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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 锻炼贴(每天锻炼情况)   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 锻炼贴(每天锻炼情况)

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康复突友

发表于 2010-4-16 23:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 夕阳如火 于 2010-4-16 16:33 发表
打点滴。试着吃点激素类的,加强消炎的力度。我家里...

啥药?介绍下


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发表于 2010-4-17 08:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 李白 于 2010-4-16 23:16 发表

一个是双氯灭痛 一个
...[/quote]
一个是双氯灭痛 一个是地塞米松 后一个是激素类的,其实,这两种药我备有,但还没有吃过。因为,即使急性期的痛苦,我一直忍下来了。所以,没有服用过。但是我的一位朋友介绍的,他是个老腰突,平时症状不大的时候,采用锻炼,只要腰突症状加重了,就停止锻炼,采用卧床和服这两种药,据他的经验,基本不去医院几天就可以解决了。


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 楼主| 发表于 2010-4-17 08:20 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #78 夕阳如火 的帖子

去过青岛最好的医院,只给开点药,我的片子和症状不符


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发表于 2010-4-17 11:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #83 咖啡鱼 的帖子

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 楼主| 发表于 2010-4-17 11:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #84 夕阳如火 的帖子

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发表于 2010-4-17 12:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
应该说2、3节突出没有好大的关系嘛 是不是还有其他的原因啊 难道青岛最好的医院都没一个说法。最郁闷的就是不知名的痛,好比敌人在哪里都不知道,怎么去治疗啊。


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康复突友

发表于 2010-4-17 12:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 咖啡鱼 于 2010-4-17 11:44 发表
中央型突出约3mm,但是2、3节不大痛,主要...

啥时候做的检查啊?别是医生笔误?


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 楼主| 发表于 2010-4-17 14:28 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #86 夕阳如火 的帖子

还有比磁共振更详细的检查吗?最后一次去医院,医生都说没什么事,回家该怎么活动怎么活动,但是我说的骶骨附近一直很痛,我总觉得是骨头痛,而且脚还麻,唉!愁人就愁在这里,怎么治疗都不好,不知道该怎么办了


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 楼主| 发表于 2010-4-17 14:29 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #87 李白 的帖子

一个月前做的检查,MR片子医生看过,即使写报告的医生笔误,看病的医生也不看报告,只看得片子


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康复突友

发表于 2010-4-17 14:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
坚定支持!坚持就是胜利!


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 楼主| 发表于 2010-4-17 15:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #90 飘叶 的帖子

谢谢你支持我?谢谢大家的支持!现在愁人的是腰痛一直没有减轻,不知道去哪里治疗?怎么治疗?唉!锻炼也该减减了


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发表于 2010-4-17 15:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
加入此贴,想与大家多交流。前段时间牵引、感觉病情加重,休息了;倒走后感觉腿胀,不是很舒服,最近几天,基本上没有锻炼,感觉好点了;再休息一两天,恢复小量锻炼


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 楼主| 发表于 2010-4-17 16:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #92 ayudevilfly 的帖子

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 楼主| 发表于 2010-4-19 09:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
4.19日  阴天  青岛最近的天气一直不好
昨天在家休息,上下午各卧床2个小时,期间左右抬腿不知道多少下了,拱桥40下,傍晚田间大马路倒走2000步,今天早上步行5里路,大约40分钟,症状还是没有改观,前几天左腿不大酸了,今天又有点酸痛了


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热心突友

发表于 2010-4-19 10:14 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #94 咖啡鱼 的帖子

呵呵,老大啊,没想到你还是比较痛苦啊,向你表示同情 我在想你是不是2-3节向后突出,压迫神经,所以骶骨痛?呵呵,你都锻炼这么长时间了,有没有什么好的效果什么的啊,分享下吧


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 楼主| 发表于 2010-4-19 10:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #95 蔓兰花开 的帖子

是啊,真的很痛苦啊,唉!愁人啊!是不是2/3节压迫的我也不清楚啊,锻炼也没好的效果,没有信心了



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