请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 万能的坛子,有没有康复在打高尔夫球的?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
12
回复 发新帖

标题: 万能的坛子,有没有康复在打高尔夫球的?

  [复制链接]
注册会员
帖子
980
积分
0
银子
2094 两
精华
0
注册时间
2010-10-9

康复突友

 楼主| 发表于 2021-5-13 22:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
这么多年,实践证明如果小心谨慎是可以进行跑步,爬山,骑行等运动。 (骑行的风险要高一些,需更谨慎些)


注册会员
帖子
246
积分
0
银子
540 两
精华
0
注册时间
2021-3-26
发表于 2021-5-14 06:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
clie 发表于 2021-5-13 22:11
这么多年,实践证明如果小心谨慎是可以进行跑步,爬...

大神咨询下 我现在孔镜手术术后69天   现在症状暂时无,就是活动个1个小时不到  脚就觉得累   不晓得什么情况  


注册会员
帖子
980
积分
0
银子
2094 两
精华
0
注册时间
2010-10-9

康复突友

 楼主| 发表于 2021-6-13 13:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
俊伟哥 发表于 2021-5-14 06:21
大神咨询下 我现在孔镜手术术后69天   现在症
...

没啥,运动总是会累的。 循序渐进慢慢锻炼。 多走路。



注册会员
帖子
246
积分
0
银子
540 两
精华
0
注册时间
2021-3-26
发表于 2021-6-13 14:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
980
积分
0
银子
2094 两
精华
0
注册时间
2010-10-9

康复突友

 楼主| 发表于 2021-6-25 20:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
不急不急,走路最好。 以后依然可以跑半马,不必担心。


12
发新帖

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2024-3-29 20:17

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留