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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 L4/5椎间盘右旁中央型突出,椎管狭窄,右侧神经根受压 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: L4/5椎间盘右旁中央型突出,椎管狭窄,右侧神经根受压

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 楼主| 发表于 2022-6-3 14:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
我好像康复了!心中窃喜!梦想成真!


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发表于 2022-6-4 10:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
苹果布丁 发表于 2022-6-3 14:43
我好像康复了!心中窃喜!梦想成真!...

恭喜了,端午安康!


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 楼主| 发表于 2022-6-7 08:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2022-6-7 23:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
周六日满负荷……
周五上午回老家,周六下午回来,带娃上游泳课。周日上午带着老二送老大上语文课,下午去艾灸,又带娃上游泳课,真的很累。


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发表于 2022-6-8 18:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
苹果布丁 发表于 2022-5-9 08:19
不想做手术,就只能保守治疗,遇到一个好大夫,给了
...

我马上四个月,每次觉得快痊愈的时候都要冒出一些更可怕的新症状,特别是最近阴部窜麻似乎已经影响了X功能,可我还没脱单啊对保守治疗快没信心了



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发表于 2022-6-9 15:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
苹果布丁 发表于 2022-6-7 23:54
周六日满负荷……
周五上午回老家,周六下午回来
...

恭喜康复了!是游泳起的关键恢复作用吗?感觉起的作用挺大的。


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 楼主| 发表于 2022-6-10 07:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
道法自然t 发表于 2022-6-9 15:59
恭喜康复了!是游泳起的关键恢复作用吗?感觉起的作...

游泳真的挺管用的,游了五次左右吧,整个身体轻快不少。第一次游泳时,在水里蹬腿还有点抻得慌,第二次开始就没事了,感觉打开了,游了几次感觉身上可有劲了,站的可直了。就是水凉,游完了老咳嗽,一个月感冒了两回,太难受了。其实游的时候也不感觉冷,可能是长时间不运动,身体有点受不了吧,加上吃中药有点上火,反正难受了一个月。我儿子每次游完泳,都让他吃一袋感冒药,看来以后我也得这样,避免感冒。如果能坚持一个月游几次,也算是个不错的保养了。


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 楼主| 发表于 2022-6-10 08:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2022-6-10 20:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
苹果布丁 发表于 2022-6-10 08:05
可是你说的这个症状手术也无法解决呀,不是没有压着
...

我32,今年之前身体素质是非常好的,今年一下子病来如山倒,各种问题,我片子上神经有略压迫,医生看了说是不明显。我今天查了泌尿科,结果是前列腺炎,如果性功能问题是这个原因倒还好,怎么都好过是腰突导致的



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 楼主| 发表于 2022-6-10 21:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2022-6-10 21:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
苹果布丁 发表于 2022-6-10 21:25
我爸57岁,最近查出来前列腺炎和疝气,他是有点尿
...

总体来说我的生活方式在同龄人里算是很养生了,所以周围人都发福了我身材比读书时候还好,可能是运动过度还有就是前几年工作太疲劳了,现在身体亚健康,女朋友都不敢找了



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 楼主| 发表于 2022-6-11 21:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
魏定谔 发表于 2022-6-10 21:29
总体来说我的生活方式在同龄人里算是很养生了,所以...

工作太累对身体也是消耗,从现在开始好好养身体吧!养好身体了再找女朋友也不迟,否则力不从心啊!


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 楼主| 发表于 2022-6-13 13:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2022-6-14 08:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
你越来越好了啊


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 楼主| 发表于 2022-6-14 13:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
答案在哪 发表于 2022-6-14 08:45
你越来越好了啊...

这几天感觉不如前几天好,老是反反复复的。真想好到一点病痛也没有!但那也只能是痴人说梦……


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 楼主| 发表于 2022-6-16 09:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
这两天有点反复……腿疼……
14号老爸住院了,气胸,下午两点到七点半,我陪他去办住院手续,晚上老妈陪床,一下午走了六千多步,累……
缓了一天还是难受,今天下午去做个艾灸,昨天本该吃碗中药也没吃,今天赶紧喝了一大碗。



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