请把腰椎论坛告诉你身边的五个朋友,无论他们是你的网友、同事、同学、邻居与亲人。请告诉他们,在这里我们不再是一个人在战斗!   请加入我们的五米行动~
突友大家谈  |  颈椎病交流  |  各地就医交流  |  私家花园  |  突出知识堂  |  突友服务社  |  医疗信息速递

 <回复>
 <发新帖>
标题: 脱出至今八个月,算是康复了,朋友们千万不要轻易手术
echo0725
安静会员




康复突友  
UID 94562
精华 0
积分 0
帖子 124
银子 292 两
阅读权限 0
注册 2013-6-7
发表于 2014-2-18 09:12  个人空间  加为好友

脱出至今八个月,算是康复了,朋友们千万不要轻易手术


我去年五月中旬开始休假,因为实在疼得厉害,后经过近半年的休整,终于康复了。

虽然是5—1脱出,不能走路,躺了几个月,但我通过初期的卧床休息,然后能起床了再倒走,拉筋,

再到后来的快步走,游泳,终于现在可以说是康复了。从去年十月开始,我去郊区爬山,做长途车,现在每天也开车,

但我十分注意姿势,体态。现在生活上没有任何障碍,几乎忘了去年还是卧床不起的病人。不过我还是时刻注意的,要说有什么感觉,

就是坐时间长了或没有靠垫坐会有些不舒服,我都尽量避免。

其实回来再发帖,就是想奉劝还在病痛中的朋友们,希望你们熬住在床上的

日子,别对休息吝啬,坚持锻炼,基本都会有成效的。

千万不要为了省事儿,听信了西医的忽悠,觉得手术能一了百了,什么事情都没有捷径,

先试试自己努力,我脱出都好了,你们一定得有信心啊!

另外,版主们,我想申请康复英雄榜,不为别的,就想让突友们看了能恢复信心,

早日康复,谢谢啦!
中年突友
普通会员
Rank: 1



UID 100545
精华 0
积分 0
帖子 17
银子 44 两
阅读权限 10
注册 2013-11-24
发表于 2014-2-18 09:18  个人空间  加为好友

祝贺你康复,永葆健康!我也是51脱出,已经3个月了,现在大约康复了7成左右。

顶部
albert
版主
Rank: 7Rank: 7Rank: 7


热心突友  
UID 344
精华 1
积分 12
帖子 2716
银子 5914 两
阅读权限 100
注册 2008-3-10
发表于 2014-2-18 09:28  个人空间  加为好友

回复 #1 echo0725 的帖子


收到!恭喜echo0725,恭喜恭喜!继续保持,永不复发!





过去的每一天,我们都团聚在一起,互相鼓励、携手康复,
明天起的每一天,我们依然还在这里亲密友爱、并肩战斗!
顶部
echo0725
安静会员




康复突友  
UID 94562
精华 0
积分 0
帖子 124
银子 292 两
阅读权限 0
注册 2013-6-7
发表于 2014-2-18 09:35  个人空间  加为好友

回复 #2 中年突友 的帖子


谢谢!我也经过了很长时间才恢复的,你再坚持坚持!希望我们都永不复发!
echo0725
安静会员




康复突友  
UID 94562
精华 0
积分 0
帖子 124
银子 292 两
阅读权限 0
注册 2013-6-7
发表于 2014-2-18 09:37  个人空间  加为好友

回复 #3 albert 的帖子


版主辛苦!谢谢你的祝福,我会接受教训,希望永不复发!

从此也养成了锻炼的习惯,来到这里真是受益匪浅!
中年突友
普通会员
Rank: 1



UID 100545
精华 0
积分 0
帖子 17
银子 44 两
阅读权限 10
注册 2013-11-24
发表于 2014-2-18 09:43  个人空间  加为好友

51脱出比较特殊,很多康复锻炼方法和日后保养方法都有许多特殊的地方。可以QQ联系吗?我的QQ:748878597

顶部
中年突友
普通会员
Rank: 1



UID 100545
精华 0
积分 0
帖子 17
银子 44 两
阅读权限 10
注册 2013-11-24
发表于 2014-2-18 09:53  个人空间  加为好友

昨天有个太原的突友(4、5脱出伴游离)发来消息说保守康复一年后做核磁显示已经变为突出了。

顶部
21岁腰突女同学
普通会员
Rank: 1



UID 102283
精华 0
积分 0
帖子 76
银子 160 两
阅读权限 10
注册 2014-2-16
发表于 2014-2-18 10:05  个人空间  加为好友

回复 #7 中年突友 的帖子


能帮忙问一下,他是怎么保守治疗的吗

顶部
lyb
普通会员
Rank: 1



UID 101680
精华 0
积分 0
帖子 62
银子 124 两
阅读权限 10
注册 2014-1-18
发表于 2014-2-18 10:31  个人空间  加为好友

回复 #6 中年突友 的帖子


我也是51脱出,加了你的QQ,不过还没聊过。

顶部
大海浪涛soso
普通会员
Rank: 1



UID 99590
精华 0
积分 0
帖子 25
银子 66 两
阅读权限 10
注册 2013-10-18
发表于 2014-2-18 13:03  个人空间  加为好友

我也是51脱出,目前恢复的差不多了,但是还不敢弯腰,去医院复查CT结果还是老样子,所以很好奇中年突友口中的朋友是什么保守治疗的?希望能够交流谢谢哈

顶部
kilova (中五)
普通会员
Rank: 1


UID 102087
精华 0
积分 0
帖子 163
银子 408 两
阅读权限 10
注册 2014-2-9
发表于 2014-2-18 15:55  个人空间  加为好友

30岁51脱出一个半月,痛苦挣扎中……

顶部
kilova (中五)
普通会员
Rank: 1


UID 102087
精华 0
积分 0
帖子 163
银子 408 两
阅读权限 10
注册 2014-2-9
发表于 2014-2-18 16:04  个人空间  加为好友

能安定的躺本身就不容易做到,我每天都要跟悲观和绝望搏斗

顶部
又又妈妈
普通会员
Rank: 1



UID 102338
精华 0
积分 0
帖子 1
银子 2 两
阅读权限 10
注册 2014-2-18
发表于 2014-2-19 21:57  个人空间  加为好友

回复 #7 中年突友 的帖子


能帮忙问一下他是怎么治疗的呢,谢谢

顶部
chroma
普通会员
Rank: 1



UID 101358
精华 0
积分 0
帖子 21
银子 42 两
阅读权限 10
注册 2014-1-2
发表于 2014-2-20 19:04  个人空间  加为好友

回复 #1 echo0725 的帖子


照你这说法脊柱骨科的椎间盘手术该黄了,呵呵~~~~~

顶部
lyb
普通会员
Rank: 1



UID 101680
精华 0
积分 0
帖子 62
银子 124 两
阅读权限 10
注册 2014-1-18
发表于 2014-3-2 10:09  个人空间  加为好友

回复 #6 中年突友 的帖子


兄弟,恢复得怎么样了?

顶部
霄霄
普通会员
Rank: 1



热心突友  
UID 102182
精华 0
积分 0
帖子 24
银子 58 两
阅读权限 10
注册 2014-2-12
发表于 2014-3-2 12:43  个人空间  加为好友

回复 #15 lyb 的帖子


你好,我是4-5脱出2个月了,现还在家卧床休息,请问你跟太原的突友,是怎么恢复好的,都做那些锻炼,我一直没有锻炼。

顶部

精华区热议话题
保护男人腰椎的4个方法 放那我来
我也来说说我的手术过程吧。。。 大米3344
新人求助 23岁。坐久了就会屁股 wb1125
我和我的老腰荣辱与共——记俺患 herozrw
有些坚持不住了。想微创了 如果有明天
有多少突友能摸到腰肌有硬结的 金洋
peld手术后屁股疼腿疼,有没有类 突击队1212
老公突出了,我该怎么办...... xqe1998
腰肌老损.颈椎病.腰椎间盘突出治 罗纳尔多14号
椎间孔镜术后近三个月有感 woaitengjing
非第三方广告论坛官方服务
腰突快康套件 -- 康复的捷径
快速康复,告别疼痛
《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经
更多上榜康复英雄榜
冫冫 感觉好了很多
镇江11 生病时,受益良多。现好了,常回
兰兰 只是腰酸背痛了,其他OK
天涯此时 感觉基本好了,发帖和大家分享一
ciq2000fg 我好了,上康复英雄榜
突非我本意 我终于康复了,真的好开心
luyu90 亲们!向羡慕前辈一样羡慕我吧!
两胜腰突 两次战胜腰突的经历
hy524 相信对你一定有帮助!现在麻木症
麻木 突了 躺了 练了 好了。。。






腰椎  |  颈椎  |  知识  |  就医  |  服务社  |  参考

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2017-12-11 15:21


腰椎论坛 www.yz-bbs.com 版权所有 所有权利保留

清除 Cookies - 本站声明 - 联系我们 - 商务服务- 服务条款