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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 曾经的脊柱外科医生。上月自己也查出了L4/5、L5/S1突出。治疗过程记录 ... . ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 曾经的脊柱外科医生。上月自己也查出了L4/5、L5/S1突出。治疗过程记录 ... ... ... . ...

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发表于 2019-3-9 16:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
而且工作也没有办法工作,根本走,坐时间都很短,家里人还不理解,现在年龄又正当年发力的时候,哎,每天心情都是悲观度过,都看了几次心理医生了,想死得心都有了


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发表于 2019-3-9 16:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
Applejuice 发表于 2019-2-23 21:30
没去西雅图去了澳洲呢,就是这腰突的毛病辜负了那边...

五六个小时真的厉害


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发表于 2019-3-9 16:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
fxyzsp 发表于 2019-3-9 16:43
五六个小时真的厉害...

带着症状生活呗,五六个小时也是有症状的,只不过能坚持


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发表于 2019-3-9 18:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
看来要做好长期准备了


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康复突友

 楼主| 发表于 2019-3-9 21:07 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-3-9 21:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪压青松 发表于 2019-3-9 21:07
我倒觉得片子不是最主要的,正常人随着时间老化都会...

比201545节上小些


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发表于 2019-3-10 07:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
不知未来十年或二十年对椎间盘突出症的研究治愈与探索会有比较大的进展没 期待有治愈的可能性


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发表于 2019-3-10 14:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
没有可能治愈,这个是正常的生理退变,好比轮胎,久了就老化变形,只是使用保养不当加速了,那么多节,这里不突有可能那里突,自己还是要锻炼保养,年纪大了有可能疼痛减轻点,在也回不到从前了,认了,我爸犯了30几年了,中间有20年都是好的,最近10年都是不舒服,反正不要命,焦虑会加重疼痛


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发表于 2019-3-12 18:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

 楼主| 发表于 2019-3-12 21:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
mikeyin 发表于 2019-3-12 18:02
请教一下,我平躺高抬腿锻炼,左腿放平的时候,胯下...

我也这样,具体原因不详,还在这样锻炼中。


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发表于 2019-3-12 22:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪压青松 发表于 2019-3-12 21:10
我也这样,具体原因不详,还在这样锻炼中。...

网上看了,应该叫弹响髋,也是一种病,不疼没事,厉害就疼了,也是麻烦,但是不知道跟微创手术有没有关系,原来我没有


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发表于 2019-3-12 23:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
我能坐两小时起来活动一会,这样能持续一上午不难受,但是我发现持续站两小时,慢慢就不舒服,不是说站着比坐着脊椎压力小吗?


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发表于 2019-3-13 11:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
luoseng 发表于 2009-4-11 19:42
我想问一下,我腰突一个月了吧。年纪么89年的,状
...

我也是sy导致的,大概一个月10次,2天一次,当时一个人在家,很无聊就经常搞这个,我87年的,现在突出了很难过



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发表于 2019-3-13 11:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪压青松 发表于 2009-11-6 16:06
腰突7个多月了,我一直在坚持工作,坚持上班,虽然
...

我也是,美洲没去过,其他地方都去过了,喜欢旅游,但是最近今年搞金融,特别是股票把身体搞废了,很想跟青松做朋友,感觉跟你一样的性格,一样的遭遇,看到你感慨万千,如果有机会来云南,希望来这边好好招待你




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