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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 有没有突友了解负跟鞋的？效果怎样？　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 有没有突友了解负跟鞋的？效果怎样？

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楼主|发表于 2011-11-3 16:10 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

自从这次复发以来已经试过各种复健方法了，除了倒走和牵引药敷都没坚持太久，因为没什么明显效果而且怕方法不当反而加重病情。
网上看到有卖负跟鞋的说对腰椎有好处，有没有人知道效果究竟如何？

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发表于 2011-11-3 17:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

不好的，有医生说穿那鞋会造成腰椎受损，而调查显示也没效果，反而更严重哦，要坚持倒走效果好。不要相信那些网上说的，自己要对自己负责任。

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发表于 2011-11-3 20:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2011-11-3 20:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

我自己感觉负跟鞋还是有好处的，我穿过，感觉脊柱向后，不会向前倾。可以防止驼背，既然穿高跟鞋对腰有害，那反过来应该有好处

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发表于 2011-11-3 20:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-3 20:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

平时穿平跟布鞋中午休息时或在家里时可以穿上应该有预防作用

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