盘源性腰痛的治疗与保养的讨论

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yixuanai 发表于 2018-9-23 18:03
这帖子发表于2017.3月初，一晃一年半过去了，...

询问楼主 你说的本质性的问题和问题还是很多指的是什么？看到你说都能打球了感觉应该没有什么不舒服的地方了啊。

李123456

抹茶688

 大家好，请大家帮我分析一下我这是盘源吗？我开始只是腰酸，正骨按摩后加重。右腿和臀部疼痛已经三个多月了，腰部核磁显示L5-S1纤维环轻度撕裂，没有突出没有膨出，开始在家卧床一个月后没好转。右腿疼，小腿胀麻，跛行。去医院医生诊断为梨状肌综合征，经过针灸治疗和卧床，两个月后我的右腿缓慢恢复，但还是屁股和小腿酸胀。
       大概一周前我去正骨按摩（因为自我感觉盆骨不正，长短腿）医生给我正骨盆，结果左腿也开始疼痛，乏力，坐下后小腿有压迫感，像是坐骨神经痛，屁股也麻酥酥的，休息一周后没有缓解。目前左腿比右腿更严重，没劲，走路最多十分钟就很累了。我的症状太像腰突了，可我三个月已经拍了两次核磁了，都显示没压迫，最近去看一个医生又让我去拍核磁。我的症状主要是臀部和腿部，腰部基本不痛。请问我这是盘源吗？麻烦突友们帮我分析一下。我才32岁，已经卧床三个月，心理真的很烦躁。谢谢大家

李123456

抹茶688 发表于 2018-10-6 20:02
 大家好，请大家帮我分析一下我这是盘源吗？我开始...

有黑盘和亮点吗？用微信编辑发个图片吧！右上角图片不太清。

李123456

yixuanai

liangxueyu

李123456 发表于 2018-10-6 14:20
我也是躺着难受，你现在治疗了吗？还在死扛吗？...

我没治疗，我一点药没吃我只是每天锻炼，我正在死扛躺着还是难受，我要是躺着不难受估计这病就快好了，你呢

李123456

liangxueyu 发表于 2018-10-7 17:50
我没治疗，我一点药没吃我只是每天锻炼，我正在死扛...

我也没吃药没治疗，除了揉搓腰什么锻炼也不敢做，一做就疼，感觉肌肉疼减轻了，但是腰椎内还疼，我是企业内电工，这个活也快干不了了，不知道自己还能干什么，你干活了吗？请大家帮我出出注意呗。

yixuanai

李123456 发表于 2018-10-7 19:31
我也没吃药没治疗，除了揉搓腰什么锻炼也不敢做，一...

电工这种轻活都做不了那完了

liangxueyu

一路彩虹8

得了这个病，也只能听天由命了，每个月只恢复那么一点点，这速度下去，也不知几年才能康复，最终能恢复几成也不确定，医生也没有办法，现在能做的也就是放平心态，坦然接受了。

steve911

今天去看了华西的一个专家，说我主要是心理问题，让我强忍着正常生活，不能再躺了，说养不好。只有接受适应它。把我都搞混乱了。

liangxueyu

liangxueyu

在这里告诉大家一个好消息，我的盘源性腰疼好了7/8成了。差一点没有做大手术。这个病只有锻炼其余的都没用，现在只有做久不舒服其余都没问题

yixuanai

liangxueyu 发表于 2018-11-4 20:41
在这里告诉大家一个好消息，我的盘源性腰疼好了7/...

恭喜恭喜！！！按照我说的又好了一个突友！！

一路彩虹8

liangxueyu 发表于 2018-11-4 20:41
在这里告诉大家一个好消息，我的盘源性腰疼好了7/...

你都是做哪些煅炼呢？