我的正骨治疗腰突经历，我是34突出45脱出并椎管狭窄。

行啊随便 · 发表于 2010-4-7 15:34

不知道你练没练，很好的东西，别可惜了

突出的琦人 · 发表于 2010-4-7 16:21

楼主也发我一个吧你坐车腿有反应吗我现在是腰不疼腿有时坐久了不舒服麻或者烧灼或者冷感都可能有

行啊随便 · 发表于 2010-4-8 09:29

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chensong1381 · 发表于 2010-4-8 11:47

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行啊随便 · 发表于 2010-4-9 10:12

有很多运动都适合，只是需要坚持。我现在状态不错，只是坐久了腰有点疼，不过站起来踢几下毽球就好了。办公室地方小，只好拿个毽球当足球颠几下。
运动无处不在！

突出的琦人 · 发表于 2010-4-9 11:17

zqrsteven@yahoo.com.cn pm了一个你可能没看见
最近锻炼老是有惰性

行啊随便 · 发表于 2010-4-12 10:27

有了惰性那就换个花样练。今天网卡信号不好，只能在线半分钟就断了，挂不上附件，等好了再发给你。

行啊随便 · 发表于 2010-4-13 08:57

给你发邮件了。

行啊随便 · 发表于 2010-5-19 16:31

沉得我都找不到了，自己顶起来。

276679143 · 发表于 2010-7-18 22:43

楼主能把那地址发给我嘛？我现在在山东威海…

276679143 · 发表于 2010-7-18 22:44

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wuxiyezhihao · 发表于 2014-12-28 14:14

寻找治疗腰突

树叶 · 发表于 2015-1-10 12:18

北京郊区有个地方几个人同时拉你的腿无论什么地方突都这一个办法 50元一次

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标题: 我的正骨治疗腰突经历，我是34突出45脱出并椎管狭窄。