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标题: 出国得了腰椎盘突出,至今未痊愈
dfc6688
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发表于 2008-4-2 16:14  个人空间  加为好友

受教了
强烈鼓舞中
强烈期待下文

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关玉门 (关西关二)
版主
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发表于 2008-4-2 16:25  个人空间  加为好友

十年前,信息还没有现在这么畅通,那时候网上还没有这方面的信息(我96年就买14.4猫上网,是最早的那一批了吧),
所以现在每次看到有同病相怜的版友就有坐不住的感觉,这些东西医院医生根本就不会和你说,
一方面他们自己根本就不知道,实际证明包括一些权威专家对我说的都是互相矛盾的,还有很多根本就是错误的!
另一方面,医学上的“临床治愈”和我们现实生活中理解的“治愈”的概念是在相差太大了,
只要不是疼得动弹不得,能强忍着去趟洗手间了,在医学上就认为已经“临床治愈”了可以出院了。

事实上这个毛病根本就没有痊愈的概念,一旦椎间盘突出了,髓核流出了,就不可能恢复到原来状态,
我们能做的一是不让突出压迫神经,这样可以不影响工作生活,二是阻挡其继续向不好的方向发展,
据我了解所有的椎间盘突出患者在一段时间后都会复发,而且一次比一次严重,一次比一次难治,
只要地球向下的引力永恒存在,只要人还要保持直立的姿势(包括站、走、坐),都难免不复发。

我自己能做的就是尽自己的一点点微薄的力量,希望能帮助新患上这个毛病的版友少走点弯路,
在刚发现和不是很严重的阶段就控制住,用最适当的办法应对之后几十年的地球引力。
和现在无孔不入的广告不同,我提倡在生活中调整,不花钱或者花很少的钱(我在本版推荐的如果需要花钱的都在个位数)。

说出我的经历希望能给版友一点点帮助,有问题我们一起交流。





生裂虎豹关玉门

重复提示:交流讨论仅供参考,不能替代就医问诊。
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wangdp
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发表于 2008-4-2 20:56  个人空间  加为好友

能认识斑竹这么热心的人真是福分,争取尽快好转,也把心得写出来让大家共享。

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S.H.E.
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发表于 2008-4-3 10:05  个人空间  加为好友

斑竹好棒哦~~

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过得开心
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发表于 2008-4-4 12:06  个人空间  加为好友



原帖由 wangdp 于 2008-4-2 00:03 发表
谢谢斑竹,我应该是牵扯的后腰和右腿,开始都映射到脚了,现在好多了,只到了大腿外侧。一定按斑竹的建议去做,争取尽快好转。

典型的症状,应该是的无疑了。
顶楼要小心,到脚有感觉表示突出不小压迫很厉害,
CT检查突出的数值可能比较大。
楼主应该是突出了已经有一段较长的时间,
但没有压迫到神经不知道,
因为最近长时间半靠着坐飞机发作了,
这个病一沾上就终身跑不掉,
不控制住距离住院只有一步之遥。

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luckystar
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发表于 2008-4-5 09:36  个人空间  加为好友

对待腰椎间盘突出,应该在战略上藐视它,而在战术上重视它。





其实根本就没有食神......
其实每个人都是食神......
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蓝色T恤
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发表于 2008-4-6 00:03  个人空间  加为好友

版主的经历也许是我们大部分人的经历,如果大家能早一些相互认识,相互交流,那好多弯路就可以避免了。
不过现在也不晚,毕竟有这么个可以让大家交流的地方了,我由衷的觉得这里很不错。

还有,楼主两天没来了嘛,好点了吗?

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wangdp
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发表于 2008-4-6 04:26  个人空间  加为好友

谢谢蓝色T恤,好些了。现在最大的问题是恢复,因为在国外,工作不能停,所以每天要去上班,只能坐坐站站走走,中午稍微躺一下。这样恢复的就慢了,没办法。

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wangdp
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发表于 2008-4-6 04:27  个人空间  加为好友

另外再请教大家一个问题,坐着最好也是坐硬的椅子吗?

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hello
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发表于 2008-4-6 08:43  个人空间  加为好友

回复 #25 wangdp 的帖子


是的,最好是做硬的椅子,腰的位置一定要有支撑或放一个靠垫,可以缓解腰的压力。最好的是带扶手的,这样手也可以分担一部分体重。

记住:沙发和藤椅那样一坐就陷进去的千万不能做!





我是快乐的小蝌蚪...............
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COMEON
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发表于 2008-4-6 09:44  个人空间  加为好友

恭喜楼主正在恢复中。。。。。。。。。。。

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步步高
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发表于 2008-4-6 10:06  个人空间  加为好友



原帖由 wangdp 于 2008-4-6 04:26 发表
谢谢蓝色T恤,好些了。现在最大的问题是恢复,因为在国外,工作不能停,所以每天要去上班,只能坐坐站站走走,中午稍微躺一下。这样恢复的就慢了,没办法。

看到楼主好些我也很高兴,工作再忙,还是要注意休息,如果实在没办法,那就一定要注意不要长时间保持一个姿势,要变换变换。





以德服人
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工人
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发表于 2008-4-15 10:04  个人空间  加为好友

楼主好久没来了,是不是好了就不来了啊?我们可是很关心你这个海外的游子哦

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大渡口
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发表于 2008-4-15 10:25  个人空间  加为好友

国外有没有中医啊?

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南海公主
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来自 武汉
发表于 2008-8-28 16:26  个人空间  加为好友

谢谢!


希望大家都能快快好转





健康是最基本的幸福
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wangdp
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热心突友  
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注册 2008-4-1
发表于 2008-8-28 23:32  个人空间  加为好友

呵呵,每天都来的,还偶尔发表点意见。怎么说那,只能说还没很好的康复,半年多了,这个罪遭大了。7月份回去了一次,还好,由于注意没出现大的反复。但几乎不敢坐呀,站着都睡着了,呵呵。现在每天都在锻炼,可坐上半小时左右这腿还是疼,现在就怕开会。每天做做飞燕、倒走、吊吊单杠,效果真是慢呀。虽然精神上已经接受了,可肉体上,呵呵。

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