Peld手术三个月

yuanyuan_yang

我是2015年12月19日发病，当时抱着孩子一下路也走不了。那种疼，到现在才都记忆犹新。躺在床上也疼，半夜睡觉疼醒，除了上厕所外我整整在床上躺了三个月。
  在这三个月的时间里，我每天都泡在论坛上看大家的帖子，很羡慕那么保守成功的。三个月后我才第一次拍核磁片，之前刚发病的时候只是CT说是51突出，而且很大，要求手术。卧床三个月的时间里，我也一直幻想着自己也能吸收，逃过那一刀。可惜三个月后拍的核磁片显示依然很大。所以果断手术，不拖延了。长期卧床休息，对自己，对家庭都是无论精神上还是经济上都是负担。
  我把核磁片通过好大夫在线上，发了很多专家，基本上回复微创手术就可以，阶梯式治疗。因为我家离北京很近，3月23日在北京手术了。手术很成功，时间也很短，比剖腹产时间短啊。
  手术成功只是一小半，最关键的还是手术后保养。手术前我除了天天泡腰椎论坛，同时还看好大夫在线上的病人咨询和专家的答疑，看了很多很多。手术后我除了上厕所外严格卧床，而且只有一个姿势，平卧，没有侧卧，也没有趴过。吃饭什么的都是需要家人帮忙喂。而且给自己买了一个单人床，离卫生间最近，这样缩短站的时间。抬腿从手术后第二天就开始，为了防止神经粘连，忍着痛也天天坚持抬腿。6周后，我第一次洗澡，第一次站着刷牙洗脸。又坚持躺了两个半月才慢慢增加活动量。卧床休息的那两个半月里，我的腿经常轻微发麻，而且上厕所后还有各种症状。手术前功课做得很好，知道这些症状都是正常现象，心态也就很平和。
  到今天，我手术整整96了，感觉自己基本上可以正常生活了，基本上除了不弯腰的动作意外，家里一些简单的家务活我也那能够做了，心情越来越好。我知道这病保养需要很长时间，我的工作比较轻松，可以不用久坐，时间也不是那么固定，对我还是很有好处。

放飞

moyanwind08

五周上班有点早吧。现在如何？

yuanyuan_yang

上班现在多久了？有症状吗？我都快一百天了，还卧床休息为主

一阵风

放飞

五周上班是有点早，好在上班工作也不累，刚上班时前几天只上半天，后来慢慢加长时间，有时也中午开车回家休息（躺）一二个小时。如果工作较多和累的话还时晚几周上班较好。由于当时在家躺着也很无聊，也不想总在家躺着了，所以就上班了。

放飞

紫薇花开

现在家务什么的可以做吗？

紫薇花开

你在家都做什么简单的家务活？洗菜洗碗这些？

yuanyuan_yang

嗯，洗菜洗碗都没有问题，墩地扫地的时候戴着腰围。现在只有轻微的一点点症状了。不过还是没有敢坐，提心吊胆的。

yuanyuan_yang

那你恢复的很好了，我担心复发，总是觉得这病挺容易复发的

yuanyuan_yang

放飞

一般家务可以做，但我做的不多，有时洗下碗或者拖拖地，其他没做。平时注意不能拿重东西。

紫薇花开

我现在还是不太敢拖地，因为可能要弯腰。你拖地什么的没问题吗

紫薇花开

坐的话再等等吧，我那时候四个月之后才坐着吃饭，哈哈。主要是心里怕怕。

放飞

哈哈哈，我出院后在家就坐着吃饭了，不过刚开始吃完饭就站起来了。在家拖地还是要注意少做的，因为要弯腰、蹲和站，还是有点累腰的。