急急急，专家、老突们进来看看！ 腰有点歪。 住院开始治疗！

xiaofei--11

原帖由 <i>好大一鼍</i> 于 2013-3-18 12:31 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
气功，外加按�...

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谢谢！

xiaofei--11

谢谢！医生让我练飞燕

xiaofei--11

3月18日

8：00正骨科手法

9：00打针，吊瓶


15：00中药包热敷

xiaofei--11

xiaofei--11

3月20日


10：30中药包热敷


15：30中药包热敷

xiaofei--11

3月21日


11：00中药包热敷

15：30中药包热敷

xiaofei--11

3月27日出院，临床症状基本消失，散步或出去逛街2、3个小时也没问题，但有时坐姿不对腰上还有不舒服，另外腰还有一点侧歪，感觉还有点高低脚。
医生说回去注意养，建议不要久坐和避免剧烈运动

xiaofei--11

请了一个月的假准备好好休息。回来后按照医生的要求每天做五点支撑、飞燕。听说游泳不错去了两次，但水温有点低没有天天去。

xiaofei--11

这段时间除了吃饭和其他必须做的事，有空就躺着休息。躺着腰基本没什么反应，坐着往前倾的话起来腰有点直不了，直着坐或往后仰感觉好点。

xiaofei--11

4月7号北京开始降温，晚上睡觉好点冷，8号感觉嗓子有点不舒服，到晚上还是感冒了，吃药各种药还是有点咳嗽，本来腰不怎么疼了，连着两天咳嗽感觉腰有点反应，咳的时候需要弯着或蹲下，要不有点疼。10、11号感觉坐着腰有点不适应，但走路不太影响

竹本无心

xiaofei--11

4月12日，早中晚各一次飞燕和五点支撑，下午有事14：30出去到晚上19：30回来，走路腰上有点反应但可以忍受，最大的问题是腰不直，盆骨这里还是右边大，有点高低脚，回来躺床上锻炼一下感觉稍好

xiaofei--11

4月13日，早上起床左侧屁股和腰有点疼，感觉直不起来，站起来活动一下疼痛减轻，不知是不是昨天出门时间太长引起的？一个上午躺床上没怎么敢动，郁闷啊，中午要参加一个朋友聚会。

xiaofei--11

4月15日，早上起床感觉左侧腰部有些疼，也搞不清楚是什么原因，昨天整个感觉还好，下午出去街上逛了两个多小时。今天起床后明显疼痛厉害，没办法只好躺床上休息了，郁闷啊。出院后这半个月没有什么药物治疗，主要靠休息和锻炼，感觉好的不利索，时好时坏。

[ 本帖最后由 xiaofei--11 于 2013-4-15 14:01 编辑 ]

xiaofei--11

4月16日，早上起床后还是有点疼，主要是左侧腰和靠近腰肌的地方，感觉里面隐隐的疼但手按去又不觉得疼的，躺着刚起来腰还直，半个小时后腰明显又歪了，走路感觉腰上的肌肉很紧张。昨天今天没敢锻炼。