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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 看看大家,给大家提提神,我现在基本上康复了   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 看看大家,给大家提提神,我现在基本上康复了

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康复突友

 楼主|发表于 2012-8-27 14:05 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
热闹依旧啊这是。给大家提提神,我现在基本上康复了,白天坐车五六个小时,腰部已经没有痛感和不适,晚上买菜做饭逛街和健康人没有区别。自我感觉,方法是好方法,但绝对需要你的好心态来搭配才会有用。现在轮到颈椎了,老是转脖子,咔咔的,呵呵,本人有玩手机和电脑的恶习,害自己不浅啊,损伤了视力,弄突了腰,僵硬了脖子。
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热心突友

发表于 2012-8-27 14:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
感谢楼主回来看望大家,希望继续保持健康、颈椎情况好转。


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