腰突不可怕---结合我的经历谈谈腰突

天使折翼

我买了温灸盒，自己在家做温灸，我也找不准穴位，所以直接把温灸盒放在腰椎上，觉得烫了就移动一下，每次灸个半小时，一天隔一天在灸，到今天已经灸了4次了，我的症状比以前是好多了，不过我一直在做物理治疗的，现在也不知道是哪个缓解了疼痛。反正只要不痛，就是最好！
楼上的对穴位研究真多啊，我是每次针灸都在问，可就是每次都记不住，我现在看病的那个中医给我针灸，长针和短针都用到过了，长针用于扎从屁股到腿的穴位，短针用于扎腰椎，我现在是满身的针眼，我觉得他每次扎好后的第2天就很舒服，我还会坚持的。

zxjgd

乌鸦

我们这些对中医一窍不通的人，找穴位是个大问题．






穴位这么密集，天哥，该怎么定穴呢？抑或一大片的去灸也无妨？

chn-666

有些治疗仪带有找穴位的功能，不妨一试？

xlonghu

用天色兄的三联疗法坚持做快一个月了，感觉非常好。腰不难受也有劲了，温灸确实是好东西啊 。很开心的     中药吃完了，麻烦天色兄再给开个方子吧 。脚有晨僵的现象，白天也有轻度的不适，不知道是不是上面说的类风湿，之前找医生看过也做过类风湿的化验，结果都正常，大夫说得在发病期再来查，郁闷！ 年纪不大毛病不少啊
望天色兄给指点下吧！

lxl0970

我也是腰突患者，经过各种治疗（专家手法复位、打针、针灸、中药热敷、盲人按摩等）效果不好，特别是盲人按摩使我的病情更加严重了。腰痛，右腿又痛又麻，晚上痛得不能入睡，感觉我都快活不下去了，请突友们能提供有效的治疗方法，谢了！

天色以晚

原帖由 zhsh200106 于 2008-9-26 19:02 发表
�左腿外侧疼痛难忍，脚趾麻木，到医院做了MRI，...

关于许莫氏结节可以百度，我就不赘言了。链接：http://zhidao.baidu.com/q?word=%D0%ED%C4%AA%CA%CF%BD%E1%BD%DA&ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10

正骨可以做几次，但随后就需要其他治疗跟进。不建议持续反复地做。。

天色以晚

天色以晚

原帖由 坚持到底 于 2008-9-26 22:57 发表
温灸时应温灸哪几个穴位呀？每个穴位的温灸顺序有要...

原帖由 乌鸦 于 2008-9-28 13:20 发表
我们这些对中医一窍不通的人，找穴位是个大问题．
穴位这么密集，天哥，该怎么定穴呢？抑或一大片的去灸也无妨？

两位朋友的问题一并回答：
有句老话叫做：宁失其穴，不失其经。我补上一句：宁失其经，不失其位。
对于初学者来讲，找不准穴位，不要紧。只要大概在目标经络线上，就可以。甚至不知道经络线在哪里也不要紧，只需要知道大概部位。
温灸的好处就在这里，无论是艾条灸还是温灸盒灸，覆盖巴掌大的一块地方是没问题的。所以如果你需要灸关元，那你只需要灸“肚脐下巴掌大”的“一块”就可以了。
对照经络图，很容易就知道经络走行，艾条或者温灸盒沿经络线移动着灸，你就又进步一个层次。
以后慢慢找穴位不迟。
事实上，我很多朋友做温灸一年多快两年了，也搞不清一个穴位的位置。但是效果一样好。
对腰部来讲，甚至更简单，只需要往难受的地方放就是了。
坚持日久，自有体会。

天色以晚

原帖由 盼望 于 2008-9-27 09:12 发表
的第8天，扎腰部的时候酸胀的感觉不是很明显，医生...

换个医生吧。。目前这个功力不够。。。

天色以晚

万法为心，说得真好！
我普及中医这么长时间，身边大多数人都直接受益了。少数几个人没有受益，都是所谓的“聪明人”，要么以为自己比我还懂，要么怀疑这怀疑那。病由心生，此之谓也。
腰肌劳损，相对是很好治的。不过有些病位较深，针扎浅了效果也不好。温灸如果做到位的话（还记得温润透么），比中药熏蒸好。不过要说好，还是综合一起上效果好。起码三联是要的。针扎得深些，温灸做得透些，中药吃得对症些。

天色以晚

天色以晚

坚持到底

十分感谢楼主无私的解答！我是椎间盘膨出和腰肌劳损，现在也在扎针、做温灸，不知楼主是否能也给我开个中药方呢？谢谢！

盼望

谢谢楼主!
今天是针灸的第10天,感觉有所改善 .医院的针太短太细扎环跳不行,前几天自己在淘宝上买的针灸针0.40/100,扎的酸胀感是明显多了,看来换针是有效果(就是麻烦一点,每天用酒精泡着自己带去,不过值得)给我扎针的医生是医院最负责的了(我只认他一个人扎,别的医生还不高兴,为了治病也不管那么多了).
温灸依然坚持着,这次的艾条火力很大,每次把皮肤烤的通红.
中药吃了4付了,医生好象没治过这种病,很不情愿的开药.(到处问了很多中医,也没有合适的)楼主是否也可以给我个药方,不胜感激!

znj1234

原帖由 zxjgd 于 2008-9-28 10:02 发表
什么广告，反复论证，但又举证无力，无聊透顶也！疑...

说的好。其实我老早就想说了，只是碍于口拙。。。。。。