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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 26岁腰突快一年了,为此无工作未婚,未来的人生该如何面对? ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 26岁腰突快一年了,为此无工作未婚,未来的人生该如何面对?

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2010-3-2
发表于 2010-3-3 10:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
身体是革命的本钱,只要本钱在,其他都有机会,所以你还是先安心养病。
你的情况现在不适合大幅度锻炼,以静养为主,绝对卧床休息4-6周,吃喝拉撒都在床上,不能站或者坐,卧床3周后开始逐步锻炼。
锻炼的目的有二,1、增强腰背部肌肉力量,减轻腰椎的受力,起代偿作用。2、康复性训练,恢复腰腿部萎缩的肌肉的力量。所以现在你的锻炼不利于病情恢复。
就像我们受伤以后,要等伤口愈合才能锻炼,所以你现在要等纤维环愈合才能开始锻炼,否则会加重病情。


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发表于 2010-3-3 10:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

我今年25岁,现在生病了,感觉什么都动不了,我跟我老公的据离也越来越大了

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发表于 2010-3-3 12:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
这病能治,就是你没下决心:做手术。何必那么折磨自己呢?李宁都做了手术,不也好了吗。要知道,长期神经被压,会不可恢复。


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 楼主| 发表于 2010-3-3 13:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #34 penglc 的帖子

?得了这病是不被人理解的,别人看了也说我能吃能喝的也能动干麻不去上班?我什么都不说心里的无奈谁知道呢?患难时才见真情!


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 楼主| 发表于 2010-3-3 13:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-3-3 13:59 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-3-3 20:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
13908543的朋友你说的中药是什么样的?


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 楼主| 发表于 2010-3-3 22:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
没有什么别的办法又买了三百多膏药来贴,但愿有效果吧


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康复突友

发表于 2010-3-3 22:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 我想看到希望 的帖子

兄弟,这么无助,我不得不跳出来了。我的体验就是太极拳。找个师傅,太极拳会让你知道怎么样随时治好自己,怎么样预防,怎么样随时给自己正骨等等。我现在已经完全恢复了原来的竞争力。


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康复突友

发表于 2010-3-4 08:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
我就是希望啊,,,看这里,看这里,我是存在的,,哥照样干活,哥以前也很痛,


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 楼主| 发表于 2010-3-4 08:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
非常感谢你!我听说过太极的好处多多但不知道它有如此之大功效,你是不是比较轻症状?你用多长时间恢复?就考太极吗?能不能具体说下,给我点建议?十分感谢…


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 楼主| 发表于 2010-3-4 14:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-3-4 18:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
哥们,没啥都不能没有信心。
你才活了几十年啊?一辈子,长着呢。
留得青山在,不怕没柴烧。



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 楼主| 发表于 2010-3-5 20:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
烦死了,自从腰突了,活动少了,抵抗力也小了!身体一连串出现症状,大半年都没停过吃药,这病没好那病又来,我现在都不去想什么事业未来,就想有个健康的身体过个简单的生活,这都成一种奢求…怎么办呀?活着真难!


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康复突友

发表于 2010-3-5 21:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
人生就是一个悲剧


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回复 #47 23岁腰突男 的帖子

那你是年轻的杯具


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