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腰椎论坛»腰椎论坛 突出知识堂 腰椎间盘突出患者应该采取什么样的睡眠体位?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰椎间盘突出患者应该采取什么样的睡眠体位?

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2013-8-20
发表于 2013-8-20 19:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
我是每天睡醒的时候,腰和腿疼的特厉害,连上厕所大便后擦屁股都费劲。


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2013-8-28
发表于 2013-9-1 06:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
总是仰卧,腰背部也难受,我现在大部分时间仰卧,侧卧时候两腿间夹一个枕头,比较舒服


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2013-10-18
发表于 2013-10-24 06:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
跟15,16,,17楼类似。有人解释晚上突出物与神经粘连,早起活动后松解,感觉有点道理。


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发表于 2016-2-28 11:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #19 悠着点大叔 的帖子

我也是白天有时候不那么厉害,早上起来感觉后腰全部粘连一块了,巴不得怎么扯扯开,痛苦啊


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