请把腰椎论坛告诉你身边的五个朋友,无论他们是你的网友、同事、同学、邻居与亲人。请告诉他们,在这里我们不再是一个人在战斗!   请加入我们的五米行动~
突友大家谈  |  颈椎病交流  |  各地就医交流  |  私家花园  |  突出知识堂  |  突友服务社  |  医疗信息速递

 <回复>
 <发新帖>
标题: 新突友报道,开贴记录下!
BeStrong
普通会员
Rank: 1



UID 124630
精华 0
积分 0
帖子 52
银子 104 两
阅读权限 10
注册 2018-1-25
发表于 2018-2-9 02:14  个人空间  加为好友

相比较,我的症状轻一些,我疼痛比较厉害的时间有4周左右,其中有5,6天晚上睡不好觉,其他时间都是坐着和站着比较疼,躺着就不怎么疼。从发病到现在,我也是2个月了,还有一成痛感在左脚腕,可以忍受,还有4个星期病假,就必须要上班了。

顶部
小李菜刀
普通会员
Rank: 1



UID 124125
精华 0
积分 0
帖子 46
银子 100 两
阅读权限 10
注册 2017-10-18
发表于 2018-2-9 13:01  个人空间  加为好友

回复 #47 道法自然t 的帖子


谢谢您的鼓励!我也觉得不单单是突出的问题,我觉得我还是有梨状肌的问题!等我下周去的时候问问看医生!祝我们都快点好起来!

顶部
小李菜刀
普通会员
Rank: 1



UID 124125
精华 0
积分 0
帖子 46
银子 100 两
阅读权限 10
注册 2017-10-18
发表于 2018-2-9 13:17  个人空间  加为好友

昨天打了一个小小的喷嚏,一下子老腰颤了下,有点刺痛和左腿发麻的感觉。当时非常担心稍微见好的情况又要回到解放前了~幸好一觉下来还好,不那么严重,不过睡眠明显有感觉,老时间3:45醒了后,没有前两天能再睡过去,一直翻来覆去到早上七点多都没能睡一会~直到10点多才睡了一会!
今天上厕所的时候左侧屁股和大腿那里,因为坐在马桶上比较痛,之前一直想办法移开,今天特意痛的地方我坐着还用了点劲压了下,发现好像那里的肌肉有点硬邦邦的感觉,我想是不是梨状肌还是有问题啊?想弄个按摩球来滚滚,不过快递都休息了~下周去上海的时候我先问问看医生吧~大家怎么看?

顶部
BeStrong
普通会员
Rank: 1



UID 124630
精华 0
积分 0
帖子 52
银子 104 两
阅读权限 10
注册 2018-1-25
发表于 2018-2-9 22:43  个人空间  加为好友

按摩球我试过,不适合我,压得我的坐骨神经更痛了。楼主要试的话,尽量避开坐骨神经,只按摩肌肉,而且要轻一些。祝好运。

顶部
道法自然t
普通会员
Rank: 1



UID 123071
精华 0
积分 0
帖子 336
银子 696 两
阅读权限 10
注册 2017-5-3
发表于 2018-2-10 00:24  个人空间  加为好友

回复 #48 BeStrong 的帖子


我也是因为仰卧起坐中招的

顶部
BeStrong
普通会员
Rank: 1



UID 124630
精华 0
积分 0
帖子 52
银子 104 两
阅读权限 10
注册 2018-1-25
发表于 2018-2-10 02:35  个人空间  加为好友

我认为肌肉痛,针灸是最快最有效的方法,楼主可以试一试针灸。

顶部
小李菜刀
普通会员
Rank: 1



UID 124125
精华 0
积分 0
帖子 46
银子 100 两
阅读权限 10
注册 2017-10-18
发表于 2018-2-10 13:06  个人空间  加为好友

回复 #52 BeStrong 的帖子


梨状肌正好是在坐骨神经上面的,这两天故意上厕所的时候我按压了几下,感觉还好!到时弄到球再看反应!

顶部
小李菜刀
普通会员
Rank: 1



UID 124125
精华 0
积分 0
帖子 46
银子 100 两
阅读权限 10
注册 2017-10-18
发表于 2018-2-11 13:32  个人空间  加为好友

汇报下今天情况~
前两天情况不错,躺着症状比较轻,在自己能忍受的范围内!所以昨晚想试试不吃止疼药是否可以入睡,20:00,老时间,没严重,21:00,没严重,22:00~~情况蛮好,一直都没疼起来,心里比较兴奋啊!终于好转了!等到00:00不早了,睡觉吧!就在准备睡觉的时候,突然一个喷嚏,虽然马上掐了人中,不过还是打了一点出来!臀部感觉一紧张,连带着延伸到腿部~不好!心想又完了,又要坏在这喷嚏上了啊~崩溃!当时心情无法形容~真是太崩溃了!真想抽自己~虽然心里一直在告诉自己有点不舒服而已,心里作用吧!没有那么疼的~可是1小时40分钟过去了,还在翻来覆去的忍受中,矛盾着要不要吃止疼药缓解下!又过了半小时,还是吃了止疼药,不然又将一夜无眠!吃下药又过了近一个小时左右才慢慢睡去~早上7点多就醒了,非常不舒服,不仅是腿,心里也是!说实话是极度郁闷的!怎么会这么脆弱,每次一个喷嚏就打垮了,那以后怎么办?老妈过来看我皱着眉问我是不是又痛了?我点头答应~母亲也不知如何是好~她心里的焦虑只能重复着怎么又疼了,这该怎么办,这些来发泄下!接着又给我揉起来~我让她敲打着屁股那块,按着那肌肉,在母亲温暖的手下,我又迷迷糊糊的睡了过去!直到中午才醒,睡一觉好像有些好转了!没有那么疼了,比前两天稍微难受一点!不过还好,没有那么严重~希望是虚惊一场!明天去上海,请教下医生!

顶部
小李菜刀
普通会员
Rank: 1



UID 124125
精华 0
积分 0
帖子 46
银子 100 两
阅读权限 10
注册 2017-10-18
发表于 2018-2-12 11:48  个人空间  加为好友

今天医院刚回来,一个喷嚏又开始疼痛的煎熬!6:30到,排队挂号一直等到8:00中间坐立不安,实在无法形容~到诊室的时候已经两个人搀进去了,医生还没到,由于是第一个号,和护士说了下直接躺在里面的治疗床上了~等医生到了,聊了会经过和症状,看我那么痛苦,医生也建议我手术!由于春节期间,最快也得节后才能开始!不知道有没有谁知道,上海六院做这手术需要等多久啊?这半个月医生还是给我开了方子!另外又给我做了一次手法!手法到后面的时候我已疼的没有力气喊出来了!真想晕死在那里算了!
继续煎熬半个月吧!

顶部
许昌突友
普通会员
Rank: 1



UID 124390
精华 0
积分 0
帖子 27
银子 70 两
阅读权限 10
注册 2017-12-9
发表于 2018-2-12 12:09  个人空间  加为好友

回复 #55 小李菜刀 的帖子


LZ是哪的?你的症状似乎很严重,南京谢林为什么不去看看呢?那可是网上一个医德,技术都很好的微创大夫

顶部
许昌突友
普通会员
Rank: 1



UID 124390
精华 0
积分 0
帖子 27
银子 70 两
阅读权限 10
注册 2017-12-9
发表于 2018-2-12 12:13  个人空间  加为好友

回复 #56 许昌突友 的帖子


网上很多突友2010年左右做的微创,现在都很好,过去七八年了,现在微创手术更成熟了,可以试试,快的话,立马消除疼痛

顶部
许昌突友
普通会员
Rank: 1



UID 124390
精华 0
积分 0
帖子 27
银子 70 两
阅读权限 10
注册 2017-12-9
发表于 2018-2-12 12:17  个人空间  加为好友

网上很多突友2010年左右做的微创,现在都很好,过去七八年了,现在微创手术更成熟了,可以试试,快的话,立马消除疼痛

顶部
许昌突友
普通会员
Rank: 1



UID 124390
精华 0
积分 0
帖子 27
银子 70 两
阅读权限 10
注册 2017-12-9
发表于 2018-2-12 12:17  个人空间  加为好友

回复 #55 小李菜刀 的帖子


网上很多突友2010年左右做的微创,现在都很好,过去七八年了,现在微创手术更成熟了,可以试试,快的话,立马消除疼痛

顶部
紫气东来真人
普通会员
Rank: 1



UID 124556
精华 0
积分 0
帖子 12
银子 24 两
阅读权限 10
注册 2018-1-9
发表于 2018-2-12 19:01  个人空间  加为好友

回复 #55 小李菜刀 的帖子


动手术前买本宣蛰人软组织外科学看看,也许对你有帮助。。。

[ 本帖最后由 紫气东来真人 于 2018-2-12 19:04 编辑 ]

顶部
小李菜刀
普通会员
Rank: 1



UID 124125
精华 0
积分 0
帖子 46
银子 100 两
阅读权限 10
注册 2017-10-18
发表于 2018-2-13 17:45  个人空间  加为好友

回复 #59 许昌突友 的帖子


谢谢您的建议!
楼主距离上海比较近,而且真的是行动不便,太远的折腾不起!
不手术的考虑有两点:1.大多数突友都想能保守不手术,而且上次保守确实恢复不错,有点信心!2.楼主认为并非单纯突出,可能还伴有梨状肌综合征,手术的话可以解决突出,但梨状肌问题同样的症状无法避免!
以上两点使我坚持保守的原由!虽然痛苦的时候不止一次的想手术解决,但是我怕到时术后症状无法消除!

顶部
小李菜刀
普通会员
Rank: 1



UID 124125
精华 0
积分 0
帖子 46
银子 100 两
阅读权限 10
注册 2017-10-18
发表于 2018-2-13 17:47  个人空间  加为好友

回复 #60 紫气东来真人 的帖子


谢谢!看过其理论和视频!不过说实话视频太恐怖了~

顶部

精华区热议话题
膨出患者,我是四川大学学生,上 wuliang1990
腰椎棘突偏歪是腰有病吗? 烟梦画
十年疼痛,一朝解决,(后附手术 不想再痛
腰突术后不复发关键在锻炼和保养 wangzhongdsh
腰椎管狭窄准备手术 烟雨青青
我与腰椎论坛 征文。欢迎琴棋书 感悟人生
终于鼓起勇气开窗手术,术后多久 yanxi419
3年的腰突风雨历程作一总结,为 ruizhe
黄勇的“腰椎孔镜手术后”的康复 黄勇
有个问题向大家请教~腰和屁股连 lucen
非第三方广告论坛官方服务
腰突快康套件 -- 康复的捷径
快速康复,告别疼痛
《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经
更多上榜康复英雄榜
sssyyykkk 新突友,期盼早日康复
zhuoyun110 经过半年多的时间总算快好了。
ouyanshun 感谢论坛,25岁的我告别腰突,迈
年轻无极限 腰椎手术 ,一年后一个正常的自
天涯此时 感觉基本好了,发帖和大家分享一
zhglf 比以前要好很多
水笔小心 腰椎间盘突出1年 康复体会。。。
zdwcy123 经过中药外敷和推拿正骨,我解脱
莫泊桑 大家好,好久没来,我基本康复啦
走一回 倒走的确能治疗腰突






腰椎  |  颈椎  |  知识  |  就医  |  服务社  |  参考

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2018-2-19 19:59


腰椎论坛 www.yz-bbs.com 版权所有 所有权利保留

清除 Cookies - 本站声明 - 联系我们 - 商务服务- 服务条款