请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 出国得了腰椎盘突出,至今未痊愈   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
回复 发新帖

标题: 出国得了腰椎盘突出,至今未痊愈

  [复制链接]
注册会员
UID
53
精华
0
帖子
4
积分
0
银子
0 两
阅读权限
10
注册时间
2008-1-31
发表于 2008-4-2 16:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
受教了
强烈鼓舞中
强烈期待下文


版主
UID
6
精华
1
帖子
1470
积分
17
银子
3418 两
阅读权限
100
注册时间
2007-11-7

热心突友

发表于 2008-4-2 16:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
十年前,信息还没有现在这么畅通,那时候网上还没有这方面的信息(我96年就买14.4猫上网,是最早的那一批了吧),
所以现在每次看到有同病相怜的版友就有坐不住的感觉,这些东西医院医生根本就不会和你说,
一方面他们自己根本就不知道,实际证明包括一些权威专家对我说的都是互相矛盾的,还有很多根本就是错误的!
另一方面,医学上的“临床治愈”和我们现实生活中理解的“治愈”的概念是在相差太大了,
只要不是疼得动弹不得,能强忍着去趟洗手间了,在医学上就认为已经“临床治愈”了可以出院了。

事实上这个毛病根本就没有痊愈的概念,一旦椎间盘突出了,髓核流出了,就不可能恢复到原来状态,
我们能做的一是不让突出压迫神经,这样可以不影响工作生活,二是阻挡其继续向不好的方向发展,
据我了解所有的椎间盘突出患者在一段时间后都会复发,而且一次比一次严重,一次比一次难治,
只要地球向下的引力永恒存在,只要人还要保持直立的姿势(包括站、走、坐),都难免不复发。

我自己能做的就是尽自己的一点点微薄的力量,希望能帮助新患上这个毛病的版友少走点弯路,
在刚发现和不是很严重的阶段就控制住,用最适当的办法应对之后几十年的地球引力。
和现在无孔不入的广告不同,我提倡在生活中调整,不花钱或者花很少的钱(我在本版推荐的如果需要花钱的都在个位数)。

说出我的经历希望能给版友一点点帮助,有问题我们一起交流。


注册会员
UID
728
精华
1
帖子
107
积分
10
银子
318 两
阅读权限
10
注册时间
2008-4-1

热心突友

 楼主| 发表于 2008-4-2 20:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
能认识斑竹这么热心的人真是福分,争取尽快好转,也把心得写出来让大家共享。


注册会员
UID
107
精华
0
帖子
10
积分
0
银子
0 两
阅读权限
10
注册时间
2008-2-26
发表于 2008-4-3 10:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
斑竹好棒哦~~


注册会员
UID
733
精华
0
帖子
2
积分
0
银子
0 两
阅读权限
10
注册时间
2008-4-4
发表于 2008-4-4 12:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 wangdp 于 2008-4-2 00:03 发表
谢谢斑竹,我应该是牵扯的后腰和右腿,开始都映射到脚了,现在好多了,只到了大腿外侧。一定按斑竹的建议去做,争取尽快好转。


典型的症状,应该是的无疑了。
顶楼要小心,到脚有感觉表示突出不小压迫很厉害,
CT检查突出的数值可能比较大。
楼主应该是突出了已经有一段较长的时间,
但没有压迫到神经不知道,
因为最近长时间半靠着坐飞机发作了,
这个病一沾上就终身跑不掉,
不控制住距离住院只有一步之遥。


版主
UID
12
精华
0
帖子
47
积分
0
银子
68 两
阅读权限
100
注册时间
2007-11-7

热心突友

发表于 2008-4-5 09:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
对待腰椎间盘突出,应该在战略上藐视它,而在战术上重视它。


注册会员
UID
730
精华
0
帖子
15
积分
1
银子
44 两
阅读权限
10
注册时间
2008-4-2
发表于 2008-4-6 00:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
版主的经历也许是我们大部分人的经历,如果大家能早一些相互认识,相互交流,那好多弯路就可以避免了。
不过现在也不晚,毕竟有这么个可以让大家交流的地方了,我由衷的觉得这里很不错。

还有,楼主两天没来了嘛,好点了吗?


注册会员
UID
728
精华
1
帖子
107
积分
10
银子
318 两
阅读权限
10
注册时间
2008-4-1

热心突友

 楼主| 发表于 2008-4-6 04:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
谢谢蓝色T恤,好些了。现在最大的问题是恢复,因为在国外,工作不能停,所以每天要去上班,只能坐坐站站走走,中午稍微躺一下。这样恢复的就慢了,没办法。


注册会员
UID
728
精华
1
帖子
107
积分
10
银子
318 两
阅读权限
10
注册时间
2008-4-1

热心突友

 楼主| 发表于 2008-4-6 04:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
另外再请教大家一个问题,坐着最好也是坐硬的椅子吗?


注册会员
UID
37
精华
1
帖子
74
积分
12
银子
78 两
阅读权限
10
注册时间
2008-1-17
发表于 2008-4-6 08:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #25 wangdp 的帖子

是的,最好是做硬的椅子,腰的位置一定要有支撑或放一个靠垫,可以缓解腰的压力。最好的是带扶手的,这样手也可以分担一部分体重。

记住:沙发和藤椅那样一坐就陷进去的千万不能做!


注册会员
UID
101
精华
0
帖子
83
积分
2
银子
248 两
阅读权限
10
注册时间
2008-2-25
发表于 2008-4-6 09:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜楼主正在恢复中。。。。。。。。。。。


版主
UID
9
精华
0
帖子
2392
积分
2
银子
4698 两
阅读权限
100
注册时间
2007-11-7

热心突友

发表于 2008-4-6 10:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 wangdp 于 2008-4-6 04:26 发表
谢谢蓝色T恤,好些了。现在最大的问题是恢复,因为在国外,工作不能停,所以每天要去上班,只能坐坐站站走走,中午稍微躺一下。这样恢复的就慢了,没办法。


看到楼主好些我也很高兴,工作再忙,还是要注意休息,如果实在没办法,那就一定要注意不要长时间保持一个姿势,要变换变换。


注册会员
UID
384
精华
0
帖子
6
积分
0
银子
0 两
阅读权限
10
注册时间
2008-3-23
发表于 2008-4-15 10:04 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主好久没来了,是不是好了就不来了啊?我们可是很关心你这个海外的游子哦


注册会员
UID
771
精华
0
帖子
23
积分
0
银子
22 两
阅读权限
10
注册时间
2008-4-14
发表于 2008-4-15 10:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
国外有没有中医啊?


注册会员
UID
5021
精华
0
帖子
9
积分
0
银子
28 两
阅读权限
10
注册时间
2008-8-15
发表于 2008-8-28 16:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

谢谢!

希望大家都能快快好转


注册会员
UID
728
精华
1
帖子
107
积分
10
银子
318 两
阅读权限
10
注册时间
2008-4-1

热心突友

 楼主| 发表于 2008-8-28 23:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
呵呵,每天都来的,还偶尔发表点意见。怎么说那,只能说还没很好的康复,半年多了,这个罪遭大了。7月份回去了一次,还好,由于注意没出现大的反复。但几乎不敢坐呀,站着都睡着了,呵呵。现在每天都在锻炼,可坐上半小时左右这腿还是疼,现在就怕开会。每天做做飞燕、倒走、吊吊单杠,效果真是慢呀。虽然精神上已经接受了,可肉体上,呵呵。


发新帖

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2018-10-15 22:50

www.yz-bbs.com
2006--2018 版权所有 所有权利保留