术后一年复发

大漠之声

建议找个有责任心的医生好好看看，该怎么治疗，我刚手术半个月。楼主可以看看我的帖子参考一下。

agota

yudamao

哎，跟你一样，我是滑脱，去单位上了一周，发现不行，又跑回来

五象北一街

我比你还严重啊，站着腰歪得厉害，看中医治疗了半个月没点效果，腰腿反而更疼了，现在办出院了，想准备找大点的医院再看看

agota

lyly2cp

lyly2cp

2015年5月又复发了一次，这次真是痛不欲生，打止痛针根本没有用，还是坚决不做手术，坚持做保守治疗，足足躺了4个月才慢慢能起床。又休息了两个月上班，至今快4年没复发了。

nn110

lyly2cp 发表于 2019-6-10 19:43
2015年5月又复发了一次，这次真是痛不欲生，打...

太鼓舞人了，请问楼主这几年是做哪些保守治疗的呢？

上海小韩复发

厉害厉害！！！！佩服 15 年复发到现在4年没有复发 问下这4年恢复到什么样的程度

xuguang2799

lyly2cp 发表于 2019-6-10 19:43
2015年5月又复发了一次，这次真是痛不欲生，打...

楼主这4年时间做什么保守治疗？除了卧床休息，上班有什么注意事项吗？另外我喜欢慢跑，腰突能够跑步吗？不剧烈的跑步10公里。谢谢！多分享一些经验。

lyly2cp

nn110 发表于 2019-6-10 20:33
太鼓舞人了，请问楼主这几年是做哪些保守治疗的呢？...

       复发的时候什么药都吃了，什么办法都用了，好像没什么用，反正打死不再做手术的决心，一直扛着。一直躺了3,4个月，15年5月、6月、7月、8月下不了床，一直没洗澡，自己都闻得到自己臭了。突然有一天感觉好像有点好转，不知道是吃的药起了作用还是什么，慢慢能下床。就在家里走走，大概一个月以后就每天去体育馆倒走，每天早上面墙蹲。今年以来就正常散步，怕伤膝盖也不面墙蹲了。
      腰突这么多年，手术了，又复发了，吃了无数种药，除了打钢钉基本什么治疗方式都尝试了，也和很多突友交流过，我觉得这个病治疗、锻炼都因人而异，我吃了不知道多少对别人有效对我一点也没有用甚至反作用的药。锻炼也是，每个人病情不同，身体状况也不同，采取的方法肯定不能一样，就是很多人说燕子飞很好，但是对于我就是反作用，一句话，得了这病，一切只能靠自己，痛起来只能自己扛，锻炼方法自己慢慢摸索。

nn110

samuel913

lyly2cp 发表于 2019-6-11 21:26
复发的时候什么药都吃了，什么办法都用了，好像没什...

你这毅力太6了...躺床3,4月还能忍受...

喜欢白衬衫

apple0166 发表于 2014-5-27 04:24
我4月14日扭腰，核磁显示腰间盘突出，腰椎管狭窄...

拉筋怎么拉

50患腰突

lyly2cp 发表于 2019-6-11 21:26
复发的时候什么药都吃了，什么办法都用了，好像没什...

楼主冒泡冒泡。这么多年不复发给多少人欢欣鼓舞啊！究竟长期坚持什么锻炼方式呢？

anniroly

lyly2cp 发表于 2019-6-11 21:26
复发的时候什么药都吃了，什么办法都用了，好像没什...

楼主，你好坚强，请问面墙蹲怎么蹲？