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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 两次战胜腰突的经历   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 两次战胜腰突的经历

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康复突友

 楼主|发表于 2010-2-27 11:14 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
几天前看到论坛,诸多突友的战斗事迹让我感动。面对这恶魔般的顽疾,多少辛酸,多少眼泪,我们坚强的一路走来。多少个不眠之夜让我感觉到不幸,但是重新站起来的时候又让我觉得自己是辛运的,看了大家的痛苦决定与朋友们分享一下我两次战胜腰突的经历。。。
04年初,我24岁,从事销售工作,一次在出差的火车上,由于困乏,在餐车的座位上睡了一夜,第二天早上下车时,隐约感到左腿难受,当时正值年少,身体也很好,根本不当回事,半年多的工作中感到左腿在长时间行走和站立时越来越麻。转眼到10月份,终于忍受不住了,行走不能超过20步,站立不能长于5分钟,且上身明显前倾并伴左侧弯曲。妈妈带我到天津某专科医院就诊,当时照了X光片,显示腰椎侧弯,生理曲度变直,骨质增生,腰5椎体移位,腰45间盘病变,腰5骶1间盘病变,左髋骨移位。开始请假治疗,按摩(用胳膊肘捻揉腰部肌肉,然后用大拇指推腰椎),针灸,口服中药,西药,静滴。。。当时的疼痛记忆犹新啊,坐着疼,趴着疼,侧躺疼,平躺也疼,站着和走路根本就别想,白天还好点,家人陪我说话,到了夜里,我准备睡觉是一项工程,先平躺在床上,摆好姿势,然后汗就下来了,5分钟之后,可以感觉到左边大胯“嘎吱”一声,算是由悬空落到了床上,好受一点了,告诉妈妈睡觉吧,爸妈都睡了,可我怎么睡得着啊,看着爸妈劳累一天,也不想吵醒他们,自己疼着,忍着,眼泪留着,那段时间一般都是到后半夜3、4点实在困得不行了,才能睡着,早上醒来的时候又是项工程,由于晨僵,根本不能动,妈妈先给我轻柔左腿和大胯,等我慢慢有了感觉,才勉强可以扭动一下,然后继续第二天的治疗。有一次在医院的按摩室结束治疗之后,感觉到左腿没有了知觉,想下床,却斜趴在了床边,随之而来的是剧烈的疼痛,让我放声大叫,脸色也变了,1月份的天津正值隆冬,我却汗如雨下,大夫也傻了,给我打了封闭,趴在床上缓了2个小时,然后被轮椅推到了病房,两瓶静滴,我妈和他们大吵一架,然后回家。你还不说,两天之后竟然可以下地走路了,先前的症状也有所好转,呵呵,但是疼痛依然存在。决定换地方,继续治疗,到了天津另一医院,先照CT,报告是生理曲度变直,腰45膨出,腰5骶1突出,压迫硬膜囊,神经,椎间隙变窄,左侧侧隐窝受压等等之类的词。。。这回医院建议我手术,保守治疗根本没有作用。此时的我已经可以走一小段路了,腿上麻木感觉没有了,晚上睡觉也不那么疼的受不了了,加上很快要过年了,我决定回家,修养一段,过完年再说。没出正月十五,一天早上洗脸后感觉又来劲了,疼。。。就是疼啊。。。也是由于巧合,我妈和邻居聊天中无意知道我家楼上的一位邻居给人按摩的腰腿疼,于是求人家来给看看,那人姓郑,50多岁,糖尿病,很瘦,我叫郑伯伯,看了我的症状之后,告诉我隔一天捏一次,6次保证你活蹦乱跳,我不信,我爸也不信,郑伯伯说了:知道你不信,6次过来你就信了。开始治疗,让我妈烧上一盘水,放入生姜,大盐,花椒,煮开后用毛巾沾水先给我热敷腰腿,然后用手捏(注意是捏,不是按摩)我全身的筋,从上到下,那力度,那手劲,呵呵,我就奇怪了,他那么瘦哪来的这么大劲。郑伯伯给我讲,筋骨相连,筋能束骨,筋不舒则骨不正,我把你的筋疏通了,骨自然会归为,病也就好了。到第4次捏完之后,告诉我可以出门溜达溜达了,我不敢,怕出去疼了走不回来,他说:走你的,没事。于是我出门,走路,依他所言,果真没事,欣喜。。。第5次之后,告诉我:你好了,后天来再送你1次。第6次之后,就再没来给我治疗,我开始上班,新的工作,新的人生又开始了,好人一个,跑、跳、周末和朋友去踢球,上学时校队的我依然做着侧凌空的打门动作。。。直到5年后(未完待续)

[ 本帖最后由 两胜腰突 于 2010-2-27 11:18 编辑 ]
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康复突友

发表于 2010-2-27 11:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
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发表于 2010-2-27 11:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
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发表于 2010-2-27 14:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
感兴趣,这个“捏功”不知道自己操作有效吗?


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发表于 2010-2-27 22:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
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发表于 2010-2-27 23:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 两胜腰突 的帖子

好贴,小仙我特现身来顶贴。


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发表于 2010-2-28 11:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主,快发下文呀,期待中


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-2-28 11:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
感谢朋友们的关注,我也是想讲一些自己的经历来和大家分享,看看对大家有没有一些帮助。
直到5年后,2010年的1月3日,在家洗衣服,蹲下再站起来的时候,突然感觉腰上动不了了,左腿麻木,五年前久违疼痛感突如其来,心想坏了,旧病复发,于是马上“坚强的“挪到床上,躺下,感觉阵阵剧痛,过了半个小时,想给老婆打电话叫她回来,手机在离我5米的桌子上,但是这5米的距离让我用了10分钟的时间。躺了半天之后,感觉腰上疼痛感减弱,可以起来下地了,但是左腿站着麻木,走路麻木,腰疼,晚上睡不着,不过坐着不疼。在家贴了几天膏药,无效,于是又想到了前边提到的郑伯伯,5年之后我由天津移民到了西安,也一直没有与其联系,不知道人家现在怎么样了,他的糖尿病那时就很严重,于是致电我老娘,几经转辗,还好联系到了郑伯伯,电话中他告诉我不要随便找人按摩,不要长时间走动,尽快回来。当天和单位请假,订了机票返津,第二天郑伯伯来给我治疗,还是以前的手法,但是这次我没有好的那么神速,转眼1个月过去了,我的症状大大缓解,腿上已由麻木转为酸胀,骶骨酸胀,腰上疼痛感消失,并且可以挺起腰来了,郑伯伯说我基本恢复,但是还需自身锻炼。2月16日,大年初三,由于今年的天津格外寒冷,不利于我的恢复,决定回到西安休整。初九,我已重返单位上班,但是左腿和骶骨的隐痛仍然存在,无意中看到网上箫宏慈的“卧位拉筋法”,开始锻炼,头几天拉筋那叫一个疼,左右腿抬高各坚持10分钟,忍着,10天过去了,疼痛感消失,现在又算是好人一个了。不过老婆不放心,让我去照了核磁,报告上显示腰3-5间盘膨出,骨质增生,腰5骶1间盘向后突出,呵呵,不过我现在没有症状。由朋友介绍找到了“河南平乐郭氏正骨”的西安第8代传人,看了我的核磁片子,问我感觉哪里不舒服,我说没有哪里不舒服,他笑道:只要没有症状就没事,曾经有人做过研究,让98个健康人去做腰椎核磁,报告上显示2/3的人椎间盘存在问题,但是他们都没有症状,我们要解除的是腰间盘突出症,而不是腰间盘突出,突出了只要不压迫神经,你感觉不到,突就让他突着去吧。

总结我这两次腰突的经历,给大家一些建议,不一定适合所有人,但希望对大家有所帮助
1、不要过于恐惧影像学报告和医院大夫的“夸大其词”,自身感觉最重要
2、筋骨相连,筋能束骨,筋不舒则骨不正,治筋是关键,单纯正骨后如果筋还存在问题,骨还是会被拉弯的(我不敢自居此理论,但至少在我身上得到过实践,我觉得如果大家采用中医保守治疗的话,可以尝试找找“治筋”的推拿手法)
3、保暖很重要,寒气的侵入,会对身体造成诸多问题,腰腿疼尤为显著
4、平时加强锻炼,不是要多大的运动,主要是自身调节,比如我现在坚持每天拉筋,中医讲骨正筋柔,气血自流,通则不痛。
5、生活要有规律,切不可“好了伤疤忘了疼”(我就是这样)

因为我疼过,所以我理解,真心期望朋友们可以早日康复。。。


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albert 积分 + 1 感谢热心分享经验! 2010-3-1 12:39
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发表于 2010-2-28 12:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
让98个健康人去做腰椎核磁,报告上显示2/3的人椎间盘存在问题,但是他们都没有症状,我们要解除的是腰间盘突出症,而不是腰间盘突出,突出了只要不压迫神经,你感觉不到,突就让他突着去吧。

平时加强锻炼,不是要多大的运动,主要是自身调节,比如我现在坚持每天拉筋,中医讲骨正筋柔,气血自流,通则不痛。


支持了!


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楼主胆子真不小,第一次好了以后竟然还照常踢球!不过你运气也真好,两次都让你挺过来了,恭喜你!


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捏全身的筋指什么?是经络吗?比如膀胱经,胆经?


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发表于 2010-3-1 20:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
难道我们也只有去找那个郑伯伯?


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发表于 2010-3-1 20:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
怎么捏法啊 给个大概的手法 我们也好找人去,不能都去天津啊


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康复突友

发表于 2010-3-1 20:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
对啊   麻烦 楼主问问呀    造福我们千万的突友啊

我们都是些求治无门的呀    去大医院 都没有办法治疗   唯一的答案就是手术

找私人医生又不放心


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 楼主| 发表于 2010-3-1 22:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #11 平平安安 的帖子

所以说我好了伤疤忘了疼 大家都要注意啊,别和我一样,再也不想疼第三次了。


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