一样高,说明还有点侧弯,但我知道已经比之前好了很多。

回来把第5个疗程剩的半个疗程做完,感觉已基本恢复的差不多了,说一下此时的恢复情况:睡觉起床无影响,能坐能走,早上起床前腰还是有点硬,坐一会起来腰也会硬会困;除了弯腰,没有太大痛感,弯腰能摸到膝盖以下,再坚持一会能再往下一点,但是还摸不到脚踝;侧弯也好多了,我感觉肌肉力量也恢复了许多,不用踮脚尖就能站直,但是一放松就还有点弯,说明肌肉力量还不稳定;骨盆还有点倾斜,自己走路坐着的时候也很注意,尽量保持竖直;躺床上拉筋抬腿也不错,直抬腿可能有60度;小腿外侧皮肤知觉恢复了很多,只是右脚大拇趾还有点症状;睡觉已完全不用垫个薄枕了。总结一下目前仍有的症状,身体还是有点紧,不管是坐还是走,不能够完全放松,腰和骶髂关节容易发硬犯困,有紧绷的感觉,还有一定侧弯。

15年6月初准备上班,前一天晚上觉得闷热,突发奇想在地上铺了一个褥子,又展开了一个睡袋,就在地上睡了一晚。第二天早上起来就坏事了,洗脸时弯腰又开始痛了,但是腿不疼,整个腰椎和骶椎就是紧紧的,稍一弯腰就很痛,坐班车去上班,坐着也难受,咳嗽和打喷嚏又不行了,知道自己又犯错误了。到了公司给领导报了个到,下午直接奔赴诊所,大夫一听我睡地上,把我责备了一顿,说骶髂不好的人不能受一点湿凉。我说我去年夏天也在地上睡了两个月,之前没跟他提过,他之前分析过我肌肉萎缩病变和关节出问题的原因,比如上学时爱冲凉,过度运动等,我也就是有点过度运动,没怎么冲过冷水澡,现在想想还真不排除去年睡地上导致了加重。这次治疗就是针对腰椎和骶髂关节狠狠做了两次,变化挺快,目前已经恢复到了准备上班之前的状态,这次经历心有余悸啊。在此奉劝各位突友,千万不要打地铺,家里是木地板的话可能稍好点,最好不要吧,也不要对着吹风扇吹空调,能热点出点汗别受凉了就行。

下周继续上班了,治疗还得继续,不过不用按疗程连着去了,只用周末抽个时间去一次两次就行,后面的情况会继续发出来。祝福各位突友尽快找到合适的治疗办法并坚持下去,早日康复!




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热心突友

发表于 2015-6-8 22:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 二月六日 的帖子

表示关注,祝尽快好起来!


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 楼主| 发表于 2015-6-10 14:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
忘了说了,现在做经筋正骨治疗的地点在河南郑州,各位离得近的突友,如果还没找到有效的保守治疗方法,可以来试试,如果目前正在做的治疗有效果,就坚持下去,保守治疗和康复都需要一个漫长的过程。


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发表于 2015-6-10 14:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
鉴于我的治疗情况和症状反应,大夫根据他以往的治疗经验,判断我是骶髂关节炎,我一直没有去做检查,只知道和腰突是两个概念,貌似要比腰突麻烦点。大夫说这是腰突引起的病变发展,虽说两者没有直接关系,但是如果治疗不当,并且给予该病形成所需的不良生活习惯和条件,发展是很快的,因为我本来腰5-骶1就也突出,最后发展成强直也不是没可能,来他这治疗的一位非家族遗传的强直患者,就是小时候骶髂出过问题没有重视,最后发展成强直的。


这个医生太牛了。。。。。


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回复 #5 二月六日 的帖子

非常感谢楼主的分享,麻烦楼主问一问20年前做过单摘手术的还可以在他那里治疗吗?


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发表于 2015-6-10 15:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 逃学哈佛 的帖子

逃学哈佛治疗的医生和楼主是一个医生吗?


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发表于 2015-6-10 16:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 二月六日 的帖子

太不容易了,每个突友都或多或少经历过。你现在的好转,真替你高兴。


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 楼主| 发表于 2015-6-10 19:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #7 友友 的帖子

做过手术的他一般不接,他好像说过最多能保证减轻症状,不敢保证效果。


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 楼主| 发表于 2015-6-10 19:35 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 逃学哈佛 的帖子

两个强直的病人是我亲自碰见的,都在他那陆陆续续治疗三年多了,有一个刚上研究生,年龄都不大。


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 楼主| 发表于 2015-6-10 19:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #9 小路灯 的帖子

谢谢,要求不高,只希望不再有大的反复,坚持治疗下去。


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发表于 2015-6-10 19:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #10 二月六日 的帖子

他那有电话吗?能否告知,电话咨询一下,谢谢


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 楼主| 发表于 2015-6-10 20:07 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #13 友友 的帖子

我没有存他办公电话,我发短消息给你他私人电话吧,上班时间打给他他应该都会接。


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发表于 2015-6-10 20:20 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #14 二月六日 的帖子

谢谢,短消息怎么发?


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 楼主| 发表于 2015-6-10 21:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #15 友友 的帖子

发给你了。你现在复发的很严重吗?如果离得太远,而且有方法控制住慢慢恢复,不建议大老远跑过来,来回折腾,何况他还不一定治。


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