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标题: 我腰突坚持了6年,现在又复发了,还要坚持吗
快乐音符
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发表于 2009-12-17 23:16  个人空间  加为好友

我腰突坚持了6年,现在又复发了,还要坚持吗


无意间发现了这个论坛,腰突的我也进来谈谈,虽然自己今年才30岁,但是已经是老资格咯,6年前在学校踢球弄的,那时候没有注意,也不知道有这么个病所以就一不痛就又踢球,慢慢的就出现了放射性疼痛了。记得那时是我读大2吧,刚要国考,我坚持考了2门,还是没考完就回家了,到医院一查,L4-5突出,突出多少不记得了,,因为这病医院没有少跑,那时候简直疯了,痛苦就不说了,大家有体会的/长话短说,我那时侯主要是吃中药,绝对卧硬板床2个月康复如常,后去苏州开超市4年,一直未发,其中还有TUCHU篮球,也没有什么,只是体力没有以前好。08年回老家,开童状店,因为久坐,玩魔兽,复发了。。。这次也照样卧床康复了,,,魔兽不玩了,,,但因为自己喜欢运动,偶尔哈打篮球,,,,但是因为没有注意,玩的太频繁,一星期打5 次,终于还是复发,,,,于是又卧床,,好了,,,改打羽毛球,,,就这样时好时坏。发作起来就卧床,最严重的一次就是在我去健身房练了半年,因为练太猛了,发作了,去医院一查,L4--5向后突出5--6MM相应位置椎管狭窄.怕了 。。。。。开始拼命治疗牵引。按摩。做北星理疗床,两个月后症状缓解,不过就是不能坐太久。。。。。我现在又在卧床了,已经十天了,,,上帝啊,,这次能康复吗??????



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Cinderella
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发表于 2010-2-11 18:42  个人空间  加为好友

回复 #1 快乐音符 的帖子


哎,楼主真是好了伤就忘了痛,即使不痛了仍然要注意点嘛,有这么折腾自己身体的吗??……

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Cinderella
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发表于 2010-2-11 18:43  个人空间  加为好友

如果传统治疗还有用的话,那就先不要手术了

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飘云
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发表于 2010-2-18 17:04  个人空间  加为好友

也许这是年轻的教训

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以为自己很坚强
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发表于 2010-3-19 13:20  个人空间  加为好友

恩 ,会好的
支持你 哦 、

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梦遥
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康复突友  
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发表于 2010-4-2 10:46  个人空间  加为好友

这次要是好了,下回可千万得注意了!可别再好了伤疤忘了疼啦

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咖啡鱼
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来自 青岛城阳
发表于 2010-4-9 16:00  个人空间  加为好友

楼主,这事一定不能大意,偶也是好了伤疤忘了痛,工作这六年没怎么锻炼,结果呢?唉!以后得注意了

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testdo (永远的沉默)
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发表于 2010-4-20 01:55  个人空间  加为好友

得了这病就不能做剧烈运动啊





改变思路~寻求出路
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榴莲
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发表于 2010-5-2 16:35  个人空间  加为好友

楼主 可以恢复的, 不要 恢心  好后想运动做康复锻炼噢,!

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878563828
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来自 山东威海
发表于 2010-6-12 14:54  个人空间  加为好友

会的   只要坚持没有什么不可能





我希望自己能幸福   我怕了  怕这一辈子都要承受病痛
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ejiajia
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发表于 2010-7-21 15:55  个人空间  加为好友

腰突好了,不一定就回去了,不管痛不痛,都要坚持康复运动啊!

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天涯天
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发表于 2010-8-25 18:13  个人空间  加为好友

哎 楼主啊 我也前2年恢复了,不过这次在健身房硬拉太猛了,当时就感到酸了一下子,那个悔啊,知道又破了金钟罩了,,,,,,,,,,悔啊,卧床2周了,今天感觉好了一些,在服用腰痛宁,这几天又在等那腰突黑膏。。。。。。。。。

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zhouyou
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发表于 2011-3-27 09:46  个人空间  加为好友

坚持吧

这毛病是年轻的病,等年纪老了,反而不突了

我看这里有很多人的经验,但就是没有人提到这点,所以专门注册上来了

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QQ糖
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发表于 2011-4-20 10:57  个人空间  加为好友

都一样的,不是很严重的时候总不当回事.我现在也悔啊!!

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疼痛人
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发表于 2011-6-24 11:38  个人空间  加为好友

我也是啊。十多年前动过手术现在又复发了。

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anchorzhi
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注册 2011-11-2
发表于 2012-1-28 15:33  个人空间  加为好友

回复 #13 zhouyou 的帖子


你说的是真的吗?

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