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标题: 终于康复了,历时3个月4月26日-7月26日
bakersfield
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来自 上海
发表于 2010-7-29 17:01  个人空间  加为好友

恭喜康复!
我也在等这天的来临。

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cbw818
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发表于 2010-7-29 23:34  个人空间  加为好友

我也好了,现在工作的时候啥病都没有了。不工作的时候倒是腰腿有点不舒服,但还可以接受。我现在在学驾照练倒桩。问题也不是很大。我也是七月份放弃物理治疗让他自然治疗的。在五经店买了几根自来水管做了个单杠。感觉不舒服就把自己绑着吊在单杠上吊个几十分钟。我相信慢慢的就会全部好了。就跟我初发的那次一样。好了以后就要好好保护自己腰了。可不能再发了。

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落叶依旧
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发表于 2010-7-30 08:37  个人空间  加为好友

回复 #51 cbw818 的帖子


你这个字体也太大了点了吧,看得我眼发花
你是怎么吊在单杠上的呢,能发个PP上来么?

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lemon
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发表于 2010-7-30 09:16  个人空间  加为好友

回复 #48 xiaoyaonake 的帖子


呵呵,我腰突近10年了,最早发是2000年,2005年复发过一次,然后就是今年复发了,以前都没有发展到腿部,这次是更严重了,发展到腿了,我最早的ct片子是膨出,最近一次的MRI片子是髓核脱出,所以我历经过痊愈复发,我清楚我现在不是暂时性没有疼痛感。
     真正的痊愈是你的腿真的不会疼了,我也靠止疼药不疼过,也有偶尔几天不疼的经历,但我那个时候清楚,自己只是好转,并没有痊愈。
    痊愈是真的不影响你的生活了,就是那种好了伤疤忘了疼,自己平时都不会注意坐姿,也不会想起来坐一个小时要起来活动,等想起来要运动的时候,自己已经坐了一下午了。
也不会坐长途汽车要带靠垫,做出租车的时候也不会觉得难受,要双手撑着椅子。

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向前看
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回复 #51 cbw818 的帖子


用绳绑着,可以掉那么长时间?
手不会断吗?

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vcvvc
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绑着吊在单杠上吊个几十分钟?
这个怎么绑,想象不出

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signalmor
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发表于 2010-8-1 09:41  个人空间  加为好友

好奇怪啊,吃维生素片好的原理是什么呢?

原帖由 lemon 于 2010-7-26 13:31 发表
吃的是复合维生素,我吃的是玛特纳,其他可以试试善存啊,金施尔康等等


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lemon
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康复突友  
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发表于 2010-8-1 14:33  个人空间  加为好友

回复 #56 signalmor 的帖子


也不能说是吃维生素好的,应该是腰自己好的吧,期间自己也在用棒球按摩,每天走路锻炼,注意坐姿。
吃维生素我想应该是调养身体的吧,对了,我每天还要吃个木瓜,因为看到木瓜有治疗腰痛的功效,我坚持吃了一个月,山药炖排骨我也喝了好久。我们腰突的人都肾虚。饮食方面注意补肾益气好了。

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随遇而安—北风
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发表于 2010-8-7 12:15  个人空间  加为好友

恭喜啊 希望以后跟多的人康复





追逐梦想 必须从起点开始
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meihan1977
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发表于 2010-9-15 15:41  个人空间  加为好友

楼主你好,我也是脱出,椎管狭窄,现正复发中,一直考虑是否手术,想问下,你压迫马尾神经有什么感觉,还有你当时有木的感觉吗,木要怎么治啊?

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xqytg5521
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发表于 2010-9-15 16:07  个人空间  加为好友

恭喜楼主!

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越老越有钱
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深受鼓舞!我现在也是舒服三天疼两天,希望是快要大好了!!

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水鱼一条
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发表于 2010-9-15 22:31  个人空间  加为好友

我已经快半年了,还是不能走远,不知道还要多久。

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其实不想突
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热心突友  
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发表于 2010-9-15 23:18  个人空间  加为好友

真是好消息啊,同志们坚持、努力!





70年代下的蛋 :千辛万苦走过独木桥考进中专跳了农门,若干年后发现不管用了;毕业了分配了赶上最后一批福利分房发现轮到你时分完了;看着光鲜的铁饭碗要破了下海做个体户吧;娶妻生孩有房有车奔小康了腰却突了...
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淡水清荷
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发表于 2010-9-16 09:28  个人空间  加为好友

真羡慕楼主三个月就治好了病。可我休息都快十一个月了却也还没好。不过我现在在刷牙的时候可以弯腰了,每天早上就只敢试一下,当然更不敢在刷牙时一直弯着。这是不是代表着我也快将要好了吗?现在每天都在努力中!

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reallant
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康复突友  
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发表于 2010-10-14 11:40  个人空间  加为好友

我也脱出,跟楼主切磋一下


本人27,刚毕业,爱篮球,过年时腰始痛,一直没有在意,严重至右腿,腰却不痛了,走不太远,针灸一月无效,吃民间药,稍轻,就疯跑,导致病情加重,腰椎处突突跳,病腿肿涨,过些时日另一条腿也痛起来,双腿轻度麻,不过倒可以走很久,腰也无大碍,可以随意坐,因心里恐慌如病如此粘緾,就去大医院,这时方知自己得的是腰突,医生让做什么液体针刀,一周一次连续二次,腿没效果,腰反而面条起来,不能久坐,就想躺,没办法只好住院,CR说:腰曲直,腰椎退行性变,4-5膨出,5-1弧形突出7MM并脱出,医生建议手术,正筹钱经朋友好意安排去做了保守治疗,按摩膏药一个多月,这一个多月内已经可以走很久,但是后发病的腿还是会麻,到最后麻好像没有了,按摩也就结束,当时腿痛时能走半小时,中间时有间歇,然后麻的时候一直到现在都可以走很远,现在想走多远问题不大,只是现在不敢弯腰,腰曲还是直的,直腿抬高也正常,每天坐着上网很久,感觉还好,不过睡前飞燕50个,并不断加增,日间也时有倒走,自认还有一分身病外加九分心病,楼主过来人,望赐教。谢谢各位

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nannan 难道偶好了?我现在天天在上班了
aiyajiu 大家加油,我已经好了,呵呵!
psyche 用爸爸的例子来激励自己和在这里
玲玲玲 我是自己康复好的!
This_is_it This is it 我的治疗过程及康复
professorzlj 今天开始慢慢的逐步上班了
感悟人生 爱人康复,今天上班了
腰突男人 突友们!祝福大家身体健康!
apple 我也是腰间盘患者,但差不多治疗






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