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大家来关心一下这个忠告。不管有没有突出，您的腰一定不能做“受压的旋转动 ...
『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
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标题:
大家来关心一下这个忠告。不管有没有突出，您的腰一定不能做“受压的旋转动作”！
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空心
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发表于 2009-8-28 12:51
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我是完全不敢做这个动作
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