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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 我的最新MRI结果及新治疗过程(帮忙看看)   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 我的最新MRI结果及新治疗过程(帮忙看看)

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 楼主| 发表于 2009-4-12 22:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
这几天大腿的感觉好很多那,早上也有坚持游泳,卧床时间开始减少,但保证每天下午1小时

脖子还是不舒服,按过2次那,盲人说有点骨质增生,问题不大,但为什么不见好转呢


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 楼主| 发表于 2009-4-15 22:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
最近三天都是早上坚持游泳和一定时间的卧床休息,大腿症状有那很大好转

脖子还有点不舒服,每天再做颈椎操,希望能好一点

还是那句话

坚持,加油


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 楼主| 发表于 2009-4-19 23:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2009-5-1 23:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
一直在每天坚持锻炼和游泳,症状也好那很多,就连原来右大腿同样的酸痛现在痛起来也觉得轻一点

我想是因为锻炼和心情的原因吧

加油,坚持


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发表于 2009-5-8 13:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
你早上在哪儿里游泳?室内? 冷不冷?


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 楼主| 发表于 2009-6-15 22:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
好久没有上来发言那,但一直在关注着这里,一直惦记着那些熟悉的名字.

我一直也在坚持游泳,基本上每周休息一天,症状有一定缓解,但一个细节不注意就会有反复出现,比如我6月6日同学结婚去帮忙接新娘一天,也有打麻将3个小时,期间每打一小时就起来站一会,但晚上12点钟回家的时候还是感觉不舒服难受

可见所有的细节都要注意呀,一个不小心,就会难受

回楼上的兄弟,我是在恒温游泳馆游泳,室内的,不冷


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发表于 2009-6-15 23:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

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